Kabes Stew zu Spillschoul. Rezept sadikovskoy Kichen

Kabes - e Geméis mat breet Blieder déi ronderëm de Desaccord wuessen, e Kapp grënnen. Dat ass eng erstaunlech Produit déi am kachen benotzt gëtt. Geméis kann marinate, Salz, Ikarus, Stew, Cook, opfëllen, broil. Et ass räich a Vitaminnen a Mineralstoffer, fir der Crèche kann an der Wochenzeitung Kand senger Menü fonnt ginn. Vill Mammen hunn héieren als Kand freet, wéi Kabes an Spillschoul braised zu Cook. Wat ass also nëtzlech Kabes a wéi et zu Cook? Et soll feststellen, Hëtzt Behandlung Methode ginn, an der Haaptrei vun der Preparatioun vill de Goût vun de Plat Afloss.

Stewed Kabes a seng Virdeeler

Dank senge eenzegaarteg Zesummesetzung, d'Geméis mat breeder knusprech Blieder kann oft an enger Rei vu Platen gesi ginn. Kabes Stew mat Geméis - de beléifste Plat. Stew kann net nëmme frësch ginn awer och agemaachtent an esouguer Salz.

Kabes selwer ass eng interessant Geméis. Mee fir de Goût Palett vun Kabes ze verbesseren an diversifizéieren, ass et recommandéiert aner Geméis ze sëtzen a Fleesch. De Produkter, déi an engem Plat ginn onbedéngt misst - ass Ënnen, Muerten, Geméis Ueleg an, natierlech, Gewierzer. Mä der Vergaangenheet ass net fir Kanner d'Iessen recommandéiert. Gustatory Qualitéiten vun Kabes kann mat Fleesch a Geméis geännert ginn. Ze verbesseren de Goût, benotze vill Fraen Tomate, Mëllech, mä et ass sécher net fir jiddereen.

Geméis räich an Vitaminnen a Mineralstoffer. Et enthält Zocker, Proteinen, Mineralstoffer, Fett, Delikatessen, an sou weider. Kabes enthält Vitaminnen dass Haut Conditioun verbesseren. Et ass genuch 200 Gramm vum Produit an Liewensmëttel ze konsuméieren all Dag, äre Kierper kritt d'deeglech Noutwendegkeete vun Vitamin C. Am Produit regelméisseg benotzt, ass et méiglech Cholesterol Niveauen ze normaliséieren an reduzéieren. Kabes passt vun der Netzhaut vun den Aen, et ass aus schiedlech UV schützt. Vermeiden stewed Kabes mat eis näischt drénken.

Kabes Stew zu Spillschoul: Kalorie

Kabes als niddereg Kalorie Geméis, 100 Gramm vum Produit ass ongeféier 50 kcal. Wann braise Kabes mat anere Geméis oder Produiten, seng caloric méi oft. Zum Beispill, Kabes mat Poulet - 171 kcal. mat kombinéiert - 132 kcal;. Schwäin - méi wéi 450 Kalorien.

Kabes an Spillschoul: e Rezept

Vill Kanner froen hir Elteren stewed Kabes vun Spillschoul bis Cook, mä Eltere wëssen net de Rezept. Mä et egal net. Preparéieren déi lecker Kale hails aus Spillschoul. Mir wäerten dësen Ingredienten brauchen:

• gekachten Fleesch (Preferenz Rëndfleesch) - 200 Gramm;
• Fleeschbritt läschen - 200 ml;.
• Kabes Kabes - 200 Gramm;
• Figebam Ronn - 100 Gramm;
• Ënn - 1 PC;.
• Geméis Ueleg oder Botter - 1 Zoppeläffelen. l.
• Salz ze schmaachen (wéi fir Peffer an Bucht Leaf, sinn dës Gewierzer an d'Kanner an d'Iessen dobäi).

Mir fänken Kabes ze Cook

Kabes fir Kaffi an der Spillschoul ass bereet wéi follegt:

1. Computer- de Rais ënner Waasser lafen. Dunn ass et recommandéiert et am waarme Waasser fir e Véierel vun Stonn zu Loosst.
2. Ënn schielen an Kottlet, Muerten et am Botter bis transparent.
3. Kabes goufe Kottlet a Artikel op de Muerten Ënnen, huet d'Lokaléquipe mat Geméis 10. Minutt, der Pan Cover (simmered zu Ënnen ass net verbrannt). Geméis periodesch ofläschen.
4. Fir de Kabes de Rais Foto, pour all Fleeschbritt läschen. Et soll d'rump Cover. Bëssen podsolite, Simmer 15 Minutten.
5. Fleesch Schwéngs- vun engem grinder oder Mixer an Foto bei der Pan mat der Geméis. No Zousätzlech vun Fleesch Stew Kabes brauch kee méi wéi 5 Minutten.

All Kabes an Spillschoul braised (photo am Artikel, entschëllegt, ka ginn et Goût net) prett. Gudden Appetit! Breetmaachen op Portiounen déngen waarm. Dëst Kabes wäert weg d'Kand net nëmmen, awer och all Familljememberen.

Kabes Stew zu Rued-Sir

Déi, déi net virstellen kann mengem Liewen ouni Multivarki kann Cook de Kabes an et wëll an Spillschoul. De Plat gëtt Tour aus guddem a niddereg-Kalorie, sou Idealfall geegent fir all Protein Liewensmëttel. Lecker sprouts nëmmen aus frësch Geméis kritt ouni Eeër iwwerdribblen (vill Housewives, si dobäi) an enger grousser Zuel vu Gewierzer. Preparéieren déi einfach klassesch Plat aus Spillschoul. De ganzen Prozess, wäert Dir ronn eng Stonn brauchen. Also mer elo ufänken.

