Self-ubauen, Stress Gestioun
Déi schrecklech Wourecht iwwert komm
All Persoun kann heiansdo ustrengend fillen. Et kann eng Péng ginn no mat enger gär eent, Verloscht vun enger noer Famill oder engem Plënneren an eng nei Plaz no ville Joeren Liewensstandard am doheem getraff huet. Leit kënnen ausgesat ginn eng Millioun verschidden Grënn ze komm.
Wat ass komm?
Komm ass déi oft als negativ emotionalen Staat beschriwwen, datt eng Persoun Erfahrungen wann hien en Ënnerscheed tëscht dem ideal Relatioun Uschléi dass hien tëscht sech an déi aner Persoun, an Realitéit fest géif. Gestéiert Gefill vun komm ass eng eleng - d'Fuerscher fonnt dass komm net op et hänkt wéi vill Zäit Dir an der Firma vun engem verbréngen, a wéi vill - ouni. Et huet méi mat Qualitéit ze maachen, amplaz hir Quantitéit oder Dauer. A Lone Aloggen Mann kënnt an der Firma vun anerer ginn, mä ze mengen, dass keen versteet, datt dës Relatiounen mat Leit déi kee Sënn hunn. Fir e puer Leit, kann d'Gefill vun komm eng flüchteg an temporär ginn. Anerem mat dësem Gefill kann net einfach ginn mat ze këmmeren, an dësem Staat kann nëmmen entwéckelen wann eng Persoun net de Leit ass mat där hie Kontakt maachen kéint.
Der Basis Signaler
Vun en verännert Siicht, assuréiert d'Mënscherechter Ofhängegkeet op de Grupp Iwwerliewe vun der mënschlecher Arten. Doduercher, kann komm als Signal gesi ginn jiddereen wëllkomm. An aus dëser Siicht, vill wéi der komm vun Honger, verdréchnen oder kierperlech Péng, déi e Signal ass, datt et Zäit fir iessen, drénken, oder medizinesch Hëllef sichen. Mä et an haut an der Gesellschaft vun komm neutralization Signal ass vill méi komplex wéi d'Zefriddenheet vun Honger, verdréchnen oder behandelt ginn. Komm kann an Leit entwéckelen déi vun anere Leit net ëmgi sinn déi iwwer hinnen egal.
Risk Faktor
D'Fuerscher hunn erausfonnt, datt sozial Isolatioun ass e Risiko Faktor fir d'Entstoe vun villen Krankheeten, wéi och virzäitegen Dout. Rezent wëssenschaftlech Aarbecht op dësem Sujet déi Informatiounen iwwer dat wat de Mangel u sozial Bezéiungen ass fir eng Persoun vun der selwechter Risiko fréi Doud, wéi Obesitéit. Komm ass e Risiko Faktor fir physesch Krankheeten a Konditiounen, wéi fragmentaresch Schlof, Demenz, a souguer eng Reduktioun vun Ausdauer Aktivitéit.
biologesch propensity
Munch Leit kënne souguer biologically méi vulnérabel ze komm sinn. Studien hunn, datt d'Tendenz kann och aus Elteren an aner Virfueren ierflecher ginn zu dësem Gefill gewisen. Vill Studien hu sech op studéiert wéi komm aus enger Kombinatioun vu verschidde Genen Resultat kann an de sozialen an Ëmwelt Faktoren (zB, Elteren Ënnerstëtzung). Am meeschten, Isolatioun als mental Staat, déi zu anere mental Krankheeten weider kann, ass komplett ignoréiert. Dofir, hun Fuerscher nach vill Zäit ze verbréngen voll ze verstoen, wéi dës Konditioun der mentaler vun der Persoun Afloss kann. No all, vill vun der komm an mentaler Fuerschung huet eleng iwwert d'Relatioun vun komm an Depressiounen do. An obwuel de komm an Depressiounen an e puer Weeër ähnlech, si sinn nach ëmmer ganz ënnerschiddlech. Komm bezitt exklusiv zu negativ Gefiller iwwert d'sozial Welt, an Depressiounen - eng méi allgemeng Formatioun vun negativ Gefiller. An enger Etude an där gouf komm Staat fir fënnef Joer an de Sujeten observéiert, huet et fonnt ginn, datt et eng harbinger vun Depressiounen kann, mä de Géigendeel ass net méiglech Optioun.
Komm - net e sech emol vun Depressiounen
Dësen Zoustand oft ass benodeelegen als gemeinsam emol vun Depressiounen preservéiert oder ob Leit gleewen datt komm soubal d'Dokteren huelen op der Behandlung vun Depressiounen verschwannen wäert. Einfach Mëtt duerchgesat huet, sinn "Single" Leit soziale Gruppen matzeman gezwongen a Frënn maachen, suggeréiert, dass d'dann direkt verschwannen Staat.
Similar articles
Trending Now