Virbereeden lecker a gesond Kuch mat gréng. Rezept mat enger Foto

Sidd Dir Fro, Natierlech "Wat d'Geheimnis vun longevity vun der Caucasian ass", dat Phänomen der Facteure beaflossen, enger super vill ?. Dëst ass d'kloer Bierg Loft an Fréijoer Waasser a biologeschem Ubau aus Liewensmëttel a méi. Mä ee vun de wichtegsten Grënn ass datt de Nuechtiesse grouss Quantitéiten vun gréng a Kraider ze iessen ass akzeptéiert. Kuch mat Kraider, d'Rezept vun déi mir wäerten dobäi op Är Opmierksamkeet der Ënnerschrëft Plat vun den Armenier Armenier ass. Fir hir Virbereedung benotzt e puer Dosen Planzen. Mir wäerten net d'Nimm vun all Gréngs Lëscht, wéi vill vun hinnen zimlech onbekannt op d'Russen. All dës Kraider sinn op der Rugby gesammelt, heiansdo wieren a verlaangt Fäegkeet Fransous, da grëndlech desinizeiert, gedréchent an ofgebaut an engem speziell gemaach fir Kraider elektresch Poschen. Dëst Kraiderbestëmmung Form sinn fir laang gespäichert. Inventaire sinn fir ausgläiche Lëntgen konnt ze hunn dës lecker Kuchen all Joer Ronn ze preparéieren. Vum spéide Fréijoer ze spéiden Hierscht Käch Geleegenheet mat frësch Kraider Armenesch Kuch mat Folg ze Cook. Rezept vun dëse Produite ass ganz einfach an net vill Zäit verlaangen. Eis Rezept ass e bëssen anescht aus dem Original a méi un de russesche Geméis Maart ugepasst. Allerdéngs heescht dëst Kuch net ginn manner lecker a parfüméierter. Iwwregens, Kuchen Rezept mat Kraider vun Interessi ginn soll virun allem déi, déi fit hält an combats iwwerschësseg Kalorien. Och, dës scones sinn excellent Iessen Faaschtenzäit: eng lecker, vollwäerteg a niddereg-Kalorie.

Kuch mat gréng. D'Rezept an Schrëtt fir Schrëtt Uweisungen

néideg Ingredienten

Fir d'Deeg:

• Miel - 1 kg;
• Salz -1 Eeërbecher ;
• waarme Waasser - 2-2.5 Coupë.

Fir d'Fëllung:

• 1 Package vun Spinat;
• eng kleng Rëtsch vun beet Nala dreemen;
• 1 Rëtsch Péiterséilech;
• 1 fennel hëlze;
• 1 Rëtsch Cilantro;
• 1 kleng Rëtsch vun Sauerampel;
• 10 Ënn Gestalt (kann 1 mëttel- Gréisst Ënn);
• Geméis Ueleg - 4-5 Zoppeläffel;
• schwaarz Peffer;
• Salz;
• roude Peffer.

Kachen Deeg

Gorochkoy pour Miel, Salz am Waasser opgeléist, mat engersäits der Waasser bäiginn bis pour, an déi aner - mat enger hëlze Läffel - eenheetleche Iddie Deeg. Cover mat engem Handduch an verloossen fir eng Stonn.

preparéieren der Fëllung

Gréng grëndlech ginn duerch an Computer-, breetmaachen op Handdicher iwwerschësseg Fiichtegkeet zréck ze läschen. Huelt eng déif Schossel, a béid goufe gerappte frësch Kraider vun allen Zorten ze sëtzen, an Ënnen. Pour Geméis Ueleg an pour Gewierzer. Mix gutt. Bref, eng ganz lecker gréng Zalot, datt an der Matière Staat giess ginn.

Administrativ eng gréng PELLET (Rezept entworf fir 15 - 20 servings)

Gruef Deeg an 15 - 20 gläich lumps. Aarbecht Uewerfläch mat Miel goldeg. Mat engem Rolling PIN, all Rouleau an engem Appartement lump Kuch war mat gewéinlech Risotto Stad. Am Zentrum vun der Kuch ronderëm den Duerchmiesser vun der Rutsch de géifs Virsprong. Zaschepit Extremitéiten vun der Deeg-wëll russesch Quichen. Pin Wäitschoss Biischt flaach Patty ze ginn. De Produit kann a Form vun chebureks ausgestallt ginn, t. E. de géifs Stiech iwwert eng Halschent vum Kuch, Cover den zweeten Deel, an um Bord Et, dat d'Form vun engem CRESCENT Féierung.

Armenesch opfëllen Kuch mat Kraider

A Goss-Eisen Pan gutt un Hëtzt, op hirem Kuch Mëtt duerchgesat huet, reduzéieren d'Hëtzt an Cover d'Schlass, zwou Minutte méi spéit den Produit op déi aner Säit ze maachen. Wéi Dir gesinn hutt, ass all Kuch fir 3-4 Minutten iergendwou baacken. Fir net do war e Geroch vun Verbrenne Test, ass et néideg iwwerschësseg Miel mat engem spezielle Biischt oder einfach Virsprong ewech ze läschen.