Menu 10-Méint ale Puppelchen all Dag: Rezepter

Kanner brauchen eng equilibréiert Ernährung fir adäquate Wuesstem an Entwécklung. Et ass besonnesch wichteg de Puppelchen d'Iessen bis zu engem Joer an de sougenannte Period vun BangHead ze kontrolléieren. An dësem Artikel wäert mir Dir weisen, wéi e Menü vun ze schafen 10-Méint ale Puppelchen all Dag, deelen eng lecker a gesond Rezepter.

Fonctiounen Kand d'Ernährung 10 Méint

Oft, kënnt Dir kucken wéi Elteren am gemeinsam Dësch 10-Méint ale Puppelchen no an dobäi ginn verschidden Besonneschheeten wéi salting Offer, fëmmen, Séissegkeeten. dëser Maachen ass net duerch pediatricians ganzer Welt recommandéiert. Dës Liewensmëttel net nëmmen kee gutt, mä vläicht och schueden. D'Tatsaach, datt d'dobäi vun der digestive Organer nach genuch Zuel vun néideg Enzymen of produzéiere Liewensmëttel ze erbléckt. Dofir, all "kannerech" Liewensmëttel kann eng Rei vun gastrointestinal Krankheete Ursaach, bis Vergëftung.

Gläichzäiteg de Puppelchen vun dësem Alter nëmmen Formule oder Mammemëllech, zevill ze fidderen, kann net. Ugebaut an Kand sinn néideg fir verschidde micro- an macronutrients, Vitaminnen a Mineralstoffer. Zousätzlech, ass de Puppelchen ze Chew kleng Stécker vun Iessen ze léieren prett - esou enger Fäegkeet extrem wichteg ass, well et d'Équipe vun engem occlusion Effet.

Betruecht wat Zort Produite kann all Dag an der 10-Méint ale Puppelchen op de Menü mat abegraff ginn.

Schlëssel Produiten

Main Coursen fir dës Alter Kand muss:

• Geméis purees;
• Geméis Zoppen;
• Arômen (Buckwheat, Mais, Rais);
• verlooss dech Fleesch (Poulet, Kanéngchen, Randbéischte);
• puer frësch Uebst a Geméis (Tomate, Avisen, banana, Apple, anerer - mat him);
• gekachten Geméis (Beets, Gromperen, pumpkin, Muerten);
• kefir.

nei Produkter

Am Alter vun 10 Méint, kënnt Dir Är Kand bidden eng héich-Fett Fësch an engem quenelle, Dampzuch cutlets, souffle ze probéieren. Och, dat d'Zäit bis gitt duerch d'Ernährung vun der Kand curds. Aus ass haaptsächlech Uebst casseroles an souffles virbereet. An enger Rei vu Platen kanns Halschent vun der Eegiel vun Poulet oder quail Eeër Foto.

Methode fir thermesch Veraarbechtung vu Produiten

Wéi, dann, fir de Puppelchen Iessen ze preparéieren? An kee Fall kann net frittéiert ugebueden dobäi ginn - et sérieux Stéierungen an der gastrointestinal TRACT verursaache kann. ZE MODE Hëtzt Behandlung Produiten - Damp. Dir kënnt och iwwerdecken Geméis oder Fleesch, mä an dësem Fall eng grouss Zuel vun nährstoffaarme Buedem sinn einfach zerstéiert.

Ënnert mir proposéieren e puer lecker an gesond Iessen, datt all Dag bis den 10-Méint ale Puppelchen op de Menü dobäi kann. D'Rezepter sinn ganz einfach an net vill Zäit verlaangen.

Doucen Damp Poulet souffle

Ze preparéieren déi néideg 100 g vun gekachten Poulet Broscht, 1 Ee, 50 Gramm Rais, engem Eeërbecher vun geschmoltenem Botter, 20-30 g Keefer Formule.

Ufank vun der Rais bis mushy Staat kachen. Esou eng kleng Quantitéit vun Kären an nëmmen e puer Minutte kann an engem Schleck erëm Uewen gekacht ginn. Dat ass vun engem Container duerno fir e Mixer zougemaach Poulet (Précoce-geschnidden) an pour wéineg Keefer Formule. Produkter bis glat labber.

Elo brauchen mir d'Eegiel aus d'FAQ ze trennen. Déi doraus resultéierend Mass ass zu Brutto Poulet Eegiel prett Rais Huewer an geschmoltenem Botter dobäi.

Elo muss Dir d'FAQ fir Klappschmannt engem décke erauszekréien zu Form. Et muss virsiichteg an engem Poulet-Rais Mëschung koum ginn. Nächst, braucht Dir all am Kachläffel molds Virsprong an d'kache huet. Cook 20-25 Minutten.

Serve Doucen Damp Poulet souffle mat Geméis püréieren recommandéiert.

