D'Buch vum Liewen: wéi eng perséinlech Bridget ze halen?

Wouer hu probéiert Iech teg eng Chronik vun Evenementer an Kommentare ze schreiwen. Mä wann Dir Fro "wéi eng perséinlech Bridget ze halen", dann zesumme mat der Wonsch ganz Frank gin et keng kloer verstoe firwat dat ass néideg. Dir gnawing Fro: Ass et net e Schiermer Offall vun der Zäit?

Gedanke, soll et ze bemierken, datt Aarbechtsmaart ass net am ëmsoss. Perséinlechen Rekord kann Kloerheet ze Ärem Liewen bréngen, d'Méiglechkeet bei eis am Wanterschlof an de Wee bis op de Goal kamoud. An Dir geduecht wat?

Halen engem perséinlechen Bridget - e Mëttel hir ze entwéckelen logesch denken. Dat dréit net nëmmen un de Prozess e Gedanken vun Gebai, awer och d'Analyse vun Evenementer. Dofir kënnt et, an den folgenden Bonus - d'Entwécklung vun Erënnerung. Zousätzlech, fräi Verantwortung, e Wonsch ze plangen, fräi Kreativitéit. Mee Wichteg - nëmmen hei kënnt Dir selwer ginn a soen, wat si wierklech der Meenung, keng Angscht gëtt een d'Gefiller ze schueden, an Gefiller ouni Angscht vun verleiert an Konklusiounen Wiesen. Nëmmen wann Dir wësst, wéi hir perséinlech Bridget ze lafen.

Am Kontext vun hält records weisen, fir een ze Blog Cessatioun entweder all Wäert ze hunn. Et Virdeeler et bréngt, well et gëtt keng privat, intim Raum ginn. Candor wäert verschwannen, ginn et sozial Mask verschéinert. Wéi eng perséinlech Bridget ouni Ët ze halen? Dat ass net eng Bridget. Mann hëllt sech vu Reflexioun iwwert geschitt, hien hat virdrun net de Nuancen, datt vill kéint soen ... Usiicht wäert net entwéckelen, an der Relatioun mat sech selwer definitiv verluer.

De Gebrauch vun engem perséinlechen Bridget an der Tatsaach, datt et hir psychesch Problemer ze verstoen hëlleft.

Wéi eng perséinlech Bridget Athlet ze halen? Wann Dir op eng bestëmmte Resultat konzentréieren, ass de perséinlechen Bridget néideg der Zäit ass op Training, dës Laascht, Leeschtungen an aner wichteg Zuelen am Dag ze Rekord. Dir musst den Impakt vun verschiddenen Faktoren op d'Méiglechkeet vun erreechen engem Resultat ze vergläichen. Zum Beispill, d'Wieder oder psycheschen Zoustand. Staarke Wand am Réck - Hëllef am Lafen, a Roserei oder schratt géint een onerwaarte der héich Buedem ze huelen gehollef, iwwerdeems gutt Laun net am Noutfall Modus ze Beschäftegung bäidroen gemaach.

Wéi eng perséinlech Bridget zu der Persoun ze halen déi Gewiicht ass Verléierer, dieting? An dësem Fall, wéi en Athlet brauch, strikt Self-Kontroll: Gewiicht, moies an owes, et gouf an engem Dag giess, wéi vill, op wat Zäit, wéi vill et Kalorien war, wéi vill vun hinnen op kierperlech Aktivitéit ass war (Lafen der Trap an Pair vu Gemaier, Hand wäschen, asw).

Am Allgemengen, et gi keng Regelen vun wéi als perséinlech Bridget ze behuelen. Well hien ass - fir Iech, an näischt méi. Hei all är Regelen a Wënsch. Dëst ass Är perséinlech Buch vum Liewen, seng eege Geschicht iwwert d'Resultater vun Zäit. Jo, genee. No all, wann Dir eng Dag den Wee schreiwen unconsciously Relatiounen mat System Zäit bauen selwer!