Basis regéiert fir den Ae Visioun ze restauréieren

Land soll weider fir d'Aen - et ass wéi de Kierper Opluedstatiounen. Net eng dréngend brauchen, mä awer wënschenswäert, wann Dir Iech an gutt Form ze halen wëllt. Mä am meeschten op d'investéiert, datt d'Aen verbesseren béid Leit wann der Krankheet huet schonn virgeherrscht. An esou Fäll, eng intensiv Betreiung, déi dacks ze fir d'Aen wéi eng Übung bezeechent gëtt restauréiert Visioun. Si kann op der Dokter doheem, op der Aarbecht, Leeschtung, och just ëm de Park Fouss.

Iwwersiicht vun de Problem

Am ganze 20. Joerhonnert, Dokteren an Experten an hirem Beräich speziell Land soll weider investéiert ze entwéckelen, déi Problemer vun verschidden Arte Zesummenhang mat der ze léisen erlaabt Organer vun Vue. Et gi regéiert fir den Ae Visioun ze restauréieren, sech op kuerz-sehbehënnert oder wäit-sehbehënnert. Separat Systemer erlaben Vue op déi restauréiert déi de Operatioun oder cataract erëmfonnt, anerer verlängeren der Fähegkeet der eeler ze gesinn. Sou lo kucken mer op e puer regéiert fir den Ae Visioun ze restauréieren, an du kanns déi gëeegent fir Iech wielen.

regéiert Norbekova

• D'Bewegung vun de Schüler lénks a riets - 20 mol. Widderhuelen Übung mat oppen an zougemaach Aen.
• Erëm plënneren mir de Schüler, mä elo an erof. Den Zerfall, 20 mol fir oppen a zougemaach Aen.
• Vun der Gläichzäiteg goufe allot Schüler an der ieweschter riets / ënnen lénks Corner an Vize versa.
• Aen beschreift e Krees - an eng Richtung an 10 mol zu engem aneren.
• Déi nächst Übung ass bei der Fënster gemaach souz. Éischt, konzentréieren op d'Tatsaach, datt Dir hannert d'Glas kucken kann - engem Haus an der Distanz, Bierg tubing. Huelt e Bléck an der Landschaft fir 10 Sekonnen. plënneren elo drëm staark op Objeten déi op der windowsill sinn - Vase, Blummen. Widderhuelen dëser Technik 10 Mol.
• Déi lescht Übung ass op de selwechte Prinzip wéi de Schwéierpunkt Krëmmungen baséiert. Nëmmen elo brauchen iech während déi wéi Dir der Fënster kucken eraus oder op d'Blummen, Land Perlé séier. An tëscht dem konzentréieren no Är Aen fir e puer Sekonnen ze raschten.

Op engem ähnleche Prinzip baséiert weideren Training fir d'Aen, déi vum Auteur Norbekov ugebueden ginn. Regéiert Visioun ze restauréieren soll net schwéier gin ze erreechen. Déi éischt un deem waarme-up soll d'Gehir, ze begéinen sou no dësem Komplex leeschtungsfäheg kënnt dir e bësse schwindeleg ginn. Dat heescht, datt Dir d'Blutt fräi huet, fir d'Aen Muskelen méi intensiv Aarbecht ginn.

Maschinnen Zhdanov

A liicht anescht Methodik mobiliséiert Professer Zhdanov. "Restauratioun vun Vue. Regéiert "- sengem Haaptplat, déi palming ëmfaasst Land Perlé, sech auswiesselen ze Schüler an hir Südhallefkugel. Dës Krankheeten bréngt de gewënschte Resultat, mä et ass net esou laang halen. Wann Dir regelméisseg Formatiounen Zhdanov Leeschtunge, nëmmen allowable ënnert dem Programm Break Mëtt spazéieren, wäert d'Visioun iwwer de Joren restauréiert ginn, bal zu Perfektioun.

Wielt regéiert fir den Ae Visioun ze restauréieren, et am Viraus Konsultatioun mat den Aendokter néideg ass. All Mënsch Muskelen Aarbecht an seng eegen Art a Weis, an och no der selwechter Operatioun zwee Leit Visioun kann ganz anescht restauréiert ginn.