Ernährung Altersheem Mamm fir Méint: den Dësch. Menu, Altersheem Mammen Ernährung

Jidderee weess, datt all Fra iessen soll, net ongesonde Liewensmëttel an der Zäit e Puppelchen vun Droen, riets Konsuméiere. Et ass ganz wichteg fir d'Équipe, Wuesstem an Entwécklung vun der Douanesgewerkschaft. Mä net all wëssen, datt Fraen no Liwwerung och ganz wichteg ass eng bestëmmten Ernährung ze verfollegen. Also adäquate Ernährung Altersheem Mamm: Wat ass erlaabt a wat ass net - iwwer dëst an wëlle grad elo ze schwätzen.

erlaabt Liewensmëttel

Wéi heescht hunn Liewensmëttel Preferenz ginn un, an aus deenen ass et am beschten bis ginn iwwerdeems niert? Dëser Fro kënnen vill Dammen. Well mir all wëssen, datt e Puppelchen aus Wiesen net nëmmen Schlof an d'Nuecht ass, mä de globale Zoustand vun der Mamm. Also, wat kanns Fluchtweeër iessen direkt no der Gebuert an während den éischte Méint?

1. Fleesch. Et soll an der Ernährung vun lactating Mammen Musse ginn. Also ass et am beschten ze éischte Poulet iessen, Tierkei. E bësse méi spéit, kann an der Ernährung vun Fleesch Ranner verwalt ginn. Liewensmëttel soll gekacht, steamed oder stewed ginn. Gegrillte Fleesch op dës Kéier ass net fir benotzen recommandéiert.
2. Fësch. Et ass och ganz nëtzlech Produit Fourniture, déi fir de Wuesstem an d'Entwécklung vun der Puppelchen néideg ass. Sou, brauch am éischte Mount vun enger Fra nëmmen niddereg-Fett Zorte vun Fësch iessen - kann et ginn Bacalhau, Staang, Pollock. Méi spéit, kënnt dir probéieren an aner Fësch.
3. Mëllechproduiten. Si muss och regelméisseg ze iessen. Allerdéngs ass et néideg Preferenz fir évaluatiounssysteme ginn, Gîte rural Kéis an den éischte Méint vum Liewen bleift. Weider, kann déi selwecht (si Sonn an duerfir schwéier fir de Puppelchen) an der Ernährung vun Mammen évaluatiounssysteme, kefir verwalt ginn. Et ass net néideg d'Produite mat Zocker, Hunneg, Gebeess ze Mix. An dësem Fall, kann se einfach flatulence an Linga an Kanner féieren. Fir Mëllech, ass et néideg enger limitéierter Quantitéit ze drénken (wéi virdrun war et geduecht, datt et engem obligatoresche Ernährung Produit niert Mamm d'ass).
4. Kären Huewer. Si nëtzlech net nëmme fir Mammen, mä och fir de Puppelchen. Preparéieren duerch hir besser laang yellowing am Uewen oder iwwer niddereg Hëtzt an enger Pan mat engem décke ënnen. Fir e Goût no oatmeal an et Kachen, kënnt Dir Crème, sauere Crème oder Botter Foto.
5. Zortéieren aus wat kann an net engem Altersheem Mamm hun kann, ass et néideg iwwer Eeër ze schwätzen. Dëst ass eng nëtzlech Liewensmëttel Produit. d'Altersheem Mamm an den éischten dräi Woche vun dobäi kann nëmmen quail Eeër Fluchtweeër Allerdéngs iessen. Méi spéit, kënnt dir e bësse Poulet probéieren. Mä mir mussen drun denken, datt si evitéieren am Kand verursaache kann.
6. Geméis. Sécherlech sinn, si nëtzlech fir béid Mamm a Puppelchen Kierper. Allerdéngs ginn et vill Nuancen. Déi éischt Saach ze soen iwwer dat wat se an Matière Form iessen ass verbueden. um éischte musst wéi Dir Bounen, Beets, Réidercher, turnips, Ënnen, Knuewelek, Kabes, Tomaten, cucumbers opginn. Verschidde vun dëse Liewensmëttel Ursaach fräi Gas Équipe, e puer - allergescher Reaktioune.
7. Uebst. Mir brauchen rout Uebst a Friichten ze opginn. Och, an den éischte Méint vum Puppelchen d'Liewen brauchen se zu enger Hëtzt Behandlung a besser opgeklappt ze bréngen.
8. Nëss. Dir kënnt eng moderéiert Betrag vun Nëss dobäiginn, Mandelen, hazelnuts iessen.
9. Brout. Frësch Epicerie Produite kann flatulence féieren. Esou aus hirem empfaangen soll opginn ginn. Fluchtweeër kann dréchen galetnoe Kichelcher iessen, gedréchent Brout (mä zu Moderatioun), Brout.

