Hot flushes während menopause: Wat ass et? Symptomer a Beaarbechten

GX - e ganz natierleche Prozess vun alternd, déi mat inhibition an Ofbau vun der reproduktive Funktioun vun der weiblech reproduktive System verbonnen ass. Leider, kann dës Transitioun extrem gestéiert ginn. Dofir, iwwer vill sinn interesséiert Froen firwat ginn et waarm flushes während menopause, et ass. Kann ech vum Nikotin kreien oder souguer et liicht reduzéieren?

Hot flushes während menopause: wat ass et, an wann se schéngen?

Sougenannte waarm flushes sinn eng natierlech emol vun menopause a sinn duerch e kuerzen-Begrëff Erhéijung vun Kierper Temperatur an e puer aner Ännerungen begleet. Verschidde Fraen wéi Epileptiker fänken e puer Joer virun menopause an heiansdo no weidergespillt. Anerer hun de fair Geschlecht stellt fänken gläichzäiteg mat der menopause a sinn no der Finale Ännerungen un der reproduktive System kom- men.

Jee no der Zuel an Intensitéit vun Epileptiker menopause kann Luucht ginn (bis zu zéng waarm flushes pro Dag), moderéiert (10 bis 20), oder schwéieren (méi wéi 20 Episode pro Dag).

Hot flushes während menopause: wat ass et a wat d'Symptomer sinn accordéiert?

An Tatsaach duercherneen d`Paess mat soss eppes schwéier. Am meeschte Fäll sinn der Drock am moies an owes Stonnen widderholl.

Virun der d`Paess ab Fraen éischter reizbar ze ginn, Ressort oft eng Projeten Gefill vun Besuergnëss. Dann, während de Kierper Temperatur staark, Patienten vun engem Gefill vun enorm Hëtzt beschwéieren. An dësem Fall, d'Haut vum Gesiicht, Hals, Broscht an Waffen laangfristeg, ze iwwerdribblen fir de Betrag vun perspiration. Goung Attack um Niveau vum Betrieb. Stäerkste oft dauert massiv iwwer 2 - 3 Minutten.

Leider ass den Dout vun esou Attacken net ganz verstan. Trotzdem, kann et ugeholl ginn, datt eng massiv ze ofbaut Krankheete haaptsächlech wéinst ass. Enn vun spillt Synthes vun Sex liicht Afloss der hypothalamic-pituitary System an Impakt Gehir Aarbecht, besonnesch op säin Departement, déi fir thermoregulation responsabel ass.

Wat kéint presséiert Iwwerleeung?

Jo, et sinn Faktoren hir Auswierkungen op de Kierper kann engem schéinen Ugrëff stoussen oder se stäerken. Éischt vun all ass et néideg stresseg Konditiounen ze ernimmen. Fëmmen, Alkohol an Drogen net nëmmen mécht méi intensiv waarm blénkt, mä och hir alldeeglech Betrag Erhéijung. Risiko Faktoren och kille, zum Beispill, während enger Visite an der Sauna oder relaxen op der Plage och. Natierlech, den Effet op de Kierper a Steak de Liewensmëttel, no e puer Studien, wierzegen Liewensmëttel a Gewierzer kann de gezu goufen vun héich d`Paess Vitesse weider.

Hot flushes während menopause: wat ass et a wéi gespillt vun hinnen lass?

Natierlech, konstante Féiwer, decideiert, Reizbarkeet, a bréngt vill vun Nodeel vun enger Fra d'Liewen, dovunner Relatiounen a sozial Kontakter. Dat ass firwat vill Patienten fir den Dokter goen mat Froen iwwer wéi waarm blénkt während menopause unzegesin.

Natierlech, an déi éischt Plaz ass de uewen Risiko Faktore ze vermeiden, probéieren grëndlech de Sall ze ventilate an déi sinn, Hëtzt an allem aussetzt zu Sonn vermeiden, schlecht Gewunnechten opginn, no der Ernährung, Übung regelméisseg an d'frësch Loft goen.

Vun engem spezifeschen Behandlung gëtt et net, well de Drock am selwer sinn. Trotzdem, an am meeschte schlëmme Fäll, prescribe Dokteren ofbaut Behandlungen aus waarm blénkt während menopause, déi den Haaptgrond Symptomer ze glat hëlleft. Heiansdo brauchen Patienten Antidepressiva, Vitamin E, e puer homeopathic goen.