Wéi d'Symptomer vun premenstrual kämpfen ze iwwerliewe

D'Fra selwer verstinn net, wat zu hirem war geschitt. Si ass rosen op der ganzer Welt, si sech entschëllegt fir him selwer a senger Sin Liewen, wëll ech ënnert der deckt an kräischen zu klenge. An da wéisst si, dass jo dat bekannte PMS ass. Jo, d'Symptomer vun premenstrual kämpfen schéngen sou - depressiv Staat, deet wuel am beleidegt an ënnen um Réck, de Reservéiert Iech vun der mammary Glands. An dat ass widderholl Mount no Mount fir eng oder zwou Woche virun der gezu goufen vun den nächsten menstruation.

Wien leiden als PMS

Besonnesch 20-40 Joer Fouss sinn erliewen PMS jonk Meedercher a Fraen. Iwwer de Joren, d'Symptomer vun premenstrual kämpfen schwächen, an menopause zu naught natierlech kommen. Keng allgemeng Regelen hei an et kann net sinn, datt all Fra dréit dëser schwiereger Period an hir eege Manéier, je de Funktiounen vu sengem Kierper. Et gi Gléck datt dem Approche vun menstruation z'äntwerten rauszesichen, mä si eng Minoritéit. Ongeféier 80% vun de Fraen an ee Wee oder soss ufälleg fir dës Symptomer.

An nach, wat geschitt?

A wien weess? Dokteren an hirem Kapp Schëtter, versicht d'Symptomer vun premenstrual kämpfen ze wëssenschaftlech erklären. Et gi verschidden Theorien iwwert dëst Thema, an all sinn plausibel. Meeschter dacks Spezialfäegkeeten et zu ofbaut Echec, deen am Fraen mat der Approche vun der kritescher Deeg existeiert. No dëser Theorie, an dëser Period do ass eng Ëmverdeelung vun weiblech Sex liicht - progesterone an estrogen, de Montant vun der zweeter méi dramatesch. Estrogens, ënner anerem Eegeschaften, si fir seng Konterstäerkt bekannt Flesseggassystem am Kierper ze Retard, dohier den Reservéiert an Broscht Reservéiert Iech, an dem Himmelräich wuertwiertlech iwwerall am Kierper. Iwwerschësseg estrogen Impakt och behandelt gin der psycho-emotionalen System, domat d'Attacke vun Agressioun a tearfulness an Depressiounen. Et gëtt eng aner Theorie - eng Violatioun vum Waasser-Salz Gläichgewiicht am Kierper vun enger Fra, déi déi selwecht Symptomer gëtt.

Premenstrual kämpfen: Behandlung

Preparatiounen der Konditioun vun der Fra mat PMS ze vereinfachen, natierlech, existéieren. Aner Saach - wéi kann se nëtzlech sinn. Alles wäert hänkt, eemol op d'Charakteristiken vun der besonnesch iwerfriess an der Gravitéit vum Problem. Et ass kee Geheimnis, dass een einfach Reizbarkeet an engem hien huet misse vum testen Attacke kréien ugefaangen kann, mä een huet de "schnell" ze ruffen eng Wild Péng ze huelen verwandelt huet. Nach, wäert d'allgemeng Rotschléi net iwwerflësseg ginn. Am meeschten, Dokteren prescribe progestin - et mol vun der natierlecher Hormon dat ofbaut Desequiliber ze normaliséieren hëlleft. Gläichzäiteg ernannt et engem Laf vu Vitamin Therapie a speziell therapeutesch Übung an adäquate Ernährung. Natierlech, identifizéiert gin wéi de richtege Ursaachen vun premenstrual kämpfen, Drogen oder aner Behandlungen net zougewisen ginn. An e puer Fäll kënnen dës Symptomer ongewollt Manifestatiounen vun all aner Krankheet ginn.

a leschter

Wéi d'Symptomer vun premenstrual kämpfen Fraen ze iwerliewen sinn déi, déi zu hir nächst sinn? Et ass bewisen, datt dës Deeg falen staark hir Effizienz, gëtt et Fragmenter an equilibréiert. Fraen brauchen e groussen Effort fir hir Konditioun op Relatiounen an der Equipe keen Effet haten. An doheem? Haus gebierteg Leit, besonnesch - de Mann soll Gedold a Fangerspëtzegefill weisen. Wann hie wéisst, datt seng Fra näischt mat hinne maachen kann - alles wäert einfach ginn. An zu der Fra, iwwregens, schueden net selwer ze lues, wann nëmmen well, an hir keen Leed zouzeschreiwen. Allerdéngs, wéi hatt.