D'Äntwert op d'rächen, ausgedréckt der Vue an Ärer Adress

Ganz oft, schéngt et fir Iech, dass d'Welt ze Dir ongerecht ass. An der Gesellschaft héiert Dir Drock, Gefluchs, rudeness, déi heiansdo ass ronderëm Dir ausgedréckt. Et ass wierklech ganz traureg an weist vun psychesch Gläichgewiicht, roueg empfannen et, an e puer Fäll einfach kann net. Wat ass andéelen, an Wichteg, wéi eng rächen ze begéinen, wann et Iech perséinlech betrëfft? Vill wäert interesséiert doriwwer wëssen.

An ob et noutwendeg ass, fir esou Attacken ze äntwerten? Besser net ze iwerleen wéi eng rächen ze begéinen, an einfach d'Präsenz vun engem Mann ignoréieren déi sech an Ärer Adress huet geschwuer erlaabt. Wiel vun der seng vun gelooss, wäert Dir net nëmmen Är retten Fridden vun vergiessen, mee och de Mäerder ze Kraaft ze denken iwwer e Wuert ze soen, well se do äntwerten net bis et duerch géigesäitege rudeness.

Oft ëm, an engem ruppeg Manéier geschwat, wëllen also selwer ze nét an sech an den Ae vun der Gesellschaft ze wëll. An dësem Fall, ier un ze rächen Äntwert, dass iwwert d'Tatsaach, an net Dir dauernd profanity e Gefill vun schued an Erbaarmen. Wann Dir un engem ruppeg rudeness dodran, wäert fänken Är abuser zu Freed, well hie gebass huet iech upaken an ruffle. Heiansdo esou eemol Dir esouwéi Dueropshin dass absolut nët wëssen wéi eng rächen ze begéinen, obwuel et besser ass net esou ze maachen. déi grouss Zuel vu Leit awer, wa se gesot eppes ruppeg, fänken direkt un denken wéi Revanche ze huelen. Dat ass falsch! Et mécht kee Sënn, "fritter ewech". Miss rächen "vum Ouer." Wann Dir nach d'Wuert geschwat beréiert hunn, Äntwert rudeness mat Humor, net hir Dignitéit ze verléieren.

Natierlech, heescht dëser Technik net der Situatioun eraus glat, mä wäert erlaben Iech géifen aus et ze kréien. Virstellen, datt d'Persoun Meenung net absolut kee Sënn ze hunn heescht hunn, versichen net méi mat him ze kommunizéieren.

Et gëtt eng aner Method op wéi ze rächen Héiflech dodran. Et ass "Aquarium" genannt.

Wann Är Firaarbechter, ze üben "Planung Treffe" fänkt Dir Stëmm an Gefluchs gereest, virstellen wann hien - eng kleng Fësch schwammen an engem Aquarium a probéieren eppes ze soen, säi Mond Ouverture, an Dir héiert net an et "verzweifelt der Loft "komplett onverständlech.

Dëst Übung Iech no der Reunioun erlaben zouversichtlech ze fillen an net gutt Séilen verléieren, iwwerdeems Är Kollegen de Géigendeel Effekt Erfahrung wäert.

Op Roserei an rudeness hunn Polstersëtz ze äntwerten, mä ze léieren, wéi dat ze maachen, muss Dir eng bestëmmte psychesch Virbereedung. Besonnesch, wann Dir eng onzefridden Wuert aus der Fabela héieren, datt zum rächen z'äntwerten kann? Natierlech, kënnt Dir him folgend soen: "Du ruppeg an uncultured Leit sinn." Heiansdo gëtt d'Äntwert Direktnoriichten Resultater. Leit fannen just net dass Objet an Dir hutt d'Méiglechkeet d'Gespréich ze di. Surfen an effikass Method an dësem virleien - et haart op de Wierder vun hire abuser ze reagéieren. Puer benotzen eng Method wéi "sloshing negativ Kräfte Waasser" iwwerdeems Wierder jhäizen déi ganz Gamme vu negativ Emotiounen cumuléierten ausdrécken. Dëst ass duerch wäschen mat cool Waasser a Sënn exklusiv an engem positive Wee gefollegt.

Heescht et maachen Sënn ze rächen anerer ze äntwerten? Kann ech ruppeg ofzeänneren? Vläicht, mä méi gescheit hinnen all Zorte vu Kontakter ze stoppen.