Gesondheet, Gesond Ernährung
Hypoallergenic Produiten
Leider, evitéieren fir Liewensmëttel ass net Verschiddenheet. Eng allergescher Reaktioun ass näischt mee e Resultat vun fräi Empfindlechkeet vum mënschleche Kierper ze bestëmmte Substanzen an Liewensmëttel aus. Dofir, sinn ugeroden e puer Leit an Produite sinn Ënnerzocker-allergesche ze huelen.
Hypoallergenic Produkter: fir wat Zweck se brauchen benotzt gin?
An Tatsaach, hëlleft d'Ernährung vun dëse Produiten puer Ziler ze erreechen. Éischt, fir e verflicht, kanns de allergescher Reaktioun stoppen relativ séier ass. der Exklusioun aus Muecht vun allergesche Liewensmëttel Zweetens, an dann kënnt dir d 'Ursaach vun der Allergiker fir erauszefannen lues ginn zréck an d'Ernährung dobäi.
Zousätzlech, ass et recommandéiert Ënnerzocker-allergesche Produiten ze Altersheem Mammen ze benotzen - et erlaabt d'Entwécklung vun allergescher Reaktioune am Jonker ze verhënneren. Dës Regelen soll virsiichteg gefollegt ginn, wann de Puppelchen ass an deelweis kënschtlech erofzesetzen, well dann der Empfindlechkeet vun der iwerfriess zu bestëmmte Produkter vill fräi.
Liewensmëttelproduktioun an hir Klassifikatioun
D'Produite kann duerch héich, mëttel- an héich allergescher Aktivitéit ënnerdeelt ginn. Réimech evitéieren am Mënschen zu kengem vun hinne geschéien kann, mä déi meescht entwéckelt oft während vysokoallergennyh Produiten verhënneren.
De stäerkste allergesche Liewensmëttel - eng Rou an d'Mëllech, Kéis, Eeër, Fleesch, canned Liewensmëttel, Gewierzer, Zoossen, Gewierzer, Seafood, Caviar. Zousätzlech, ganz oft de allergescher Reaktioun ass vun der Opnam vun Geméis an Uebst meeschtens rout oder orange Faarf ëmmer. Dozou gehéiert Tomaten, Muerten, Beets, eggplant, Péiterséilech, rout Peffer, souwéi Hambieren, Kiischten, Kiischten, Äerdbier, Meilen Uebst, blueberries, blackberries, Ananas, Drauwe, plums, persimmons. Dëst kann och och d'Majoritéit vun gedréchent Uebst, alkoholesch an drenken, Schockela, Séissegkeeten, Hunneg, Nëss, Kaffi an Kéisexport. A Leit mat evitéieren kann net déi Produkter hunn déi colorants och, emulsifiers, preservatives an aner Liewensmëttel Zousätz.
Duerchschnëtt Aktivitéit Produiten - ass Feierblumm, Arômen, Schwäin, Lämmche, Kanéngchen Fleesch, Bananen, hir Mamm an apricots, Gromperen, Bounen a Haltschegt, herbal Téi, sichen.
D'Grupp vu "hypoallergenic Produite" och quasi all Mëllech Produiten fermentéiert, dorënner fermentéiert baacken Mëllech, évaluatiounssysteme, Gîte rural Kéis, évaluatiounssysteme, wéi och Poulet an Rëndfleesch (nëmmen gekachten), Liewer. Zu dëser Grupp och Arômen (semolina, oatmeal, Rais), Olivenueleg, Botter an Geméis Ueleg, gedréchent Äppel, Bire, Uebst vun dësen gedréchent Uebst, carbonated Quelle Waasser. Uebst - e gréngen Apel, gooseberry, Biren, wäiss Kiischtebléien, wäiss roude Kréichelen.
Esou enger Ernährung ass fir déi Leit déi ideal aus schwéieren bouts vun leiden Liewensmëttelallergië, an Allergie-gratis Produkter fir Kanner sinn déi selwecht wéi fir Erwuessener, déi immens der Kachen maaachen.
Hypoallergenic Ernährung: de Regelen
Fir mat der krank Persoun fänken musst komplett der héich a mëttelfristeg-allergesche Aktivitéit Produiten opzeginn, a nëmmen hypoallergenic Produkter konzentréiert. Der Dauer vun esou enger Ernährung fir en Erwuessenen ass ronn 3 Wochen, a fir d'Kand - net méi wéi 10 Deeg. Wann dann e markéiert Verbesserung do ass, ass et noutwendeg der moderate Aféierung vun der Ernährung vun anere Produkter ze fänken. New Liewensmëttel muss all dräi Deeg net méi oft wéi eemol verwalt ginn. Wann et keng Verännerunge ginn, dann ass dëse Produit fir Gesondheet sécher. Wann Ee, no der Aféierung vun der neier Platen erëm eng allergescher Reaktioun huet, muss se komplett aus der Ernährung ausgeschloss ginn.
Zousätzlech, musst Dir Responsabilitéit fir kafen Liewensmëttel huelen, virsiichteg d'Informatiounen op der Verpakung liesen. Et muss Bedenken, preservatives, colorants, flavorants am Liewensmëttel net präsent sinn soll. Déi selwecht zielt och fir d'Salz, Gewierzer a verschidde Gewierzer.
Similar articles
Trending Now