Power Mamm an den éischte Méint vum Liewen dobäi ginn

Wat genee soll Altersheem Mamm an den éischte Méint vun engem Liewen an d'Kand ugedriwwe ginn? Wat kënnt bei dëser Zäit ginn iessen? Op d'mannst déi éischt dräi Deeg vum Liewen dobäi Mamm a Kand muss an der Klinik ze verbréngen. Hei do a wäert e Bléck, wat Dir braucht Recht op iessen. No all, ass d'Spidol Liewensmëttel ausschliesslech vegetaresch an hire Choix Altersheem Mammen. Vum selwechte Prinzip soll Dir versicht doheem ze iessen. Also bei dëser Zäit kënnt Dir Fluchtweeër iessen?

• Liicht Zoppen Geméis Fleeschbritt läschen.
• Gekachten Fleesch, Fësch, héich-Fett Zorten.
• Garnish: Kären Huewer, Geméis, hausgemaachte Gromperen, Zuccini.
• Gedréchent Brout.
• Aus Matière Uebst a Geméis besser nach refuséieren. Bäckereien Äppel kënnt Dir ouni Angscht iessen.
• Dessert: niddereg-Fett Gîte rural Kéis, galetnoe Cookien.
• Dir kënnt drénken éischter schwaach schwaarz Téi, Uebst Gedrénks (net vu roude Friichten, Uebst).

Datt d'Bartreng haaptsächlech all Dir Fluchtweeër op dës Kéier iessen kann. Mä net rosen ginn, sou e strenge Regime wäert nëmmen Mamm a Kand profitéieren. Baby wäert näischt ze Iessen Zesummenhang beméien, als Altersheem Mamm der Liwwerung zu normal bis zréck lues fänkt.

Den zweeten an drëtte Mount vum Liewen

Sou, d'Muecht erofzesetzen Mamm, bleift den zweeten Mount vum Liewen. Op dës Kéier Dir probéieren kann iessen Zopp am Fleesch Fleeschbritt läschen, ginn agefouert an d'Ernährung vun frësch Uebst a Geméis (Net-rout Zorten, well se allergescher Reaktioune an dobäi ginn féieren kann). Dir kënnt Iech mat engem Slice vun frësch Brout, Kaffiskichelcher (an Moderatioun) suergt. Och op dës Kéier sech Nuddelen, mëll Kéis, sauer Crème. Dir kënnt probéieren stewed Kabes iessen, braised Ënnen, gréng.

Opgepasst: d'Muecht erofzesetzen Mamm fir Méint que, et derwäert ass un dass ronn dräi Méint am Liewen vun enger Fra dobäi méiglech soll zu hirer normaler Ernährung ze Retour. Et ass derwäert, datt keent vun den Déieren an der Welt während dem erofzesetzen un net Är Ernährung änneren. Mä an dëser Ausso, ass et eng "awer." Et gëllt just fir déi Fraen, déi ëmmer e gesonde Liewensstil an iesst just gesond Liewensmëttel gefouert hunn.

