Virbereedungen fir d'Verbesserung vun der Gehir. Wat Medikamenter a Vitaminnen braucht dir ze drénke Är Gehir ze verbesseren?

D'Fähegkeet logesch wor ze denken, ze Notiz an erënneren Fakten, enger Kette vu dofir wier ze bauen - dat ass wat Mann aus Déieren ënnerscheet. D'Gehir - eng dezent biochemical an electrochemical Prozess. Attentiveness, Erënnerung, Perceptioun vun Frëschheet an der éischter Plaz hänkt op der Staat Nerve Zellen - Zelle an hir Muecht. Et ass allgemeng ugeholl, datt d'Léisungen der ze verbesseren Fonctionnement vun der Gehir just d'eeler verlaangt, mä et ass net. Leider Erënnerung an denken si méiglech zu all Alter a sinn duerch eng Rei vu Grënn ëmmer.

Ursaachen vun Gehir Aktivitéit

Dokteren net Self-Plëséier och Mannerjäreger Schwächunng Gehir Funktiounen allem recommandéiere well et en Zeechen vun eeschten Krankheet kann. Erënnerung, Opmierksamkeet, Fähegkeet Léieren vläicht fir de folgende Grënn gekëmmert.

1. Aarmséileg Circulatioun am Gehir - eng länger schlecht Montur, Wäerter, osteochondrosis, finanzéieren, sen, ischemia, Schlag.
2. Gehir Funktioun verbesseren ass problematesch, wann Alkohol fëmmen an drénken, well Nikotin an Alkohol sinn mächteg wiere Gëft. Wann se schléckt déi éischt Gehir bëssen - an Tatsaach, hie méi wéi all aner Uergel an Nout vun adequate Blutt Energieversuergung.
3. Craniocerebral Traumatismus dén, allgemeng Vive, ustiechend Krankheeten.
4. Stress, opgepasst Schlof, opgepasst Rescht.
5. Ganzen Iwwermiddung, Ënnerernährung, Restriktiounen op Ernährung. An dësem Fall, entwéckelt de Kierper enger chronescher hunn vu Vitaminnen a Mineralstoffer néideg fir de Fonctionnement vum Gehir.

Fir verbessert Gehir Funktioun hunn, ass et néideg der Aktivitéit vun der aktiver a Rescht Modus ze normaliséieren, iessen Recht a regéiert do op d'Blutt Circulatioun vun der cervical Pick an Kapp normaliséieren. Et ass nëtzlech regéiert ze maachen, datt mental Aktivitéit stimuléieren: nei Aktivitéiten ze entwéckelen, léisen crosswords an Puzzel, a méi. Am Fall vun schlëmmen Erënnerung Krankheete soll en Dokter consultéieren. Moment, ginn et verschidde Léisunge de Fonctionnement vun der Gehir ze verbesseren, mä si muss en Expert z'iwwerwaachen. Dokter wäert en Examen maachen, déi optimal Drogenofhängeger Portioun auswielen an d'Quote vun Applikatioun bestëmmen.

Pëllen Erënnerung

All Drogen fir verbesseren Gehir Funktioun kann an e puer Kategorien ënnerdeelt ginn.

• Nootropic Drogen - Drogen am Gehir an Tempo drop seng Resistenz zu Sauerstoff hunn Reguléierung ukuerbelt.
• Handwierksgeschir schwéierer ugekuerbelt ze verbesseren.
• Vitaminnen sinn fir d'biochemical Prozesser am Gehir néideg.
• Héicht vun der Transmissioun vun Équipe Saieren Nerve ginn.Dës an Zesummestellung vun biologically aktiv Substanzen.
• Geméis heescht op de Kierper als ganzt Spannend Effekter mussen an héich nervös Aktivitéit besonnesch.
• Central nervös System stimulants.

Bedenkt datt all vun der uewendriwwer sinn relativ Gefor nëmmen Vitaminnen an Aminosaier Saieren. All aner Drogen hunn contraindications an kann nëmmen op Rezept benotzt ginn. Vill vun hinne sinn an schwéieren mental Krankheete, Bio Gehir lesions an hunn Säit Effekter benotzt ginn.

