Gesond Zalot vun Matière Gromper

Zalot vun Matière Gromper - Et ass nawell eng original Plat datt all Fra Cook kann. Dëse Plat Ënnerscheed Eenzegaartegkeet a refinement.

Déi éischt Versioun vun Gromper Platen

Fir d'Virbereedung braucht Dir:

• zwee Knuewelekszéiwen vun Knuewelek;
• zwee Knollen;
• Véier mëttelgrouss Gromperen;
• Sojazooss an rout Peffer (bis Goût).

Kachen gesond Iessen doheem:

1. Schielen de Gromperen, reift se op engem grater, déi fir ze kachen Muerten an Koreanesch konzipéiert ass.
2. Géigewier Ënnen, zum Beispill, Halschent Réng. Weider Fëschbruten an Geméis Ueleg bis gëllen.
3. No dem Dëppe Brennen, Foto rout Peffer, duerch spadefoot Jus.
4. Iwwerdeems Preparatioun virbereeden, Computer- ënner kale Waasser d'Gromperen.
5. Nächst, et eng Schossel Verréckelung (déif), pour Waasser kachen. Loosst am Waasser fir fënnef Minutten.
6. Da Computer- nees an Pat dréchen. No Mix all d'Ingredienten an enger Zalot Schossel.
7. Nächst, Foto e bëssen Eeërbecher zerwéiert. Verloossen de Risotto fir fofzéng Minutten bis et präsent maachen.

Zalot vun Matière Gromper. Rezept mat banne

Fir ze kachen Dir braucht:

• ett;
• Muerten (kleng);
• 500 Gramm Gromperen;
• Zwee Réidercher;
• Geméis Ueleg (fir llt néideg);
• Green (brauchen fir Dekoratioun).

Kachen eng lecker an originell Zalot:

1. Am kache Waasser (salzeg), Foto e bëssen Esseg.
2. Nächst, an gerappte opgeklappt Gromperen geheien. Cook no fir dräi Minutten kachen.
3. Héichtouren et der an engem Colander, Computer-. Erlaben d'Waasser ze verrëngeren.
4. Géigewier der Ënnen, Muerten. Fëschbruten an engem Dëppe bis gëllen brong.
5. Mix an enger Zalot Schossel d'Ënnen, Muerten a Gromperen.
6. Géigewier der Réidercher, zevill, Foto un de Plat.
7. Saison mat Salz a Peffer, sëtzen d'Gewierzer.
8. Da Saison mat enger Zalot vun Matière Gromperen a Muerten mat Geméis Ueleg. Nächst, grëndlech Mix.
9. Virun erofzesetzen, garnish mat frësch Kraider. Dëse Plat geet och mat Rais Nuddelen.

Zalot mat Fleesch a gréng

Wéi eng Zalot vun Matière ze preparéieren Gromperen mat Fleesch? Einfach, wann Dir d'Uweisungen ënnert verfollegen. Kachen Prozess dauert ongeféier eng Stonn. Dëst Zalot ass eng ërausbrengt Nieft Mëttegiessen oder Owesiessen.

Ze preparéieren Dir braucht:

• 200 Gramm Fleesch (Rënd, Schwäin);
• véier Gromperen (wielen enger mëttelgrousser Stad);
• gréng;
• Wäin Esseg;
• zwee Knuewelekszéiwen vun Knuewelek;
• e Brennen rout Peffer;
• Salz;
• en halleft Eeërbecher vun Court;
• Sojazooss;
• Geméis Ueleg.

