Komesch, datt esou e Prozess?

An Medezin, ass et eng grouss Villfalt vun Techniken engem Gesondheet kontrolléieren vum Patient betreffend. Ee vun hinnen - eng Prouf Grëff. Elo wëllt ech verstoen, wat et eigentlech ass, a firwat dës Technik.

Op der Method vun

Also, wat e Prozess Stange? Et ass just eng Goalchance koum-Holding fir ronn 15-30 Sekonnen. "Firwat ass dat noutwendeg?" - et kann eng logesch Fro ginn. Ganz einfach, an der Zäit vun Empfang vun Loft Zeréckhale am Kierper et engem Opbau vun Kuelendioxid a Sauerstoff Drénkwaasser. Op dës Kéier, verléiert d'Gehir fir eng Zäit komplett Kontroll iwwer d'Luucht, an se ginn dominant. An dëser, am Tour, féiert zu der Tatsaach, datt déi entspriechend Reflex Zonen ageschalt, déi ronderëm de mënschleche Kierper etabléiert sinn. Impakt op de Fouss oder awer - vum Kierper, mat der Projektioun Liicht verbonne - an dësem Fall, gëtt vill méi efficace.

Wéi Moossnam

Et ass och wichteg iwwer ze léieren wéi d'Prouf vun Stange gemooss gëtt. Leeschtunge all manipulations wäert net schwéier gin fir quasi all Patient. An engem roueg Kierper Zoustand vun enger Persoun dräimol Tour muss zudéifst gudder Stemmung an Ortho, an dann Är Goalchance koum fir eng Zäit gefall, wat kéint. Et ass wichteg de Mond an Nues un der Loft an Sigel net méiglech ass fir eran oder Sortie. Resultater kann och op eng dräi-Punkt System geschat ginn. 1 - Eenheet: versprach, wann déi Persoun kann net Loft manner wéi 34 Sekonnen. 2 - zefriddestellend wann de Patient Loft fir eng Period vun 35-39 Sekonnen schätzen kann. 3 - gutt, wann de Patient ouni Loft heescht fir méi wéi 40 Sekonnen. Allerdéngs Zuelen et der Moyenne Persoun, a Stange (normal) Prouf variéieren kënnen je goldrichteg, gemooss gëtt.

Sportler

Wann eng normal gesond Persoun Aen fir ronn 35-50 Sekonnen schätzen kann, de Sportler, ass dës Figur bëssi anescht. Zum Beispill, kann héich kompetente Sportler ouni Loft bleiwen bis zu 5 Minutten! D'fair Sex am Sport kann ouni Loft ongeféier Halschent goung un zwou an eng hallef Minutte managen. Et soll och dat ze bemierken iwwerdeems ofhält, kann dës Tariffer erhéicht ginn, an den Otem-Holding Zäit méi wäert.

Wien brauch et?

Eng interessant Fro kann schéngen datt wann der Prouf duerchgefouert Stange kann. Dat ass wouer fir Leit, déi e mol simpel hunn, virun allem chronescher wann d'Krankheet de Longen Schlëff. Et ass derwäert opgeschriwwen dass dës Method bis esou Zäit benotzt ginn soll huet nach net therapeutesch Wierkung kommen. Nächst sinn déi selwecht Prozeduren kann just fir d'Ausübe vu sengem eegene Kierper benotzt ginn.

Equipement

Et ass derwäert opgeschriwwen, datt et vill vun anhalen Techniken an Medezin sinn. Et ass den Hauch vun Frolov, de Buteyko Method, hypoxic an hypercapnic Training. All vun hinnen sinn entworf den Zoustand vun der mënschleche Kierper ze verbesseren, als richteg otmen, wéi et vläit, kann net jiddereen. De Prinzip all Techniken iwwer déi selwecht, reduzéiert et der Otmungsproblemer Taux während Loft waarden. Spannen, sinn dës Methoden wichteg net nëmmen fir Behandlung, awer och fir d'deeglecht Verbesserung vun der eegene Kierper vun all Persoun.