Gesondheet, Gesond Ernährung
Pinien Nëss, nëtzlech Eegeschaften déi héich genuch sinn Kur Krankheeten ze hëllefen
Pinien Nëss sinn wäertvoll bearers vun Fett-nëtzlech Vitaminnen E a R. Et tocopherols (Vitamin Group E ass) essentiel voll Funktioun vun heredity ze garantéieren. Am Fall vun Vitamin E hunn, déi natierlech Ueleg Gläichgewiicht am Kierper ass erofgaangen. Dëst Vitamin ass responsabel fir d'Quantitéit vun Mëllech an d'Équipe vun nei niert Mammen, wann et net genuch ass - lactation hält. E puer Leit sinn ufälleg fir Wäerter Krankheet et ass och wéinst der E-Vitamin Drénkwaasser.
D'Pinien Nëss hun eng komplett Gamme vu Vitamin B. Et der Aktivitéit vun der Nationaler Assemblée normalizes, huet positiv Effete op Wuesstem a voll Entwécklong vun de Kierper, verbessert Blutt Zesummesetzung. Giess Pinien Nëss, nëtzlech kann Eegeschafte op eemol gesi ginn - se Kampf mat der B-Vitamin hunn, dauernd schlëmmen Krankheete vun de Kierper.
Pinien nut sätzt räich an wäertvoll Mineralstoffer a Elementer Spuer. Muss Wäert ass vun hirem räiche chemescher Zesummesetzung confirméiert. Si stinn virun allem anere Nëss an Some Ueleg eréischt op den Inhalt vun phosphatide bréchege phosphorhaltege mächteg. Pinien Nëss - e räiche Quell vun Jod.
Och honnert Gramm opgeklappt Pinien Nëss ass genuch de Besoine vun (Dag) de Kierper vun Aminosaier Saieren, Gilsbuerg, Koffer, Mangan, Zénk ze treffen.
Ueleg, déi kritt een wann der gudder Positioun Pinien Nëss, nëtzlech Eegeschafte net méi kleng si wéi d'Käre ass selwer. A Kuch, während de Rescht, räich an Spuer Elementer, fatty Saieren, Proteinen, Vitaminnen vun Gruppen A, B, C, E, an enthält keng Cholesterin. Dësen Artikel ass ganz dietichen an Gebees Mënsch Performance. Recommandéiere iwwerdribblen et zu Zaloten, Desserten, Crème, Gîte rural Kéis, Hunneg, Huewer.
Zesummesetzung Pinien Nëss
Der Zesummesetzung vun dësen aussergewéinlechen Som Loftugrëff e schéinen Betrag vun nährstoffaarme Buedem: Mineralstoffer, Vitaminnen, Fats, Kuelenhydrater, Proteinen. Kernels sinn 64% Ueleg an 17% Protein (digestible) datt relativ héich biologesche Wäert ënnerscheeden.
Dës Nëss Protein Ënnerscheed vun aneren Protein Liewensmëttel héich an methionine, lysine, hun kee gudd Gefill - erhéijen Aminosaier Saieren, de biologesche Wäert vun Proteinen am Liewensmëttel Formuléierungen limitéieren.
Vitaminnen:
- Vitamin A - ass fir Wuesstem an Entwécklung;
- Vitamin E Akten op sexuell Funktioun an de Rescht vun der endocrine Glands, sinn am ukuerbelt vun Kuelenhydrater an Proteinen bedeelegt, koum et der Aktivitéit vun bal all Muskelen, fir déi natierlech Un- vun Fett matmaacht, wéi d'Vitaminnen A an D an enger Membran Zellen aus Schued schützen;
- Vitamin B1, déi effektiv bedeelegt an den Austausch tëscht Aminosaier Funktioun Akten op der digestive, Ausdauer, Mëtt, endocrine, Randerscheinung NA Deele oxydéiert vun hydrocarbons reguléieren;
- Vitamin B2, déi de Kierper ouni Problemer erlaabt geflunn Proteinen, Fats an Kuelenhydrater an Energie. Et ass och fir d'Équipe vun Kierper Stoffer néideg; et geet vill visuell acuity, huet e positiven Effekt op d'Blutt, Liewer Fonctionnement, HC Konditioun, Panz an Haut;
- Vitamin B3, déi fir Qualitéit syntheteschen Fats, natierlech Protein ukuerbelt an Energie Konversioun am Liewensmëttel ganz wichteg ass; et gëllt de nervös Aktivitéit, d'Funktioun vun der digestive System, Ausdauer System, Blutt, Cholesterin ukuerbelt.
Macro-a micronutrients:
- Koffer;
- Mangan;
- Magnesium;
- Molybdän;
- Silicon;
- KaliumiodidPëlle;
- Phosphorgehalt;
- Vanadium;
- Néckel;
- Kalzium;
- Zénk;
- Jod;
- hängkt;
- Bor;
- Eisen.
Nieft dëser all, weise Pinien Nëss nëtzlech Eegeschafte wéinst den Inhalt vun Al, Barium, Sëlwer, souzesoen, Gilsbuerg an Natrium.
Behandlung vun Pinien Nëss
Huet laang Pinien Nëss sinn dicht a nëtzlecht fir d'Behandlung vu verschidde Krankheete benotzt ginn. Populatioun Sibirien, zum Beispill, huet hire effikass therapeutesch Agent géint Salz Dépôten. Vun Placken huet se eng staark Alkohol tincture virbereeden an huelen se Dag vun Lëscht fir 1 Mount. Och nut kernels am ale Deeg goufen abscesses behandelt, opgehalen an hinnen un d'betraff Beräich Kandidatur. Kuch an husks allem an der Virbereedung vun Botzen Termen benotzt, och hinne bran dobäi. Dëst Bad huet eng positiv Wierkung op d'betraff Haut, ass besonnesch staark Kierwel, chapped a verbrannt, och fir eczema, diathesis, pustular Haut Krankheeten recommandéiert.
Dësen Artikel (Pinien Nëss) an zougedréckt avantagéis Eegeschafte vun der Behandlung vun fum Dengscht, articular ugeruff, beriberi, mat metabolic Krankheete.
Shell preparéieren verschidden tinctures, decoctions, wat fir inflammations vun Panz vun all Organer a mëndlech éischter en, Haut Krankheeten, Burns benotzt ginn, och fir d'Behandlung vun der gastrointestinal TRACT.
Folk Medezin recommandéiert eng infusion vun drénken Réibau Nëss Cedar Blutt Krankheete, Giicht, osteochondrosis.
D'infusion vun Käre am Hëftprothes ëmmer akzeptéieren och als Mëttel vun der Blutt breet. Der Aacht kernels mat Hunneg drénken ass fir eis näischt Mo nëtzlech.
Pinien Nëss muss onbedéngt zu der Ernährung vun de Kanner a Jugendlech ginn, well se eng positiv Wierkung op d'physesch (an och mental) Entwécklung vum Kand sinn. Dëst ass besonnesch wichteg an der Period vun Verännerung vun der Mëllech Zänn d'Kanner. Giess Pinien Nëss, Erhéijung Dir d'Ofwier vun der iwerfriess, stäerken sengem immun System.
Similar articles
Trending Now