Zalot Virbereedunge:

1. Géigewier d'Fleesch an Strips (phenomenal).
2. Nächst, mat de Gromperen déi selwecht maachen. Aner Optioun - reift der Wuerzel geriwwe fir Koreanesch Zaloten kachen.
3. Verbidden d'Salz Waasser am kache, maachen staark Léisung (ongeféier en halleft Liter Waasser -. Eent Kaffisläffel). Ären aussergewéinleche Gromperen an der Léisung fir sechs oder siwe Minutten. Als Resultat, sollt Dir eng kleng gekachte Gromperen hunn. Et soll Broscht baacken ginn.
4. An Geméis Ueleg Fëschbruten bis gekacht Fleesch. Bedenkt datt d'phenomenal der Zentral mat Schwäin, Rëndfleesch, gekacht all séier. Um Enn vun Kachen Foto e bëssen Sojazooss ze richen.
5. Weider, Waasser aus dem Gromperen verrëngeren, sëtzen d'Kraider (Court a Péiterséilech) gehackt. Nom Géigewier Strips (dënn) waarm Peffer ze schécken.
6. Do sëtzen och Knuewelek, Aacht duerch eng Press (oder mat engem Messer gehackt), wéi och an Court chalking.
7. Foto Esseg ze schmaachen (zB, Wäin) vun Ärer Wiel.
8. Spéit an der Gromperen, sëtzen d'Fleesch, de Rescht Ueleg pour, wou Rëndfleesch an Schwäin Réischteren. Bedenkt datt et waarm ginn soll. No grëndlech all d'Ingredienten Mix.
9. Dir kënnt direkt e Plat op den Dësch validéieren. Iwwregens, Note, wann e puer offline dëser Zalot, da sollt Dir keng Suergen, well Gromperen darken nët oder am Frigo, net op den Dësch.

Zalot "Fit" mat Knuewelek a Kraider

Ze preparéieren Dir braucht:

• 30 ml erfonnt;
• 200 Gramm Gromperen;
• 30 Gramm Knuewelek;
• Kraider (Cilantro, Péiterséilech, Basil an aner Meenung vun Ärer Wiel).

Der Virbereedung vun originell Platen am doheem wéi follegt:

1. Dann geriwwe Gromperen.
2. Melenko déi gréng schneiden.
3. Eemol op en och nach labber grater reift de Knuewelek.
4. Nächst, Foto erfonnt a Salz. Duerno, eng Zalot vun Matière Gromper Mix.

Zalot "Tonus"

Elo betruecht aner Optioun Kachen Platen. Fir ze kachen Dir braucht:

• Twenty Gramm Péiterséilech;
• 300 Gramm Gromperen;
• 100 ml Rahm;
• 200 Gramm Gromperen.

Mir si prett enger Zalot vun Matière Gromper. Rezept Virbereedung an dann den Instruktioune:

1. Éischt Kottlet op engem ë.a.reng grater Gromperen.
2. Nächst, do déi selwecht Saach mat Muerten.
3. No melenko Géigewier gréng.
4. Foto vun der sauer Rahm an enger Zalot vun Matière Gromper. Mayonnaise kann wann gewënschte benotzt ginn. Nächst Plat Mix, da kënnt dir Plat huet.

Zalot "schaarf" mat exotesch Uebst

Wat soss kënnt Dir eng Zalot vun Matière Gromperen preparéieren? D'Rezept, dat mir weider Appel un déi betruecht gëtt deen wierzegen Liewensmëttel wëll. Ze preparéieren Dir braucht:

• 200 Gramm Gromperen;
• gréng (ekstragon, Cilantro, Péiterséilech oder all aner selectable);
• roude waarm Peppers;
• avocado.

Kachen wierzegen Platen doheem ass wéi follegt:

1. Éischt, Kottlet de Gromperen an serwéiert.
2. Nächst, Wierfel der avocado.
3. No Kottlet gréng.
4. Erofsetzen de Plat. Nächst, eng kleng rout Peffer Foto. All Plat prett gin war!

Endlech, eng kleng

Elo, datt Dir wësst, wéi eng Zalot vun Matière Gromper ze preparéieren. Rezepter mat Fotoen an dësem Artikel presentéiert hëlleft Dir dëse Platen doheem maachen. Vill Gléck am Kachen. Gudden Appetit!