Verlooss dech Grond. Iessen och an de Grëff.

Bal all zweet Persoun an der Welt fasts, also hien huet an eisem Liewen mat Iech, dass an verschidde Plaze vun Ënnerhalung ubitt Lenten Menü. An net nëmmen am CAFE, mä och am Fligeren an op Schëffer, Zich. Bei Kaffi Offer oft frësch Geméis an Uebst, ze waarm - ragout vu Geméis a verlooss dech Brout. De stäerkste strikt fasting ass Faaschtenzäit considéréiert. Halen et misst ënnert der Kraaft net fir jiddereen ass. An der Zäit vun dësem Post ass et streng verschidden Arte vu Fleesch, Gefligel a Mëllechprodukter iessen verbueden. Fir Fësch do sinn e puer Ausnahmen - dräi Deeg fir de ganze Post: Annunciation, Lazarus Samschdeg, Palm Sonndeg. All Weekend Faaschtenzäit sinn e bësse Geméis Ueleg iessen erlaabt, an natierlech, mat keng Zousätz, Wäin. An all meatless Platen ginn erlaabt Gewierzer a verschidden Arte vu Kraider ze sëtzen. Verlooss dech Grond ganz konvenabel als Liewensmëttel fir Mëttegiessen Faaschtenzäit. Nieft der Tatsaach, datt et ass, an selwer, e ganz lecker Plat, sou ass et och ganz nëtzlech, wéi PEARL Geescht eng grouss Quantitéit vun nährstoffaarme Buedem, Vitaminnen a Mineralstoffer enthält. Verlooss dech Grond, d'Rezept vun déi ënnendrënner ass kënnen an verschiddenen Variatiounen virbereet ginn. Mir bidden e puer Méiglechkeeten fir esou Virbereedung.

Verlooss dech Grond klassesch

Dräi honnert Gramm Pickles;

Pearl Geescht ee Glas;

One Ënn;

Geméis Ueleg, ee tablespoon;

White kombinéiert, zwee honnert Gramm;

One Muert;

Fënnef Gromperen.

Agemaachtent cucumbers opgeklappt an Géigewier an dënn Läischte, Simmer an engem Dëppe mat Waasser. Pearl Geescht iwwerdecken bis Ausschreiwung an e Mixer püréieren Letzebuerg läit un. An en Deppen, déi der Zopp ze Cook ginn, no Geméis Ueleg a gebotzt, Géigewier an kleng Cubë vun Ënn. Da Plaz mir der Ënn opgeklappt a goufe gerappte kombinéiert, Muerten, all Fëschbruten, Foto Waasser an Cook bis gekacht kombinéiert. Da Plaz mir opgeklappt an réi Gromperen, Pickles gläichméisseg ze kachen an aus hausgemaachte Geescht Huewer. Iwwerdecken an e puer Minutten. Wann d'Zopp engem décke ass, kënnt dir gekachten pièces Grond Foto. Wann Déngscht, Sprinkle mat Kraider Zopp.

Verlooss dech Grond mat Rais

Seasoning "Maggie" aus dem Ënnen a Muerten;

Véier Gromperen;

Véier Mëtt-salzeg pièces, opgeklappt;

One Still vun Poretten;

Halschent Taass Rais;

Eng kleng keint vun Zelleri;

Frësch Kraider a Gewierzer.

Een an en halleft Liter Waasser bréngt e iwwerdecken an Foto der seasonings. Gromperen wesssen an Géigewier an kleng Cubë, Zelleri goufe shinkuem. Foto vun der opgeklappt an geschnidden Geméis an engem Dëppe Waasser vun kachen. Cook fir siwen Minutten. Foto de Rais. Cook fir aner fofzéng Minutten. Leeks wäschen Waasser am grousse Quantitéite an Réng oder Halschent Réng Géigewier, eng Zopp a gekachten fir e puer Minutten Foto. Opgeklappt pièces Géigewier an kleng Cubë, pripuskayut an eng kleng Quantitéit vun Saier an Foto un der Zopp. Um Enn vun Kachen, sëtzen d'seasoning "Maggi", frësch Kraider. No d'Schlass an insistéieren zéng Minutten.

Verlooss dech Grond - eng onverzichtbar Plat vun all Positioun. Et ass relativ einfach, lecker, et méiglech ass Mëttegiessen ze hunn net nëmmen, awer och fir Iessen. An dësem Fall, suffices et e bësse méi Arômen bis Mëtt duerchgesat huet, dh Rais oder Geescht, an Zopp gëtt wéi eng Huewer vill décke, bal ginn. Nieft verlooss dech rassolnik, an de Grëff Dir aner Iessen vun Arômen a Geméis preparéiere kënnen, zum Beispill, an engem Dëppen tomlonuyu Buckwheat Huewer mat Ënnen, Zuccini an Tomate - et vläit ass och ganz zefriddestellend. Den Haapt Saach déi fir Mëttegiessen oder gekacht Iessen verlooss dech Plat stavlyalo laang e Gefill vun satiety. Ausserdeem, an esou Platen verlaangt der Präsenz net nëmmen e genuch Betrag vun Kalorien awer och nährstoffaarme Buedem.