Déi véiert fir siwenten Mount vum Liewen dobäi ginn

Que der Ernährung, Ernährung Altersheem Mamm fir Méint, muss ech soen, dass no dräi Méint vun enger Fra lues alles ze probéieren kann wat si (komplett eliminéiert schiedlech Liewensmëttel) benotzt gouf. Also, op dës Kéier, kënnt Dir schon iessen frësch Ënn, Foto verschidden Gewierzer, drénken herbal Téi (mee et ass recommandéiert net hinnen ze mëssbrauchen, nodeems se allergescher Reaktioune féieren kann).

Siwenten - den zwieleften Mount

Déi éischt Joer vum Liewen erofzesetzen Mamm kann voll op seng gewinnt Ernährung zréck. Also, kanns lues wéi virdrun verbuede Liewensmëttel wéi legumes, Meilen Uebst, natierlech Schocki, Knuewelek, Hunneg, Schwäin an aner fatty Fleesch aféieren.

Liewensmëttel Table

Realiséieren, wat soll d'Liewensmëttel lactating Mamm fir Méint ginn, den Dësch -, datt esou wéineg Wasserstoff ginn kann. No all, ass et méi einfach ginn fir Fraen ze navigéiert datt duerch d'Ernährung agefouert ginn.

Iwwert de musst iessen

Ernährung Altersheem Mamm fir Méint, den Dësch - dat ass kloer. Allerdéngs sollt et gesot ginn, datt, an e puer Fäll, d'Fra nach am beschten ass fir e strenge Regime ze keint. Also ass et néideg op der folgenden Fäll ze maachen:

• Wann d'Mamm, de Papp oder d'Kand selwer leiden allergescher Reaktioune ze Iessen.
• Wann der Ernährung vun enger Fra soll aus hirem fir Grënn vun Krankheeten vun der digestive TRACT oder de Puppelchen ginn limitéiert.

Regelen iwwert Resultat Modus Altersheem Mamm d'Ernährung

Wat soll de adäquate Ernährung Altersheem Mammen, Mount Menü ginn? Also kann et vill, nach schlemmer, pediatricians soen. all Fra selwer awer wëssen, muss a mengen, datt si iessen Besoinen, mä aus wat ass besser ze opginn, trotz dem Dokter senger Recommandatioun. Allerdéngs sinn et einfach Regelen d'Ernährung vun Mëtt spazéieren, déi bis haut nach besser ze stieche ass:

• New Liewensmëttel muss lues duerch d'Ernährung agefouert gin. Sou kënnt Dir d'Reaktioun hinnen de Puppelchen verstoen.
• Et ass ze Altersheem Mammen recommandéiert engem Liewensmëttel Bridget ze halen, fir d'Quantitéit vun Zäit a fir d'éischte Kéier an der Liwwerung vun de Liewensmëttel Holding bis iessen. Dir braucht och d'Reaktioun vun de Puppelchen ze diskutéieren. An Ernährung Altersheem Mamm fir Méint ze Gläichgewiicht, den Dësch der Aféierung vun neie Produiten - hei d'wat Dir braucht Är eegen ze maachen. Also dësen hir, géif wëssen der Fra wat a wann et erëm ufänken kënnen iessen.
• Fir déi éischte Kéier an der Gebuert eng nei Liewensmëttel Produit Féierung sollt a klenge Quantitéiten verbrannt ginn, waarden no sengem Volumen.

No der Aféierung vun all nei Liewensmëttel Produit (obwuel op den éischte Bléck net geféierlech) ass et néideg der Reaktioun op et ze enk kontrolléieren, net nëmmen d'Kanner, mä och engem Altersheem Mamm. Et soll och dat wéinst ginn no der Mamm eppes nei giess, d'Äntwert d'Kand bannent den nächsten 12 Stonnen schéngen gëtt. Gutt, wann Dir wierklech wierklech selwer zu eppes verbueden unzegesin wëllt, mä lecker, maachen et besser an de Moien. Also Owes de Puppelchen schon eng "probéieren" ass an der Äntwert gëtt éischter wéi an der Nuecht (wann d'Mamm sollen, grad wéi e Kand, eng gutt Rescht) erschéngen.

allergescher Liewensmëttel

d'Altersheem Mamm Liewensmëttel fir Méint que, ginn sécher eis ze soen wat am Beschten ass net während där Zäit iessen. Sou, déi éischt Kategorie vun tabu - de Liewensmëttel déi allergescher Reaktioune féieren.

