Wéi ze recuperéieren séier wéi kal an do ouni komplizéiert

Colds sinn fir jiddereen bekannt, et ass um overcooling. Wou geet et an der kill Méint kommen, et ass ganz kloer. An am Summer? No all, ass et dobausse waarm. Prätorium, da hypothermia? Et stellt sech eraus, datt am Summer Dir als einfach wéi am Wanter eng kal matkritt kann. Dofir, ier Dir d'Fro vun wéi séier recuperéieren Äntwert, probéiert eraus ze Figur wéi net krank ze kréien.

Normal Kierper Temperatur fir e Mënsch - 36,6 ° C. Eise Kierper ass net konnt et Volt ze ënnerstëtzen, wou an engem Ëmfeld mat enger Temperatur vun 27 ° C. gespäichert Um ënneschten Wäerter et ukuerbelt geet, fänkt et der glat Muskelen vun eisem Blutt kritt an Haut ze reduzéieren, fir iergendwéi waarm halen. Mee hien kann net laang Aarbecht am Noutfall Modus, midd an gestoppt bekämpfen. Da kënnt hypothermia. Summer kann aus Wënsch, mat laangen Prozeduren Waasser, zum Beispill am Pool, wéi och staark uurg krank ginn. Uurg muss an dréchen Kleeder änneren, well d'Schweessen de Kierper hëlleft cool.

Dat geschitt oft dass Leit während dem Dag hypothermia kritt, mee mol simpel, Läffel Nues, Reaktiounsfäegkeet schéngt nëmmen op déi folgend Moien. Et ass also wichteg ze wëssen, wéi vun der Keelt ze kreien, bis se déi éischt Zeechen schéngt. Wann et geschitt, datt Dir am Reen, am Bulli eenzock Féiss naass ass, gefruer just op der Strooss, wann Dir an engem Projet oder am héich Loft-bedingt Sall, doheem ze sëtzen an Pfleeg ze huelen net krank ze kréien. Dann hutt Dir do net e Wee ze fannen, wéi séier ze recuperéieren.

Kal Féiss direkt op Arrivée doheem brauchen all Alkohol-haltege flësseg oder turpentine parfüméiertem zu Letzebuerg läit an op Woll socks huet. Dir sollt och waarm Téi drénken. ausgerëtscht Salbei Mënzprägung, Blieder, twigs an / oder Hambieren, natierlech schwaarz currant, Mier buckthorn, den Haapt Saach - - Seng Zesummesetzung kann näischt ginn, datt d'Gedrénks war Hunneg. Amplaz vun Téi, léiwer e puer Wodka oder waarm roude Wäin. Si hunn och eng gutt Wierkung. Téi ass preferable an dass et méiglech eng onlimitéiert Quantitéit ze drénken, an de Fait, datt et zu schwanger Fraen a Kanner kritt kann. Am Owend, braucht Dir e waarmt Bad ze huelen, am léifsten mat Salz oder Ueleg vun fir, Pinien, een Eucalyptus-. Duerno dréchen Féiss geläscht kann erëm Letzebuerg läit oder op d'Fousssuel vun der Firma Mesh gemaach mat Jod zéien an op socks huet. Dir kënnt och d'Këscht reift. Dann erëm, drénken waarmen Téi an Bett goen. Et wier besser wann d'Schlofkummer net ze waarm ass. Esou gëtt de Kierper méi einfach ginn zréck an Karayandık.

Wann, trotz all moies geholl Mesuren goufen Läffel Nues, Halswéi, eng Zort Schwäch am Kierper an Hausaufgabe gemaach sou kal ass nach am Kierper séier. Stäerkste oft geschitt dat mat geschwächt Leit déi excellence an keen tempering Gang hunn. Fir dass Patienten an gesond Dir méi Vitaminnen ze iessen muss an Ärem Kierper stäerken.

Wéi séier aus der gemeinsamer kal opgebaut, déi réischt ugefaangen huet? Wann et keng Temperatur ass, ass et noutwendeg eng waarm Bad mat Salz oder Ueleg ze huelen a weidergespillt. Duerno, dréchen et grëndlech, suckelen, dee sech souguer, Këscht, zréck an Bett goen. D'Bad kann rasparivaniem Féiss mat Moschter ersat ginn. Um Enn vun der Prozedur, sollen se rout ginn. Si wäschen ugefaangen, op socks no an Ligen just am Bett. Dës Prozedur hëlleft mat engem staarke mol simpel an Läffel Nues. Drénken vill waarm Flëssegkeeten (Téi, Mëllech, decoctions vu Kraider, opgestan Heften) mat Hunneg onbedéngt.

Wéi séier recuperéieren wann Houscht wéideet? Natierlech, ass dëst Phänomen ganz gestéiert an désagréabel wéi de Patient, an anerer. Mä de mol simpel huet eng positiv Säit - mat se aus dem bronchi mucus an phlegm geläscht ginn. Mir mussen wëssen, datt e mol simpel net nëmme fir Hëftprothes Problemer ass, mä och mat pharyngitis, laryngitis, tonsillitis Ufank - am Fall vu Problemer mat erstécken. Dofir, fir Plëséier déi selwecht Art a Weis een Approche gëtt, an e puer do net.

Wann ee krank deet zu drénkt, schwiereg ze schwätzen, mol simpel, dréchen a ganz ustrengend, déi meescht wahrscheinlech de Fall an Halswéi. Wéi séier an esou engem Fall recuperéieren? Eng excellent Manéier sinn do falsch dann Soda Léisung, mat e puer Drëpsen vun Jod ergänzt. Gutt Hëllef inhalations mat Soda an, d. Stiech se an der nächster Nuecht besser, mä du kanns während dem Dag. Wann der Halswéi staark Temperatur opgestan, ass et néideg en Dokter ze consultéieren deen Antibiotiken wahrscheinlech prescribe gëtt. Wann der mol simpel nëmme mat der bronchi assoziéiert ass, kënnt et séier gekachten ginn, globaalt, d bis seng Këscht, inhalation, drénken waarm Kandidatur Téi mat Hunneg a expectorant Kraider.

Fir d'Behandlung vun der gemeinsamer kal, sinn et vill Méiglechkeeten. Dir kënnt inhalation mat maachen een Eucalyptus- Ueleg, fir, Peppermint, oder e puer Drëpsen op engem Otemschwieregkeeten no a während dem Dag gudder Stemmung. Et ass méiglech d'Nues Ënn Jus mat Hunneg (1: 2) ze begruewen, oder Beets. Dir kënnt d'Salz Waasser Nues wäschen. Méiglech bei der Nues "vun der Vietnamesesch Stär" breetmaachen, déi och eng Aromen ass.

Fir d'Préventioun vun colds benotzen Knuewelek an Ënnen. Mä et ass eng lecker Medezin. Sou ass et eng gutt Wierkung vun Aola. Zanter Planzen der Plack vun net manner wéi 3 Joer zu Géigewier brauchen, Looss hie fir e puer Deeg am Frigo Loosst. Dann Letzebuerg läit an engem Handmixer mat Hunneg Mix. Et all Moien op engem Eeërbecher.

Aner efficace an Genëss - Letzebuerg läit an engem Mixer mat 2 Lemon schielen, mä ouni Some. Foto Halschent enger Taass raisins an enger Taass Hunneg. Hei kënnt Dir och gerappte Nëss dobäiginn Foto. Eat op en eidle Mo engem onbedengt all Moien.

Aner lecker a gesond Rezepter - banana püréieren. Fir e puer vun Bananen, Huewer verdënntem Glas waarm Mëllech wëschen an Foto Hunneg.