All Produiten, ausser stimulants, ass et néideg laang Coursen ze huelen. Falsch ze mengen, datt Erënnerung an Opmierksamkeet verbessert direkt no der Pëlleform anhuelen "Piracetam" verhënneren. Der Dauer vun Behandlung ass vun e puer Wochen bis sechs Méint. Heiansdo ass et néideg puer Coursen zu Exercice, eng Paus tëscht hinnen huelen.

nootropics

Dës Léisunge de Fonctionnement vun der Gehir ze verbesseren zu engem Grupp vu psychotropic Drogen Liewewiesen. De Mechanismus vun Aktioun vun nootropics ass insufficiently studéiert. Et ass réischt datt si d'Fähegkeet hunn d'Transmissioun vun Nerve ginn.Dës stimuléieren Gehir ugekuerbelt, verbesseren Energie Prozesser an ze verbesseren Resistenz zu Sauerstoff hunn ze vereinfachen. Dës verbessert Erënnerung, Léieren Majoratiounen, mental Aktivitéit stimuléiert a stellt Resistenz ze aggressiv Gehir Afloss.

Am Géigesaz zu anere psychotropic Drogen fir neuroprotective Drogen vun niddereg toxicity charakteriséiert sinn, do féieren se net circulatory Krankheete.

De stäerkste gutt-bekannt Vertrieder vun dëser Grupp - Drogen:

• "Piracetam" ( "Nootropil")
• "Pikamilon"
• "Phenibut"
• "Aminalon" ( "Gammalon")
• "Pantogam"
• "Lucidril".

Fir d'Behandlung vun begruewen chronescher Konditiounen Gehir Funktioun matzebréngen 1 Tablet 3 Mol pro Dag fir 2-3 Wochen zu 2-6 Méint ze verbesseren. D'therapeutesch Wierkung war no zwou Wochen vun ugefaange Behandlung observéiert.

Drogen, dass Blutt Circulatioun verbesseren

Am Fall vun leider Circulatioun wéinst dem schlechten Zoustand vun Blutt kritt an Gehir Funktioun matzebréngen antiplatelet Agenten an anticoagulants verbesseren. Vun antiplatelet Agenten och dëse Mëttelen:

• "Nicergoline"
• "Ksantinola nicotinate" ( "komplamin")
• "Ticlopidine"
• "Tiklid"
• "Kurantil"
• "Pentoxifylline" ( "Trental")
• "Aspirin"
• "Klonidogrel".

Vun anticoagulants:

• "Solkoseril"
• "Heparin"
• "Cere"
• "Aktovegin"
• "Vazobral".

Virbereedungen fir d'Verbesserung vun der Gehir an dësem Grupp hunn Säit Effekter.

stimulants vun der nervös Aktivitéit

Stimulants hunn eng kloer Virdeel - d'Resultat vun hirer Applikatioun kann bal direkt gesinn ginn. Leider sollt mir fir alles bezuelen. De Mëssbrauch vun stimulants verbesseren Gehir Funktioun am kuerzfristeg, iwwer Zäit existeiert, entwéckelt Suchtfaktor a verlaangt waarden Portioun. Zousätzlech, ass d'Gehir verbraucht, wat zu schwéieren Reaktiounsfäegkeet a Kappwéi Féierung konnt.

Meescht sinn an Liewensmëttel aus stimulators.

• Coffee enthält Fairtrade an L-theanine schwéierer ugekuerbelt verbesseren an der Transmissioun vun Nerve ginn.Dës stimuléieren.
• Schockela an Kéisexport. Antioxidants aus powdered Kéisexport flavanols biochemical Prozesser am Gehir ze verbesseren an et aus dem Effekter vun Stress Faktoren schützen.

Vitaminnen

Wann gestäerkt gëtt mental Leeschtung hëllefräich sinn Vitaminnen ze huelen de Fonctionnement vun der Gehir ze verbesseren.

• Choline. Nieft der digestibility vun Fats an der Liewer ze verbesseren, Équipe choline an der Formuléierung vun der acetylcholine Substanz fir Transmissioun vun Nerve ginn.Dës néideg. Ze stimuléieren mental Aktivitéit vun choline huelen 0.5-2 Gramm pro Dag, je eenzelne Toleranz. An Iwwerdosis méiglech Kappwéi.
• Omega-3 fatty Saieren gi vun Dokteren fir komplex Behandlung vun Alter-Ennerdréckung Funktiounen vum Gehir benotzt. Si Texter am grillen Fësch, legumes, Nëss dobäiginn. 1-2 Dag ofgeroden vun Fësch Ueleg Kapselen behandelt misst de Besoin d'Kierper fir Omega-3 Saieren.

