Obesitéit an Kanner

Leider Kanner Obesitéit huet laang fräigesat als rar gin considéréiert. All Joer d'Zuel vun voll, plump an éierlech gesoot décke Kanner vun all Alter ass waarden. D'Fro ass, datt eng Rei vu Grënn, déi wichtegst vun deenen sinn der sedentary Liewensstil an aarme Ernährung.

der Natur vun der Kand ass fir konstant Beweegung programmed. A Kanner hunn d'haut quasi keng Chance aktiv Zäit am Gaart verbréngt an der Schoul muss méi roueg gin (ausser fir seelen fizkultminutki), virun allem doheem, zevill, lafen a sprangen net schaffen. Eng super Geleeënheet hir Been ze zéien an de cumuléierten Energie geheien eraus sinn op der Strooss Fouss, mä de jéngere Kanner eleng trëppelt loosse net goen, an Elteren hunn net ëmmer Zäit an Wonsch mat Aktioun Spiller ze kommen an verloossen allgemeng d'Haus (zum Beispill, Weekend, wann Dir Stot chores do kann a relax just op de Canapé). An eeler Leit, déi op hiren eegene Stéck, dacks Course net an net Sport spillen, mä just sëtzt an Chat, op der PSP oder Handy spillen, ass fir all aner Musek a Fotoen Klappen. Manner a manner méiglech ze gesinn Jongen a Meedercher de Ball gejot oder Badminton gespillt, Sprangen hopscotch oder Seel Sprangen. Et stellt sech eraus, dass d'Kand zu enger sedentary Liewensstil benotzt gëtt, ass eng normal a confortabel fir selwer que.

Wéi fir d'Liewensmëttel, d'populär Kärelen crackers, Fritten, Nëss, Kichelcher a waarm Hënn déi op komesch mol an onlimitéiert Quantitéite iessen, un der Tatsaach nodeems datt Obesitéit an Kanner grouss Dynamik ass intelligent. Zousätzlech, oft gnädeg Elteren probéieren d'Kand besser, tastier an posytnee ze fidderen, méi Ueleg Foto, kréien net nëmmen der Zopp iessen, mä och Brout, bun Snack. An et stellt sech eraus, datt d'Iessen net ze Energieverbrauch heescht sëlwecht, an dat, am Tour, kontrolléiert an Obesitéit an Kanner.

Puer Elteren do gesinn keng besonnesch Problem vun exzessiv purem Origine an der Entwécklung vun Obesitéit verflaacht Kand - si soen, wäert wuessen a wäert kum eraus, Gewiicht verléieren. Natierlech, bréngt plump Kanner Polstersëtz vu Formalitéit aus Mammen an grandmothers, mä vun dräi-véier Joer kann e Kand fänken eng komplex iwwer hiren Optrëtt ze entwéckelen. Et ass kee Geheimnis, datt Fett Kanner hunn oft eng schwéier Zäit am Gruppen d'Kanner, ginn se Objete vu Spott a Frederico Spëtznimm. Mä de Problem vun iwwerschësseg Gewiicht - ass net nëmmen eng kosmetesch Mängel. Der Saach ass, datt d'Fett Zellen an der fréi Jore vum Liewen geluecht ginn, sou voll vun engem Kand kann an engem voll-Mo goufen an erwuessener gutt wuessen, an och wann hien Gewiicht méi Zäit verléieren, d'Tendenz Gewiicht mat him wäert bleiwen fir ëmmer ze gewannen, vill Problemer am Nesset schafen. Desweideren, Obesitéit an Kanner oft féiert zu der Entwécklung vun verschiddenen komplizéiert, ënnert deenen d'heefegsten héich Blutdrock, verschidde Krankheeten vun der Ausdauer System, Problemer mat Gelenker a Wierbelsail, Typ 2 Diabetis. Also wann Äert Kand Kandheet Obesitéit ass, sollen d'Elteren net eisem Kapp an de Sand begruewen an net erklären et pyatiyurodnoy Figur Groussmamm Fonctiounen, déi och e Kand ass war plump, an dann verluer Gewiicht a Liewensdauer zouzedrécken Gréisst 44, mä ze handelen.

Wou Behandlung ze Ufank vun iwwerschësseg Gewiicht? Mat der Visite beim Dokter, déi Kandheet Obesitéit bestëmmen hëllefe wäert ass ëmmer vun ongesonde Liewensstil oder gesondheetlech Problemer (ofbaut Echec oder genetesch Krankheet). Wann Dir dass e Kand mat Gesondheet huet Problemer fannen, wäerten der Dokter Elteren Rotschléi ginn a prescribe eng entspriechend natierlech vun Behandlung (wann méiglech). Mä wann der Obesitéit duerch falsch Weeër vum Liewen ëmmer ass, dann ass et aus Mamm a Papp (a Grousselteren, mat wiem ass et néideg ginn Détailer Erklärungskontakter Aarbecht ze Exercice) hänkt ob d'Kand dës Krankheet ze iwwerwanne wäert kënnen.

Déi wichtegst Saach - et ass eng equilibréiert Ernährung a kierperlech Aktivitéit. Dëst heescht net, datt e Kand vun Obesitéit Leed, ass et noutwendeg am Sport Rubrik ze Rekord oder mat him honnert Eemere am Stadion ze fueren, mä déi systematesch Übung, Schoul kierperlech Erzéiung (mat der Méiglechkeet vun Entfaalung vun Standarden a Kraaft onkomplett), Sport, danzen kann Wonner an do! Dir kënnt d'Kand fannen e spezielle Grupp vu Gesondheet ze komplett, déi heiansdo op verschiddene Sport Veräiner an Danz Veräiner geschaf ginn. Ernährung fir Kanner mat Obesitéit soll méi gréng, Geméis an Uebst, Protein Liewensmëttel a Arômen vum ganze Sprëtz a manner Brout a gefëmmt gehéiert. Mee op der séiss Pechpabeier, Kichelcher, Kuchen an crackers, an engem carbonated Zocker Waasser, Fritten an aner iessen, iwwerschloen brauchen tabu. Natierlech, bei enger Gebuertsdagsparty e Stéck vum Kuch, kënnt Dir klären, mä et sinn regelméisseg esou Liewensmëttel net soll. Mee Wichteg - dem Kand ze erklären firwat net bestëmmte Liewensmëttel iessen sollen, well soss probéieren hien hinnen aus sengem Elteren geheim ze iessen.