E puer effikass Tipps wéi Sex ze hunn méi

Vläicht do ass kee Mënsch, dee seng lues dee géif fréi méiglech gestëmmt. All drëtte gel d'offiziell Residenz am oder duerch Crook gestiermt. Wëssen, wéi Sex ze hunn méi brauchen ze wëssen, a firwat, an Tatsaach, ze kommentéieren fréi kënnt. An duerno säi Retard.

Wann e Jong ass e Mann ginn ...

Eng méi héich Prozentsaz vun deenen, déi an der Fro vun interesséiert sinn wéi Sex ze hunn méi Falen am Alter "16-23 Joer" Kategorie. Dëst ass keen Accident. Éischtens, an dëser Period, méi jonk Leit oft fir d'éischte Kéier no Geschlecht. Zweet, ass der Erfahrung net sou vill. Bei engem jonken Alter do muss net Suergen iwwer déi méiglech gestëmmt ze séier geschitt. Alles kënnt mat Erfahrung.

Zousätzlech, bei engem jonken Alter all d'Sënner sinn vill op en emotionalen Niveau huet. Dat ass firwat d'kommentéieren éischt kënnt. Wann e jonke Mënsch komplett op de Prozess do ass, fillen se mat all Zell, erreecht et séier sexuell Biergspëtzten. An dass de och nach labber. Wann e jonke Mann ëm freet wéi laang kënnt Dir Geschlecht hunn, ass d'Äntwert eent - dëst d'Praxis vun Sex ass. Der méi oft ass et geschitt, déi séier blunted Emotiounen, an de Prozess gëtt laang.

E Mann an der Premier vum Liewen

Sexuell Biergspëtzten an der staark Sex Kont fir 30-45 Joer. An et bei deem Alter ass hunn normalerweis genuch Erfahrung, an der Fro vun wéi Sex fir eng laang Zäit ze hunn, bleift nach. Et ginn e puer ganz einfach Tipps, datt an dësem Problem hëllefen kann. Den Haapt Saach - do get net op esou engem Thema Verdacht huet, soss gëtt et e Risiko datt d'Erhiewung net am entscheedende Moment net geschéien.

Conseil №1: Self

Dëst ass am einfachsten a mechanesch Manéier bei der selwechter Zäit. Probéieren während dem Prozess ze ignoréieren. Konzentréieren Är Gedanken op eng Saach, Ech hu agespaart net op de Gefiller a wuel dass am Moment erliewen. Et ass wichteg net et ze iwerdreiwt, soss Erhiewung kann allgemeng Steierzueler, an datt Dir net braucht. De stäerkste realistesch Optioun - ass um ronderëm Objeten am Wanterschlof war. A Gedanken wäert am Plaz bleiwen, an e bësse poutihnut Gefill.

Tipp Nummer 2: Apparater

Fir déi, déi vun der Fro vun déif gerëselt gi wéi Sex méi ze hunn, sollt Dir Opmierksamkeet op d'Bewegungen während dem Prozess bezuelen. Natur dotéiert Männer eenzegaarteg Besëtz - kommentéieren bis Retard. Duer verbitt engem Biergspëtzten, aggressiv an oppassen op eng einfach Gonscht, ouni e staarke Pénétratioun. Et ass e bësse cool der ardor, luesen méiglech gestëmmt. Den Haapt Saach hei ass net et ze iwerdreiwt, soss de Partner meeschtens iwwer kommentéieren vergiessen kann. Mä et ass méi ofhängeg vun der Fra, natierlech. Kuss lues Är Këscht, Hals, Ouer. Dir kënnt all Zorte vu erotesche Ausdréck attak, ënnerstëtzen Partner d'Verlaangen a Passioun, iwwerdeems de männlech kommentéieren riskéiert.

Tipp Nummer 3: d'Positioun

All Vertrieder vun der staark Geschlecht hunn hir léifste a Meeschter agreabel Montur. Dofir, déi typesch männlech Fro vum wéi laang froen Sex ze hunn, sollt Dir Opmierksamkeet op dës bezuelen. Während fillen gratis der Montur vun de Prozess ze änneren kommentéieren bis Retard. Zum Beispill, aus Är Lieblings zu eent dat heescht liwweren net e sou Spaass. Éischtens, et ass d'Dauer vun der profitéieren. Zweetens, an Äre Partner Iwwerraschung. Ingenuity ass ganz duerch Fraen appréciéiert. Virun allem wann et bis déi nei fräi an oppen ass Formatioun.

