Sport a FitnessStreck an komfortabele

Déi existéieren elo an kierperlech Erzéiung Standarden

Bis Ufank der Spezifizéierung fir kierperlech Erzéiung ze definéieren wat - e Begrëff, datt dem Chemeschen, qualitative an verlässlecht Indicateuren rappeléiert, wat d'Leit erreeche soll (.. Schoulkanner, Studenten, militäresch Personal, etc.), an der Leeschtungsfähegkeet vun enger Übung.
Am Allgemengen, wann mir dëst Thema wat vun Physiologie an Anatomie Approche, soll esou Standarden Formatioun fir all eenzel individuell ginn, baséiert op sengem fiziometricheskih Parameteren (Héicht, Gewiicht, Alter, Geschlecht, Blutt Drock, Häerz Tarif, Reaktiounsfäegkeet, etc.) An op der Basis vu gewësse Faktoren berechent. Mä et ass kloer, datt kee Land op der Welt hunn net déi nimools, also et ass eng Zort Kompromëss: d'Standarden fir kierperlech Erzéiung sinn fir Gruppe vu Leit vun der selwechter Alter a Geschlecht etabléiert. Dh Standarden fir kierperlech Erzéiung fir Schouljoer 6 Schüler fir néngten-manner spektakulär vill aus Standarden ënnerscheeden, ënnerscheeden der Standarden fir kierperlech Erzéiung fir Studenten och aus der Standarden fir Studenten an Normen fir Meedercher ëmmer anescht ginn aus deene fir Jongen.

Zum Beispill, d'Spezifizéierung "flexion an Extensioun Waffen am Wäert doruechter" op d'Kand 6 Klassen vun 20 mol, fir Héichwäertege 7 Studenten - schonn 23, den aachten - 25 an 11 Schouljoer Schüler soll bis kënnen Auslänner-Editioune vum Stack do 32 mol. Fir Schüler vun Standarden ginn och méi héich (dh méi haart). Boys mussen ëmmer kënnen der Standarden méi mol ze erfëllen, besser a méi séier. Wa mir huelen, zum Beispill, 100 Meter an der 10. Schouljoer, hunn d'Jongen d'Distanz vun 14,2 Sekonnen ze lafen, an d'Meedercher - 16,5. D'virun Beispiller vun Schoulsystem Standarden zu kierperlech Erzéiung summenhang mat der Evaluatioun "super" wann een erreecht d'Resultat ass manner wéi déi vun der Spezifizéierung matzebréngen, an der Evaluatioun hie kritt weltwäit mussen niddreg.

Net ëmmer esou eng Approche ass konsequent, mä et ass - déi entspriechend Optioun aus all sinn haut. Standarden zu kierperlech Erzéiung sinn elo d'Norm fir d'Welt. Dat heescht, dass pädagogesch Standarden zu russesch Schoulen fir kierperlech Erzéiung ongeféier op der selwechter Standarden sëlwecht gëtt, zum Beispill, an den USA. Si gëtt just mat engem Wäert vun de Standarden vun Schoulen ënnerscheeden physesch Entwécklung a Sport Schoulen.

Training Standarden fir kierperlech Erzéiung gëtt och verschidden ginn fir de sougenannte speziell Gruppen. Special Grupp - sinn Studenten oder Schüler, déi gesondheetleche Grënn kann net voll all matzebréngen Standarden Leeschtunge, an sou, zäitweis oder permanent, ze üben ënnerschat speziell Reglementer. Zum Beispill, eng Distanz vun 30 Meter 11 Schouljoer Student muss e "fënnef", an 4,4 Sekonne lafen ze kréien, a wann hien et am 5.1 Sekonnen leeft, gëtt et am Enn eraus, just "dräi". Mä wann an 5.1 Sekonne dës Distanz duerch d'11. Schouljoer Schüler lafen gëtt, mä an engem spezielle Grupp engagéiert, ass et fir d'Ëmsetzung vun der Spezifizéierung engem "véier" oder "fënnef" kritt. A bei enger Distanz vun 1, 2 oder 3 dausend Meter ass et guer net Course als Dokter streng verbueden ass. Amplaz, wäert Leeschtunge hien aner dass de souguer ersetzt, Übung. Oder just op der Awiesselung ze sëtzen, iwwerdeems dës Norm Studenten aus der Haaptrei Grupp déngen gëtt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.