Swing - e Schlag an der Boxing Tötung Kraaft

Schwapp - Kick am Këscht op der Säit, dat aus enger wäitstreckeger Distanz applizéiert gëtt. Et gouf ganz oft an den 1940er 1950er Joren benotzt. Aktuelle Boxer benotzen se se séier, awer trotzdem sinn déi, déi nach esou e Schlag maachen.

Technik vun der Ausféierung

Swing - e Virsprong am Boxsport, déi op Käschte vun de gemeinsame ëmklammen d'Lafen Been an Kierper eent vun de mächtegsten ass. Wéinst der laanger Schwong vun der Hand schwéngt et nëmme selten an engem Duell. Nodeems alles de Géigner während dëser Zäit blockéiert ka ginn d'Gefaang, a séier Konter. Dëst och e Coup op dësem Dag vun esou populär Sportler wéi benotzt Ricardo Mayorga, Gennady Nerrazzuri an Deontey Uaylder.
Opgrond vun der Hand, déi opfällegt, a seng Richtungen ginn déi folgend Schauspiller:

• Riets am Gesicht oder Ganzkierper;
• Lénks am Gesiicht oder Ganzkierper;
• Lénks mat enger Viraussetzung.

Schwing - e Schlag an der Këscht, déi sech ofhängeg vun der Plaz vun den Ruckelen vun der Hand vun der Athlete ënnerscheet. Wann se an enger vertikaler Positioun sinn, dann ass dat eng Amerikanesch Schwong, a wann se an der horizontaler, dann heescht et Englesch. Wenst wéide weess wéi Dir esou e Schlag gemaach. Schwong am Këscht, de Foto vun deem am Artikel publizéiert ginn, kann op verschidde Manéieren applizéiert ginn.

Lever Punch

Wat ass den Numm vum Schaukel? Ee Kick an der Këscht, an deem zwou Schnellzuch suivéieren, gëtt e Lever Panchem genannt. Sou eng Technik gouf oft vum Peter Jackson - de Multikampion vun Éisträich an der Schwéiereg Divisioun gemaach. Hien huet de Schlag beim Kampf geschloen: e fest op seng Féiss, de Boxer hunn e laangen Schaukel vum Aarm a Kapp unzefänken, datt hie wësst am viraus datt hien blockéiert ginn oder de Géigner ganz vermeit.
De Feind huet ugefaang fir den Stréch mat der anerer Hand ze waarden, an deem Moment huet de Jackson d'Schwëster erëmgespillt an huet mat all senger Muecht gemaach. De Feind huet e puer Stiermer gefall an ass an der Verteidegung verluer gaangen. Selten, no der Géigend ass de Géigner op seng Féiss ophalen.

Wat bestëmmt d'Muecht vu Schaukel?

Den Impakt vun enger Persoun wäert nëmme gutt sinn, wann et richteg trainéiert gëtt. Eng gewéinlech Persoun, mat enger méi grousser kierperlecher Kraaft, wäert e méi schwächt wéi e professionnelle Boxer mat enger klenger Mass. Net vill Boxboxen erlaabt de Swing richteg ze maachen. Virsprong Box, eng Technik wou Biergbau verlaangt, muss am Hibléck op eng korrekt Wee Längt applizéiert ginn. Sinn, hien huet net sou eng tödlech Kraaft. Besonnesch oft Ufänger, opfälleg dëse Schlag, keng Beem. Dëse Feeler huet och e negativen Effekt op d'Kraaft. Nieft der Trajectoire ass d'Geschwindegkeet wichteg. Schwéng bezuele vu laangen Strokes. Hie gëtt praktizéiert als e Wee fir e middere Konkurrent ze maachen. Duerfir kann iwwerschreitend Verzögerung zu engem onerwaartene Konterattack fir de Boxer bréngen, fir deen hien net fäerdeg ass.

Wéini muss ech Schaukel benotze?

