Wéi Och Dag fir festzestellen

Ee vun de Methoden vum Schutz géint onpassend Schwangerschaft eng Berechnung vun den Datumen op déi konzipéiert ass onméiglech. Ausser Dir eng regulär Zyklus hunn, dann de sécher wëssen ginn net schwiereg Berechent dëst ze maachen, do si vill Techniken. Awer déi, déi Iwwerraschungen a Form vun Verspéidungen oder virdrun gezu goufen vun menstruation iwerfriess soll net och probéieren dës Manéier geschützt gin.

Soll direkt et bemierken gin: mir mussen net vergiessen, datt de mënschleche Kierper - Et ass net e Mechanismus, datt ouni Feeler a opginn verdanken kann. Och wann dir déi lescht 15 Joer hunn et kee Retard, an sie ass genau op den 14. Dag, et heescht net, datt Dir an Zukunft aus hirem Verréckelung fir e puer Deeg Assuréen sinn. Wann Dir dës Method just fir Schutz benotzen, ëmmer fir ongeplangt Wonner virbereet ginn. Vill Fraen eis soen, wier et schéinen Geschichte vun konzipéiert vun dobäi schéngen. Op ee Eeër ass befrucht direkt no menstruation, anerer am Och Dag - ier se ufänken.

Fir d'Zouverlässegkeet verbesseren Kalenner Method an parallel mat se méiglech ass fir d'basal Temperatur moossen. Dëst wäert e méi komplett Bild vun der Prozesser ginn am Kierper geschitt. Sou, ob Dir net Angscht versehentlech Schwangerschaft, mä do Plang net op dat, an Dir wëllt op Gebuert Kontroll ze ginn, da musst dir wësst wat et wëll sécher Deeg Kalenner ausgesäit. Et ass ganz einfach, d'haapt Saach ze Berechent - déi elementar Prinzipien op déi d'Aarbecht vun den weiblech reproduktive System wëssen,.

Also, am Dag vun sie, déi an der Norm Zyklus vun 28 Deeg Dauer um 14. Dag geschitt ass, et ass de gréisste Chance schwanger vun réckelt. Kritt der Tatsaach, datt déi aktiv a gesond presuméierten Affer an der Gebärmutter gin kann oder iech op 5 Deeg, ginn als net nëmmen geféierlech Ee release Datum, mä 5 Deeg virun der Manifestatioun. Abstain aus Residenz ouni Schutz soll a fir e puer Deeg nodeems sie geschitt ass. Vergiesst nët de Fehler méiglech Rechnung ze huelen zu der Verëffentlechung vun den Eeër vum Dag Bestëmmung. Also, kann et e puer Deeg virdrun geschéien oder spéider wann am neien Zyklus Dir gekuckt, laang Reesen maachen änneren Klimazonen Zone schueden.

Afloss op den Dag vun der follicle kënnen eng Rei vu Facteuren Broch, also bis präziist der sécher Dag fir lovemaking ouni zousätzlech Schutz bestëmmen ass net ëmmer méiglech. Dir kënnt net gescheit ginn schwanger ze kréien, wann Dir selwer nët ze 8. schützen iergendwou, an no engem 20-Dag Zyklus (als aus dem Moment néideg wann der Offlossquantitéit ugefaang). Et sollen déi Och feststellen Deeg sinn - virun menstruation, et wënschenswäert fir sie bestätegt gouf. Ee vun deenen déi bedeitendst Weeër, wéi Dir gesitt kann wann d'Eeër SPL koum ass. Mä hie, glécklecherweis, net nëmme een. Dir kënnt am Moien Kierper Temperatur am rectum oder benotzen ze moossen Tester fir sie.

Wëssen wann et sécher Dag ass fir contraception ouni Geschlecht no, wäert Dir besser kënnen den Léift ze entspanen a genéissen. Mä wann dir net vun regelméisseg kreesleef bretzen kann, muss se och mat anere Methoden ginn: et wéi verschidde Manéieren vun Bestëmmung sie Datum kann, a verschidde Schrëtt.