GesondheetMedezin

Japanesch Massage Asahi Gesiicht

Japanesch Massage Gesiicht Asahi war a Japan vun Generatioun zu Generatioun iwwerdroen. A Technik déi benotzt gëtt ass "zwou-Fanger" (ouni Index an Mëtt Fangeren oder mëttelgrousser an Rank) genannt, och als Y.-Method bekannt. Japanesch Gesiicht Massage Asahi Impakt d'Schanken (dh Osteopathie), op der connective an Hautfaarf Otemschwieregkeeten, dem hinnen an énnerstetzen der Energie Kierper. Eng Persoun kritt al.

Sicht am Prozess vun Massage, kënnt Dir vun et nëmme méi Falen, mä dat ass falsch. Mam Alter, ginn d'Haut an de Muskelen D'Visiteuren haten et, an Dir braucht op ze schaffen Otemschwieregkeeten déif-doruechter hinnen ze läschen. Orientaleschen Massage Technik op der Aarbecht mat der Persoun baséiert, déi et wierklech néideg opbauen gëtt. d'Technik vun raisonnabel Kraaft benotzen ass "laanger" genannt. Asahi Japanesch Massage Besoinen der Persoun anerem an gewëssenhaft gemaach gin. Gréisste Suergfalt muss zu Plazen vun geholl ginn Standuert vun lymph Wirbelen, a wou se net - du kanns schwéier a stänneg Aarbecht. Asahi Japanesch Massage ass Vill- Turnstonnen an gebaut op all ze schaffen Muskelen vum Gesiicht, doraus zu verbessert Haut Tonalitéit an Muskel, dauernd Ophiewung Effekt. A lymphatic Drainage gëtt d'Frëschheet eng Persoun.

Virun der Massage Start ass néideg der Haut ze botzen. Vergiesst net, datt et eng Rei vun contraindications fir seng Gebrauch sinn: Krankheeten vun der lymphatic System, Haut, ENT - Organer, rhinitis, je déi eenzel Charakteristiken - kann eng contraindication menstruation, Reaktiounsfäegkeet ginn.

Asahi Japanesch Massage der Persoun ka gemaach ginn beweegt, sëtzt oder doruechter verwandelt huet. Während der ganzer Massage ass noutwendeg déi richteg Montur ze halen.

All Methode vun der Finale Übung zu Punkt gedronk 9, déi tëscht dem tragus vum Ouer an Tempel etabléiert ass. Et ass néideg d'Fangeren an et fir e puer Sekonnen ze befestegt, da musst Dir d'Säiten vun der Gesiicht ginn duerch (ouni d'temporomandibular gemeinsame Auswierkungen). D'Fangeren wäerten 2 cm ënnert dem ënneschten Alfaguar ginn - e Punkt 6 (déif cervical lymph Wirbelen). Duerno musst Dir Är Fangeren Ugrëff duerch d'Säiten vum Hals ze plënneren, an ze stoppen wann de Fangeren d'Halsschlagoder Depressiounen an bannenzegen vun der clavicle erreechen. Dat ass de Punkt 5.

Japanesch Massage fir d'Gesiicht besteet aus engem Ganzen 12 regéiert. All d'regéiert bis 3 Mol gesuergt ginn.

  1. Fangeren no am Zentrum vun der Luucht an Spiller stoungen géint d'Haut. Grof op 3 an Drock ass dem openeen ofgelenkt. ROTATIOUN Hänn vun 90 Grad erof duerch den Drock loosening an der alle Fall Leeschtunge.
  2. Stiech däi Fangeren op de baussenzege Ecker vun der Aen, ouni Drock Virsprong op den zentrale Corner. Et den Drock méi an engem semicircle laanscht de Radius vun der Sonn aus Schanken uewen am Géigendeel Richtung zéien déi zweet dräi Fangeren bei der openeen ze gespaarten. Zerëck op den zentrale Corner vum Aen an Punkt Fangeren op der Sonn Réckemuerch drënner, ronderëm de baussenzege Corner ebessen. Weider bis d'openeen bis dato.
  3. Fangeren - am Zentrum vun der Chin, 3 Sekonnen dësem Punkt Press, bei ronn mat Äre Fangeren ronderëm de ufänken an der ieweschter Lip Verbindung. No 3 Sekonnen, opgehuewe Är Fangeren iwwert d'Gesiicht an zréck, Transfermaart hinnen un der Chin zréck. Dëst Übung ass déi eenzeg, déi nom alle Fall net gesuergt ass.
  4. An der ieweschter huel bei der Nues Säiten hu 5 vun arcuate Bewegungen ze maachen, dann reift de Réck vun der Nues dräimol.
  5. Widderhuelen 3, enorm pressen op der Haut, weiderhin der Bewegung fir d'Aen.
  6. Onweigerlech Rutsch aus der mandible Wénkel zu der zentrale Corner vum Aen. Fir all Säit - getrennt.
  7. Place d'palm vun Ärer Hand horizontal op der ennendrenner, Nues a gudder Positioun Är Fangeren, verbreet mat Kraaft un der openeen.
  8. d'palm Virsprong op de ufänken opgemaach huet. Kiischt an der geblosen an "Plaz" an deem d'déck.
  9. "Still" Hänn - am Zentrum vun der Chin. "Notzt" si Laachen.
  10. intensiv aus dem Zentrum vun der Chin dem tragus Progladte.
  11. Matfuergeleenheet an - ënnert dem Chin, an de Rescht op der Nues. Mat der Prozedur d'Waffen op d'tragus zitt.
  12. Zickzack Beweegunge vum Recht op lénks Luucht glat.

Vergiesst net de alle Fall no all Übung ze droen!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.