Ouer vun Pollock: déi beschte Rezepter fir e leckert éischt natierlech

Fësch mécht eis Dësch net nëmme méi Objeten awer och vill méi nëtzlech. A wann Dir erënneren wéi schwéier Dokteren recommandéiere net déi éischt Platen ze verhënneren, gëtt et kloer, datt d'Ouer vun der Pollock op de Menü ginn bal all Dag. Natierlech, bal all Fësch ass fir Fësch Zopp gëeegent, mä Pollock ass déi sinn Villfalt, an et dréit d'Ouer mat mëll a parfüméierter eraus. Och begeeschterten vegetaresche averstanen heiansdo selwer ze et unzegesin.

Aromatiséiert Fësch Zopp

"Richteg," d'Ouer, no de Fëscher, muss manner extraneous Ingredienten enthalen. Idealfall, sollt et nëmmen Fësch, Kraider a Geméis enthalen. Ouer Pollock, deem Rezept mir bidden déi éischt trëfft voll dës Uspréch. Éischt d'Zopp, fir et: een-Drëttel vun engem Kilo Fësch Pangasius Géigewier ass net ze grouss Stécker a siwe Minutte vun kache iwwerdecken. Da Pollock mat engem Punkt Läffel séier, a Plaz dat am kache Fleeschbritt läschen gerappte Zelleri an Gromper Cubë Virsprong. Bis der Zopp fänkt an engem Dëppe pripuskayut Bell Peffer, Géigewier an Läischte, crumbled gerappte Zelleri an leeks ze iwwerdecken. Botter ass besser gemëscht ze benotzen - Geméis mat Crème. Zazharki geet an d'Dëppen soubal d'Gromperen ubroden. No ronn fënnef Minutten gespillt, sinn d'Wierfel ewechgehäit oder semicircles Muerten mat gerappte Ënn Kuppel. Wann d'Gromperen wäert am Ouer zréckgoen Fësch serwéiert prett sinn, ass et salzeg a Un, sech léiwer eng Risotto fir infusion ënner engem Cover.

Kanner d'Versioun

Ouer Pollock sécher nëtzlech Kanner, an schons zanter dem toothless Alter. Cook et besser op eemol. Eng kleng Stéck fillet (150 Gramm) ass an enger Pan mat engem Glas Waasser frësch Faarwe. Wann de Fësch gekacht ass, ass de Fleeschbritt läschen Filter, ass et tuber geschnidden Gromperen, Ënnen an d'Halschent vun der drëtter gréissten Muerten geluecht. Fir de Prozess zügeg, kann dës Geméis och graff Kottlet ginn. Wann alles fäerdeg ass, ass d'Zopp duerch e Mixer oder Liewensmëttel Prozessor huet, aromatiséiert mat Kraider a sauere Crème. Wann e Kand de Risotto schonn Chew kann, kënnt Dir gekachten Eeër quail vill Wäert Foto.

A Salon Fësch Zopp

Net all am éischte Kéis- Rendez nëmme Geméis. Wann Dir e Salon Iessen wëllt, fannt dir d'Ouer vun Pollock mat Millet fannen. Fir hir, gerappte grouss Ënn a reift eng grouss Muert. Den Ueleg (Geméis) direkt Geméis an enger Pan op d'Halschent SUPN softness frittéiert Ooffahrten matt duerno zwee Liter vun salzeg Waasser. Wann et zu engem iwwerdecken kënnt, Daucht an et grouss Stécker vun Pollock an zwee carcasses vun dräi Stréimännchen Gromperen. No Macarons ass Minutten no den nächsten kache Ooffahrten matt ass polstakana desinizeiert Millet a kache fir aner Véierel Stonn weider. Fënnef Minutte virum Risotto an der Zopp Spectateure ugefaangen an Foto Laurel peppercorn.

Ouer Pollock: e Rezept fir Multivarki

Wonner Maschinn erliichtert immens all Kachen Prozesser. Wéi fir dës éischt natierlech. Déi eenzeg Saach, datt Meeschtesch gemaach ginn muss - ass Liewensmëttel ze preparéieren.

1. Carcass oder fillet desinizeiert an gehackt an Portiounen.
2. Dräi Gromperen Géigewier an Cubë.
3. Muert mëttelgrouss crumbles an serwéiert (du kanns grate, mä et ass net esou léif).
4. D'ett ass aus dem Husk gebotzt an am Halschent Géigewier (e bësse ganz lénks kann).
5. Rëtsch vun gréng propper.

Der Schossel geluecht all Produkter, an Lavrushko Bell Peffer kënnt, wann Wënsch - Pshenko oder Räis. De Container ass mat Waasser, dobäi Salz a seasoning gefëllt, ass d'Schlass zougemaach an der Duuscht Modus ass fir eng Stonn ageschalt. Wann Dir presséiert, kënnt Dir e Konte gefouert Modus wielt, da gëtt d'Ouer vun Pollock prett an hallef Stonn. Nom Timer Signal Kraider, Peppers, Ënn a Bucht geläscht ginn an d'Ouer op Placke ofgebaut a mat frësch Kraider Daach.