Gesondheet, Gesond Ernährung
Wat ass d'Verwäertung vun Kierfere?
Am Hierscht e klenge Wonner ka gesinn op dem Sumpf: hell Kierchen Cranberry Beeren brennen op de gruewen Teppech vu Mooss. Dir wäert genéissen net nëmme Bewonnerung vun dëse Wonner-Beeren, awer och op d'Liewensmëttel Applikatioun. Schlussendlech sinn d'Cranberries nëmme gutt, awer och ganz nëtzlech.
D'Virdeeler vun Cranberen sinn an hirer räicher Kompositioun:
- Vitamins C, PP a Grupp B;
- Organeschen Säuren (Benzoo, ursolesch, Chinin, Benzoo, Zitater);
- Grouss Mier vu Pektin;
- tannins ;
- Flavonoids.
Elo, méi iwwer d'Virdeeler vum Gebrauch vu Schongbieren.
Jiddereen weess datt Vitamin C zur Verstäerkung vun der Immunitéit bäidroe kënnt, huet en therapeutesche Effekt op den Kierper mat verschiddene virale a katarrhal Krankheeten, fir datt d'Krankheet méi aktiv aktiv ass.
Ursolic Seier, am Molbieren Texter kann de Prozess demagogesch Impakt rechnen ukuerbelt stoppen, heescht Form net sclerotic plaques, huet en Effekt ähnlech zu der adrenal liicht.
D'Bio sauerem abegraff am cranberry Anti-demagogesch, an antipyretic Effekt Decontaminatioun. Wéinst hirer grousser Inteel Beeren si scho laang gespaart. Zum Beispill ureolesch an oleanolesch a metaboleschen Prozesser deelhuelen, regelen den Niveau vum Cholesterin.
Mat Hypertonie kënnt Dir a Cranberries ufänken, well d'Quantitéit vum Cholesterinspray am Blutt ass an d'Maueren vun de Geessel stäerken. Trotz der ausgezeechentent diuretesch Auswierkunge vu Cranberen, wann et benotzt gëtt, gëtt de Kalium net aus dem Kierper gewiesselt fir den Zoustand vun de Geessel.
Dank Vitaminen vun der Grupp B mat der Hëllef vun dëse Biere kënnt Dir am Nervensystem ariichten, berouegen an normaliséieren hir Aarbecht. Cranberry schafft ganz gutt op den Zoustand vun den Hoer an den Nägel. Och fir d'Vermeidung vu Kriibs kann et benotzt ginn.
D'Virdeeler vun Cranberries bei der Verëffentlechung vum Verdauungsvote sinn och evident. Nodeems d'Polysaccharide - Pektin a Cellulose, déi an hirer Zesummesetzung beaflosst, d'Darmmotoritéit verbessert an d'Eliminatioun vun Toxinen a Salze vu Schwéiermetall förderen.
De séinge Geschmaach vun dësen Bieren stimpt perfekt Stiwwel, veruersaacht Salut a Geheimung vu Magensaft. Duerfir, Patienten mat gerénger Aciditéit sinn empfohlen, Cranberries bei der Ernährung anzebezéien.
D'Virdeeler vun de Cranberry a Wann d'Anämie, obwuel d'Zuel vu Eisen an der et net sou grouss ass wéi, am Hënn rose, awer a Kombinatioun mat anere nëtzlechen Substanzen ass et vill besser absorbéiert ginn.
Morse vu Cranberry
Cranberries kënnen net nëmmen an der Form vu Beeren konsuméiert ginn, awer och fir d'Virbereedung vu verschiddene Getränker a Desserts. Déi bekanntst a nëtzlech ass Morse, déi antimikrobiellt an diuretesch Eegeschaften huet. Enge Bierger, Benzoesäure-Natrium am Kierper ass ëmgewandelt an Hippursäure, déi am Urin verëffentlecht a beaflosst den Mikroorganismen am Urin. Ausserdeem ass dës Säure d'Aktioun vun Antibiotiken ze verbesseren fir Nieren ze behandelen.
Och an der Behandlung vun Urolithiaen, Cranberen ginn benotzt, nëmme mat der Iwwerwaachung vun engem Dokter a stänneg Iwwerwaachung vu Verännerunge vun der Aciditéit vum Urin. Nodeems all och eng kleng Zuel vu Beeren kann d'Balance an der onerwaasser Säit änneren an verursaachen Salze verursaachen. Heiansdo benotzt Jus zesumme mat alkaline Quelle Waasser.
Ganz gutt Morse quetschet thirst an hëlleft bei enger héijer Temperatur.
D'Virdeeler vun Cranberries sinn onwahrscheinlech fir Vitaminen, Hautkrankheeten a Thrombophlebitis z'erfëllen. Dir kënnt Masken an Komprime vun dësen Bieren maachen. D'Benotzung hëlleft den Ofschloss vun den Abscessen a Pneusen ze halen, hëlleft de Wounds ze heelen.
Cranberries: Profitéiert a Schued? D'Verdëfte vun dëse Beeren soen vill, awer Dir sollt och wëssen, a wéi engem Fall et kann Schued verursaachen. Dëst gastric cruris, gastritis mat héich Aciditéit, eis näischt 12perstnoy cruris, fum Dengscht.
Similar articles
Trending Now