Aminosaier Saieren

Nieft Vitaminnen, fir d'Synthes vun neurotransmitters an Gehir Zellen Fourniture der Energie néideg Zuel vun Aminosaier Saieren:

• Acetyl-L-Carnitine ass an rechnen ukuerbelt an Opname intracellular Energie Équipe.
• Tyrosine. Benotzt ginn mat him an Schild Krankheeten.
• Glycine gëtt verbessert Gehir Funktioun, méi Effizienz an normale Schlof. Verdriwwen Besuergnëss normale Stëmmung.
• Deen Ausdrock reguléieren Energie Prozesser am Gehir Otemschwieregkeeten.

Et gi Drogen, dorënner e puer Vitaminnen an Aminosaier Saieren, dofir geduecht sinn um Fonctionnement vum Gehir an Erënnerung verbesseren.

komplex Preparatiounen

• Drogenofhängeger "Biotredin". Pëllen fir verbesseren Gehir Funktioun, vu threonine an pyridoxine (Vitamin B6).
• Heescht "Brain Buster" - eng komplex colloidal Drogenofhängeger Zesummesetzung vu Planz Material a verschiddene neurotransmitters - Substanzen, déi d'Fonctionnement Zelle verbesseren.

Nahrungszousaz Olivier Martinez an herbal Schrëtt

Fir kleng Violatioune vu intellektuell Aktivitéit benotzt Pëllen de Fonctionnement vun der Gehir baséiert op Planz dovu ze verbesseren.

• Heescht "Ginkgo biloba" - flavonoid Glycosiden an terpenoids vum Chinese Ginkgo Bam. Normaliséieren microcirculation, et leie vasodilating Aktioun, hält oxydéiert vun Fett an huet d'Fähegkeet Otemschwieregkeeten Resistenz zu Sauerstoff hunn gestiermt. Et soll net concomitantly mat aner Drogen benotzt ginn, dass Blutt Circulatioun während Schwangerschaft an niert verbesseren.
• Virbereedung "Vinpocetine" - eng alkaloid vun der periwinkle Planz. Verbessert Gehir Blutt Circulatioun, huet et anticoagulant Aktivitéit. Ass zu de Kanner, schwanger an lactating Fraen, wéi och am Violatioun vun härzwierksam Aktivitéit, an de Fouss dohinner Phase vun Schlag contraindicated.
• Heescht "Biocalcium fir d'Gehir" - eng Formatioun vun Vitaminnen, Mineralstoffer, Aminosaier Saieren a antioxidants.
• Asiatesch ginseng engem allgemenge Spannend Effekt op ukuerbelt huet, verbessert Blutt Circulatioun an Zocker ukuerbelt. Et recommandéiert Gehir Funktioun am Reaktiounsfäegkeet ze verbesseren, eng schlecht Stëmmung, Heng Rinnen an Nervositéit.
• Rhodiola rosea Afloss der Verëffentlechung vun Zidderen an serotonin an der Mëtt nervös System, déi eng positiv Wierkung op Punkto Gesondheet huet, Erënnerung, Opmierksamkeet, ëmmer an visuell Perceptioun ze konzentréieren.

All dës Léisungen de Fonctionnement vun der Gehir ze verbesseren prophylactic Zwecker huelen kann. Wéi mat anere herbal Schrëtt, eng laang Laf vun Behandlung - op d'mannst 3-4 Wochen, an der Moyenne - 2-3 Méint.

Äschewolleken Mesuren

Verschlechterung vun Gehir Aktivitéit kann duerch eng Krankheet verursaacht ginn, datt grave Ënnersichung a Behandlung verlaangt. Also ier Dir Paracetamol huelen, consultéieren Är Dokter fir Berodung. Fir präventive Drogen, Planz-baséiert, ze huelen komplex Vitaminnen an Aminosaier Saieren. Fir d'Spectateure kuerz-Begrëff Verbesserung vun denken Prozesser benotzt stimulants. Si soll net mëssbraucht ginn, well laangfristeg benotzen de Géigendeel Effekt huet an d'Gehir verbraucht Ressourcen ouni Staatsfinanzen.