Fësch dumplings

Fësch dumplings - e storehouse vu Mineralstoffer. Preparéieren dësem Plat ass eng virgezunnen. Dir wäert 250 Gramm verlooss dech fillet vun Mier Fësch, Poulet Protein vun Eeër, Brout (eenzock gekachten Waasser oder Keefer Formule) brauchen. Fir de leckere dumplings vun Fësch preparéieren, brauchen iech éischt Dernieft an fillet eenzock Brout maachen. Duerno Klappschmannt Protein an Aféieren et verbannen an d'Mass kritt Fësch. Mat zwee Läffelen dumplings Form an hinnen manner Waasser an kachen. Virbereeden engem Plat fir 3-5 Minutten.

Casserole Gîte rural Kéis mat banana

Dëse Plat gëtt Appel net nëmme fir Kanner, mä och Erwuessener. Zu dësem Dessert preparéieren, ginn déi éischt 100 g semolina an eng kleng Quantitéit vun Keefer Formule (Mëllechwirtschaft oder Mëllechproduiten-gratis) Loosst. Dann an engem Mixer Curd Mix (200 g), banana (Précoce-gehackt an kleng Stécker). Foto Eegiel an duerno virbereet semolina. Grëndlech Saachen Mix an, Dir braucht der Mëschung an Kachläffel molds Virsprong an am Schäffchen bei enger Temperatur vun 180-200 Grad ze opfëllen huet. No 15 Minutten ass parfüméierter Dessert prett! Esou Nabellerei kann de Puppelchen fir Kaffi oder Mëtteg Téi Offer.

Menu fir e Kand vun 10 Méint

Wéi all Dag eng 10-Méint ale Puppelchen op de Menü ze schafen? GENIERT Puppelchen soll esou laang wéi méiglech gehaalen gin, mee dat heescht net, datt déi aner Liewensmëttel et contraindicated ass. Allerdéngs ass et recommandéiert am Dag staark Liewensmëttel aféieren an am Moien an am Owend ass besser de Puppelchen d'Mëllech der Mamm ze bidden. Geschätzte Ernährung dobäi:

1. Op énnerstetzen, ass et recommandéiert de Puppelchen Mammemëllech ze fidderen.
2. Um 10 Auer kënnt Dir Uebst Jus oder Apple Offer.
3. No engem Fouss ze hëllefen Huewer mat Kompott oder .Am rejuvenate.
4. Während Mëttegiessen, soll d'Kand ze Geméis püréieren a Fleesch (Poulet, Tierkei, Kanéngchen, Randbéischte), Zopp mat gerappte Geméis gefrot gin (net frayed).
5. No engem Nomëtteg Patch Kand glécklech Gîte rural Kéis casserole oder soufflé Uebst ze probéieren, évaluatiounssysteme.
6. Fir Iessen Kostüm Uebst purees oder puddings.
7. Virun ze Bett lass soll Mammemëllech dobäi gin es.

Liicht anescht wéi déi virun Ratioune Kannermenü wat fir e puer Grënn net Mammemëllech kréien kann. Als Regel, Indikatiounen fir Transfert ze Fläsch erofzesetzen sinn ugebuėrent Feeler vun ukuerbelt vun dobäi ginn, niddreg Gebuert Gewiicht, niert Mëssbildunge pathologies onnéideg komplizéiert, agalactia Mamm General schwéieren Conditioun Fraen (Schock, puerperal psychosis) an all chronescher Krankheeten, t . h. mental, Kriibs, hepatitis C an eng aner Krankheeten. A wat wäert de 10-Méint ale Puppelchen op de Menü ginn all Dag (kënschtlech erofzesetzen)? Dëst Puppelchen amplaz Mammemëllech am Moien an den Owend kënnt Dir Keefer Formule (Mëllechwirtschaft oder Mëllechproduiten-gratis) an galetnoe Cookien Offer. De Rescht vun de Recommandatiounen sinn déi selwecht wéi uewen opgezielt.

Volume Portiounen fir Puppelchen

Fir de Gedanken hongereg rauszesichen goen, mä net pereel néideg der Quantitéit vun servings ze enk kontrolléieren. Wann Dir e Menü vun 10-Méint ale Puppelchen maachen all Dag an Gramm, kritt Dir eppes wéi dat:

• Jusprodktioun - 30 g;
• frësch Uebst - 50 g;
• Arômen - 150 g;
• Geméis püréieren - 100 g;
• Fleesch - 30 g;
• Uebst püréieren - 50 g;
• évaluatiounssysteme - 150 g

Sou, sot mer, wéi de 10-Méint ale Puppelchen soll all Dag e Menü ginn. Rezepter fir esou dobäi sinn ganz einfach - et net néideg neit bis owes ass Besonneschheeten, all der Zäit. Mä wann Dir e Kand fir Platen maachen kënnt Dir Imaginatioun an Kreativitéit weisen.