E Fräistouss an dësem Typ vu Këscht ass benotzt fir e Géigner auszeschléissen, deen schonn erschöpft ass. An dësem Zoustand ass d'Reaktioun vum Boxer reduzéiert an hien kann den Attack net blockéieren. Nodeems de Schlag, deen direkt un de Kapp gefall ass, kaum jiddereen op seng Féiss ophalen. Et ginn ganz wéineg Gegner. Swing - e Schlag an der Këscht, dat och benotzt gëtt fir de Boxer ze féieren, deen scho fäerdeg war. Et ass an dësem Moment datt hien déi am vulnerablen ass an ass onméiglech fir den Attack ze goën.

Op kee Fall sollt Dir eng Serie vu Schlësze ginn aus der Schwéngung, besonnesch wann Dir de Stil vum Géigner vum Géigner net kennt. Soss kënnt dat zu Versiefens entstoen. Wann Dir Iech am Ufank vum Kampf selwer voll ass, kënnt Dir Iech eng konkret Schlag bekennen. Schwong am Boxing ass effektiv, awer seng onintell Benotzung kann zu enger Victoire kommen. Dëse Streik sollt méi séier wéi e Attack verstoppt ginn. Zum Beispill, als éischt kann een e puer Schnellschnellfäegkeeten bréngen, a schreift dann e Schaukel. Déi Haaptschätz ass ursprénglech a benotzt e Multiple Boxing Arsenal. Sinn, de Géigner wäert Iech Är Iddien ufänken.

D'Differenz tëschent Schaukel a Behälter

Besonnesch Ufänger schloen oft dës direkt Schlaganfall. Obwuel d'Ënnerscheeder tëscht hinnen evident sinn. Jeb - et ass e Schlag, an deem den Boxer net all d'Kraaft stécht. Seng Aufgab ass déi schwach Punkte vum Géigner ze studéieren. Scho nach duerno ass et néideg fir an de Kampf mat méi leescht Schlof ze briechen. Jeb ass déi schnellsten Method, well et déi kürzeste Streck huet.
Et ass dëst Schlag, datt Boxer dacks am Ring féieren. Et ass effektiv an Zesummenhang mat anere Attacke. Oft ass et d'Jabber déi d'Krounenkombinatioun starten. Swing kann den ale Brudder vun der Marine genannt ginn wéinst senger grousser Trajectoire. De Schlap ass ganz verrot. Säin Ufank gleeft e Stéck, a verwandelt sech dann an enger lateraler Réck vu enger schrecklecher Kraaft. Schwong, am Géigesaz zu Jab, gëtt oft als een eenzegen Schlag benotzt, ouni d'Benotzung vu Bande.

Choix vun der Distanz

Direct Attacks wéi Jab a Schaukel ginn vun Boxer benotzt, déi laang Distanzen leeschten wann wann et opfälleg muss e Schrëtt maachen. Dëse Stil ass am Besëtz fir Boxersäcker, déi laang a staark Hänn hunn. Athleten déi gutt Direkter mussen hunn, mussen op d'Aarbecht vun de Féiss gutt oppassen, well et ass déi richteg Bewegung, déi zu den schnellsten an genauesten Hit ginn. Zousätzlech, wéinst der Aarbecht vun de Been ass et méiglech, e Reduktioun vun der Distanz ze vermeiden. Awer wann de Boxer e Melee huet, da misst d'Taktik geännert ginn an an d'Haken an d'Ëffnung kommen. Wann Dir an deem Fall Dir Iech onwosst gemaach, sollt Dir d'Distanz direkt op d'Käschte vun de Féiss briechen a weider direkt op d'Schlof goen. Et hänkt alles vun der Taktik vum Boxer, deen duerch seng Stäerkte gewielt gëtt.

Haut aggressiv Sportarten sinn ganz populär. Besonnesch am Boxing hunn d'Leit e vergréissert Interessen. Dat ass net nëmmen eng Konfrontatioun vu Kraaft. Boxer, zousätzlech zu der Entwécklung vun physesch Qualitéite brauchen iech betruecht d'seng vun gefouert, d'Behuele vun de Géigner an hir Stäerkten analyséiert. All aner Boxentäcker beinhalt d'korrekt Konditioun vun der Verteidegungs- an Attacke Techniken.