Wann e puer Memberen vun der Famill fir Iessen Geméis virzéien, anerer - Fleesch, kënnen all Hausfra e Choix kréien wéi bis wat Dir Cook ka bis jiddereen Iwwerraschung an wann ech glift. Wann Dir oft esou engem Dilemma hun, kucken fir eis Rezept - Grimmler Zuccini, baacken an den Uewen. Averstanen, déi perfekt geschéckt: de Gebrauch vu Geméis, vollwäerteg Fleesch Protein, d'Original Déngscht. Är Famill wäert iwwert déi riets Säit déi Dir bis de perfekt mus- huelen. Plat gekacht relativ einfach a séier (net der Zäit Zielen dass Geméis am Uewen schätzen), also och e Rezept fir schaffen Fraen wäert wëll.
Wéi Grimmler Zuccini maachen, an den Uewen baacken
Fir Iessen, braucht Dir:
- 1 mëttelgrouss Zuccini jonk, ass et besser e Geméis décke ze huelen;
- 150 g vun Schwéngs- an Rëndfleesch oder Poulet;
- op 1 Stéck Ënn a Knuewelek (doran);
- 1 Ee;
- 4 Zoppeläffelen. l. natierlech Tomate Paste;
- Olivenueleg, eng kleng Scheiwen, Salz an anere Gewierzer ze schmaachen.
Grimmler Zuccini, am Uewen baacken, si huet wéi follegt: den Haaptgrond Geméis eis Platen wäschen, Géigewier genee laanscht d'Halschent an ewechzehuelen den DJs mat engem Läffel. Dir sollt eng "Boot" mat de Maueren vun eent cm décke kréien. Et muss Salz, Peffer Sprinkle, da Olivenueleg lubricate an et am Uewen opfëllen (filmen duerchschnëttlech Temperatur, 180 Grad) fir 20 Minutten oder eng hallef Stonn schécken. An der Tëschenzäit, kënnt Dir Mëtt spazéieren an de llt ufänken: Dann der Ënn goufe, Fëschbruten an Ueleg, wann d'Stécker Rosy ginn, Artikel e Schwéngs-. Cook d'Fleesch fir 5-7 Minutten duerno, natierlech, Salz, Sprinkle mat Peffer an Knuewelek deet.Da. Mix gutt. Um Enn, Artikel e puer Zoppeläffel natierlech Tomate Paste a goufe gerappte gréng. Ewechzehuelen der Pan aus der Hëtzt, ass d'Fleesch Mass gehumpelt cool, Hummer et 1 Ee. Llt ass prett. Ewechzehuelen d'Bunn no Zäit "Schëffer" vun der Risotto a fëllt se mat Fleesch. Grimmler courgettes, am Uewen baacken, ass et néideg fir eng weider 20. Minutt ze preparéieren an dann op den Dësch Pleséier kann. Et gëtt e groussen onofhängeg zweet fir Iessen ginn.
Bäckereien Grimmler Zuccini mat Tomaten a kombinéiert Grimmler
Natierlech, géifs - eng gutt Nieft der Geméis, mä du kanns nei eppes probéieren. Zum Beispill, aus "Boot" parfüméierter kombinéiert an Tomaten. Ze huelen Iessen:
- 0,5 kg Zuccini;
- e bësse Miel;
- 200 g Fungi (kombinéiert oder gëeegent wäiss);
- 200 g vun Tomaten (Geméis mëttel- ass 2);
- 150 g vu Crème a Gewierzer.
Preparéieren Zuccini wéi och an der viregter Rezept: éischt e "Boot" maachen, an dann hinnen schécken fir 20 Minutten an den Uewen ze opfëllen. Fir de géifs Kottlet der kombinéiert an kleng Stécker, prisolit an Fëschbruten an Geméis Ueleg, dann op d'Cubë vun Tomaten Foto, e bësse Miel fir Dicht, Mix, Cook fir e puer Minutten. Llt ass prett. Elo der éischter en vun Zuccini mat enger Mëschung aus Geméis fëllt, de sauere Crème pour an et am Uewen schécken. Wéivill Grimmler Zuccini baacken? An dësem Fall, genuch fir 10-15 Minutten no an dësem Rezept llt - nëmme Geméis, mä si brauchen virsiichteg Hëtzt Behandlung. Eemol de Plat prett ass, kann et bis den Dësch bréngen. Bezuelen auswiesselen ze seng niddereg Kalorie Inhalt. Déi, déi op engem Ernährung sinn, ass et sécher brauchen an Ärer Ernährung ze gehéieren.