Tipp Nummer 4: besser Gléck nächst Kéier

All Mënsch weess, datt eng zweet hannereneen Residenz laang dauert. Wéi et ze benotzen? Et ginn zwou Méiglechkeeten: entweder Dir fir e puer Zäit virum Sex masturbate kann, oder déi éischt offiziell Residenz am waarme-up ze maachen. Hei erëm hänkt vill op de Partner. Wann et net géint erotesche Marathon ass, ass déi zweet Method méi gëeegent. Wann net, da kann déi éischt Optioun fir eng Zäit hëllefen eraus. Fro, wéi e Mann Sex méi ze hunn, d'Fra Wäert op mëndlech Sex ze duerchbriechen. Wann de Partner erreecht engem Biergspëtzten, kënne mir ginn him eng kleng Paus, an da genéisst e voll a länger seng offiziell Residenz. Et läit ganz op der Fra. Dat ass firwat Männer sollt méi virsiichteg hir Partner wielen - eent datt sensibel a Betreiung ginn hätt, net nëmmen op selwer konzentréiert.

Tipp Nummer 5: lubricants, Grillbotzmëttel, lecken

Wann keen vun der Methode opgezielt uewen nët hëllefen, dat ass méiglech wetten op zousätzlech Fongen. Zum Beispill, an Drogenofhängeger Geschäfter a Sex-Butteker hu speziell lubricants, lecken an lubricants, deen Deel vum Killmëttel Komponent sinn. Hien, am Tour, mécht et méiglech de sexuellen Akt fir eng Zäit ze verlängeren. Nëmmen Käschten virsiichteg ze sinn wann s. Éischt, kréien vun esou heescht duerchgefouert ewech ass net néideg. Zweet, braucht Dir nëmmen déi Produiten ze kafen, déi zu Spezialitéit Geschäfter verkaf gi sinn net besser. Dëst wäert behalen d'Gesondheet an d'Männer.

Tipp Nummer 6: contraception

Déi bescht Manéier wéi Sex méi ze hunn, weiderhi mat engem Gummi engem Geschlecht gin. Éischtens, ass et sécher. Virun allem wann de Partner ass e bësse kennt. Zweet, knapper Mëllechsaaft heescht déi net esou staark Emotiounen aus dem Prozess, deen et prolongs. Drëtten, do sinn verlängert datt si entworf speziell fir laangfristeg Sex. Zum Beispill, «Long Love» Firma «Contex». An hirer Struktur ass déi selwecht Widerufsdélai Volet, deen an der lubricant oder speziell lecken präsent ass.

anhalen regéiert

Iwwert wéi laang do muss ech Sex ze hunn, geschriwwen antike Chinesesch an Japanesch Gaullisme. An et ass déi wichtegst geheim an anhalen. Wann Dir Kontroll vun de Prozess huelen, ass et méiglech de Kierper ze kontrolléieren, et zu sengem wäert subjecting. Master der anhalen regéiert datt kann zéien de sexuellen Akt fir eng onlimitéiert Zäit, du kanns benotzen der Übung.

Übung № 1

Halen Knéien zesummen a kritt huet hinnen. Op engem déiwe Ortho, zitt Är Mo. Schätzen dës Positioun fir eng Zäit (2-25 Sekonnen). Op der gudder Stemmung, relax der just dowéinst postwendend misse Muskelen. Widderhuelen dëst Übung 5-10 mol. Dat hëlleft de bis Kontroll just dowéinst postwendend misse Muskelen, an der obliques. Dëst, an béid, positiv Afloss de sexuellen Akt dann.

Übung № 2

Zuch voll Goalchance koum fir dräi Front. Éischt, an de Mo op der gudder Stemmung sammelen, da Ortho et relax - eemol. Dann direkt Konsequenz eng déif Otem Këscht (et erwaart ass am Gréisst gestiermt), relax op der Ortho - eemol. No maachen poluvdoh Këscht, näischt Mo. Sharp a staark. Widderhuelen dëst Formatioun vun brauch op d'mannst 5 Mol.

Hatha Yoga net nëmmen hëlleft de sexuellen Akt zoutrëfft adäquate anhalen, mä e Mann méi Konditioun während seng offiziell Residenz ze maachen. der regéiert beschriwwen während Geschlecht, eng léif relaxen, distracting an erlaben fir eng laang Zäit gebraucht gëtt net midd.

Wann Dir nach sinn Fro wéi Sex méi ze hunn, a keng vun den uewe Methoden hëllefen nët (méiglech gestëmmt existeiert ze schnell), gëtt et keng méi ginn wéi zwee Spezialisten déplacéieren: e urologist an sexologist. Éischt, no der Ënnersichung an d'Resultater vun Tester ginn iwwer d'physikalesch Ofwiersäit vun de Prozess, déi zweet Diskussioun - d'psychesch. Wann et sexuell wirklech ass, dann mat hinnen vill wäert nëmmen e Spezialist gin. Erënneren, datt d'Qualitéit vun Sex ass direkt ofhängeg vun der Gesondheet! Ginn Är Fra der Léift a Leidenschaft, gesond a staark ginn. Nët de Rot vun Dokteren vernoléissegen.