• Med.
• Puer Nëss.
• Roude Friichten an Uebst.
• Meilen.
• Schockela.
• Cow d'Mëllech.
• Poulet Eeër.
• Wëllen matbréngen.
• Pickles, Zoossen, mayonnaises, ketchups.
• Gefëmmt Zorte Fleesch, Wipp, Wipp.
• Semi-fäerdeg Produkter.
• Alkohol.
• Eeërbecher Liewensmëttel.
• Tomaten.
• Exotesch Uebst.
• Liewensmëttel aus engem Vakuum Pak.

Liewensmëttel déi Linga zu Puppelchen Ursaach

Mir si bereet weider engem Altersheem Mamm Ernährung Mount Menue, Ernährung. Also, nach eng Kéier, ass et eng zweet grouss Grupp vu Liewensmëttel, déi bescht verhënnert ginn nodeems se flatulence an Linga am Bauch dobäi verursaache kann.

• Cow d'Mëllech.
• Kabes.
• Legumes.
• Bell Peffer.
• Bäckerei, Brout.
• Cucumbers.
• Peas.
• Pears.
• Drauwe.
• Raisins.
• Sodas.

Produite mat wat un hire Wäert befestegt

Wat anescht ass wichteg ze soen, engem Altersheem Mamm vum Mount ugedriwwen que? Dësch vun Produite datt verschidde Vitaminnen enthalen - hei op wat ass néideg ze stoppen. No all, musse mir drun dass all Liewensmëttel soll fir eng Fra an hirem Kand wéi méiglech befestegt an nëtzlech sinn.

Mystèren a Fakten iwwert Ernährung während niert

Also Liewensmëttel Altersheem Mammen, Input Liewensmëttel Dësch a befestegt Liewensmëttel - et ass alles considéréiert gouf. Elo, wëll ech iwwer giess während niert e puer gemeinsam Mystèren zu ëm.

Wouropshin 1. iessen fir zwee brauchen. Net fir zwee, mä fir zwee. D'Fra, natierlech, ass méi ze iessen, well vill nährstoffaarme Buedem an der Mëllech goen wäert. Mä hei ass et och ganz schiedlech fir overeat. Et ass néideg ze erënneren, datt den Haapt Saach net d'Quantitéit ass awer d'Qualitéit vun de Liewensmëttel.

Wouropshin # 2: Wann Dir eng Saach iessen, d'Kand gëtt net Problemer hunn. Sou net ginn, well de Liewensmëttel variéiert ginn soll. Nëmmen an dësem Wee, kann de Puppelchen de ganze Komplex vu Vitaminnen an microelements kréien.

Wouropshin 3. muss Rou an d'Mëllech am iessen gin. Vill Fraen gleewen nach dass Rou an d'Mëllech fräi Produktioun vu Mammemëllech Iwwerleeung kann. Dës Fakten sinn net bewisen, datt d'Ausso net valabel considéréiert ginn. Desweideren, soen modern nach schlemmer dass Mëllech Allergènen d'Rou.

Wouropshin 4. Linga kann net nëmmen ginn. Kampf, natierlech, onméiglech, mä se kann mat de Liewensmëttel ugepasst ginn. Also vun der Ernährung, datt zu ausgeschloss ass gebass Gas Équipe am Mo ze erhéijen.

5. wouropshin Et ass néideg iessen wat vum Kierper néideg ass. Net genau. Wann der iwerfriess Muerten freet, kënnt dir se net verleegnen. Mä wann Course oder Soda - dëser Regel net hei gesäit Aarbecht.