Brauchen déi folgend Suite vun Produkter:

• Kabes - 1 kg.
• Ënn mëttel- Gréisst - 3 Stécker.
• Muerten - 1 PC. (Large).
• Ketchup - 1 Zoppeläffelen. l.
• Salt - 1 Zoppeläffelen. l.

Mir fänken un braised Kabes Rued-Sir Cook

Kabes Stew zu Rued-Sir Spillschoul virbereet wéi follegt:

1. Loosst d'mat Muerten ufänken. Wash a propper d'Geméis, Kottlet et nees Läischte.
2. Ënnen gebotzt, Géigewier an Halschent Réng.
3. Young sprouts Gebrauch vun wäiss, ass et net nëmmen lecker an perfekt fir Duuscht. Du muss der ieweschter Blieder mat Geméis a kleng Stécker kloer. Et ass besser Geméis slicers konzentréiert. Dank hirem, gëtt de Kabes Haaptpersonnage geschnidden.
4. An Multivarki Schossel, pour e bësse Geméis Ueleg, no engem Karrott. Wielt "Preparatioun" Modus. Kachen Muerten an deem Modus fir ronn dräi Minutten, vergiesst nët ze ofläschen.
5. Da Foto d'Muert an d'Ënnen a Fëschbruten.
6. Nächst Foto mir de zerklengert Kabes a weidergespillt Kachen mam Schlass periodesch zougemaach, réieren.
7. No ronn 10 Minutte ka gesi ginn als Kabes am Volume ofgeholl. Erënneren un erofsetzen, well soss ass et verbrennt.
8. Artikel Salz, ketchup.
9. Mix all Ingredienten, huet zu Rued-Sir "Duuscht" Modus - an all kucken ënnert dem Cover ass net méi néideg. Preparéieren de Kabes fir 40. Minutt ginn. Mat dësem Mode sinn d'Geméis virsiichteg languish, léinen de Jus, sou kann d'Waasser net och diskutéiert ginn.
10. Soubal Dir eng BEEP héieren, wat Dir iwwert d'Bereetschaft vun Platen informéieren gëtt, kënnt Dir d'Schlass op a probéieren de braised Kabes. Et war aus spatzem Ausschreiwung a landen. Et ass derwäert opgeschriwwen, dass de jonke Geméis Stew kann a méi séier. Serve waarm, mat e bësse Gréngs garnished. Gudden Appetit!

Kabes Stew. Anere groussen Rezept

Wéi Dir wësst, sinn Kanner an Ernährung ganz choosy, also mussen se Platen preparéieren net nëmmen nëtzlech awer och lecker a schéin. Richteg gëtt gekacht Kabes all nährstoffaarme Buedem behalen. Dofir maachen mir Kabes an engem casserole braised.

Fir d'Virbereedung vun brauchen:

• Botter - 50 g;
• Kabes - 500 Gramm;
• Muerten - 1 PC;.
• Ënnen - 1 PC;.
• Salz ze schmaachen;
• Tomate Paste oder engem zaarten Tomatenzooss.

Kachen Kabes

Simmer de Kabes wäert also d'Kanner zu eppes well de gekacht Liewensmëttel ouni Frittefett, ginn. Ënnen goufe gehackt, grate der Muerten Mëtt Ëmwandlung. Huelt der cauldron, ënnen déi Botter huet. Soubal et schocken, sëtzen d'Ënnen a Muerten, e bëssen op niddereg Hëtzt no aus. No der Tomate Paste an Kabes huet. All Mix, Salz ze schmaachen. Simmer op niddereg Hëtzt fir eng Stonn. Kabes kréien Stew gekacht, landen, mat enger kritesch Goût.

Spillschoul Lazy Kabes Pechpabeier

Fir d'Virbereedung vun esou Produkter brauchen: Kabes, Ënnen, Rais (huelen Preferenz eng Ronn), Tomate Paste - 1 Zoppeläffelen. l., gekachten Fleesch, Salz ze schmaachen, Eeër gekachten puer Stécker, Geméis Ueleg. De Montant vun Fleesch a Kabes Grof vu wat s stäerkste Léift. Rice soll widdert de Kabes komplett Cover.

Huelt eng Pan, ënnen vun der pour e bësse Waasser aus dem Haische wou den Kabes mat gerappte Ënn. No d'Schlass an e bësse Stew. Nächst, Foto Tomate Paste, Salz. All grëndlech Mix. Da muss Dir engem Läffel Kabes grëndlech zertrëppele, datt compacted ass. Op widdert de Geméis all desinizeiert Rais Virsprong. Erop an mat e bësse Waasser an de croup Halschent Daach war. All Simmer 15 Minutten. Der Zäit op erop zougemaach der Mauer gekachten Fleesch. Puer méi Stew bis gekacht Rais. Passen, datt d'Flëssegket an der Pan war, soss de Plat verbrennt gëtt. Wann et net genuch ass, e bësse Waasser Foto.

Wann de Rais prett ass, ewechhuelen vun Hëtzt. Grimmler Kabes Spillschoul prett. Et soll goufe ginn gekachten Eeër gehackt an iwwert d'Fleesch huet. All erofsetzen an Rendez op Placke. Elo kënnt Dir um Dësch sëtzt. Dëst Kabes mat Fleesch an Eeër ouni Beweegung net nëmmen Kanner awer och Erwuessener. Serve waarm, op erop kënnt Dir mat Iebsenpurée Sprinkle.

Elo wësst Dir, wéi Kabes an Spillschoul braised zu Cook. Presséiert weg hir gär déi lecker a gesond Platen. Gudden Appetit!