Wat mat Majo ze maachen?

Fir der Zäit éischter meeschte Leit hir eege Gesondheet ze vernoléissegen. Mä et kënnt een Dag vun reckoning, a mir fänken selwer zouzeschreiwen fir Mangel un Respekt fir Är eegen Kierper a si versichen d'Situatioun ze behiewen. An e puer Fäll, glécklecherweis, op fiert alles, mee, leider, passéiert et an Vize versa. Dofir ass et wichteg ze "ofgeluecht" Moment sou séier wéi méiglech duerch.

Ee vun de stäerkste gemeinsam Problemer vun eisem Kierper - ass Majo. Ausserdeem, kann et zu zwee Erwuessener a Kanner geschéien. Ass dat e Problem? Jo, sëcher: mat Majo, Péng am Mo, flatulence (flatulence), konstante Nikotin. Onbehandelt Majo kann chronescher ginn an d'Opkommen vun hemorrhoids stoussen. Vun dësem all kënnt et, datt de Kampf géint Majo néideg ass.

Wat mat Majo ze maachen. One Act.

Ze fänken, sécherstellen, datt Äre Problem ass - Majo. Ënnert dësem Konzept ass als systematesch Schwieregkeet bowel Bewegung oder Hocker Retard vu méi wéi zwee Deeg allgemeng verstan. Et ginn dräi Fonctiounen duerch déi een an der Situatioun Laafenden Dir bestëmmen kann - Majo oder Fro gestallt stäckeger:

· Besicht dräimol pro Dag pro Woch bis dräi Visiten "am groussen" Toilette Raum;

· D'total Gutt-Ergoen, opgepasst Nikotin am Mo;

· Joer Onofhängegkeet spontan defecation ouni Effort, ouni Péng no engem bowel herrlechen dauernd existeiert Gefill net dass de bowel ass nëmmen deelweis verëffentlecht.

Wann op d'mannst ee vun de Schëlder fir Är Situatioun falsch ass, dann ass et sécher ze schwätzen iwwer Majo existeiert.

Wat mat Majo ze maachen. II Act.

Mir maachen eng Evaluatioun vun der Daarm Tonalitéit, wéi dat op der therapeutesch Aktioun ofhängeg gëtt: Stimulatioun vun intestinal Spastik entgéint oder Entféierung. Z'ënnerscheeden Majo atonic (Hocker Volumen, déi éischt vun hinnen knapps der rectum Blieder, dauernd Péng, bleiwen déi selwecht Hocker Ugrëff liicht) an spastic (Hocker mat constrictions a Form vun Schof feces kann, verloossen normalerweis de Colon painlessly). An e puer Fäll, sinn do gemëscht Zorte vu Majo (tiounen duerstellt dichten lumps mat all aner Déngen zesummen). Wann Majo existeiert asthenic heaviness am Mo, Gefill vun purem Origine. Mat spastic - spatzen Péng, Krämp, bloating.

Wat mat Majo ze maachen. ACT III.

Nächst, versichen mir d'Ursaach vun der Phänomen ze verstoen. Wann Dir just laxatives huelen, den Daarm, natierlech, sinn. Mä well si de Grond ass (déi mir nach net), ass d'Wahrscheinlechkeet vun Optriede vun Majo Ganz héich an nächster Zukunft.

De stäerkste gemeinsam Ursaach vun Majo - eng ongesonder Ernährung an opgepasst Flesseggassystem ofgeroden. Ënner Ënnerernährung soll exzessiv Gebrauch vun Bauer Produkter (Rais, Mëllech, semolina, blueberries, staark Téi, etc.) versteet ginn. Dëse Problem oft duerch jonk Mammen konfrontéiert deen, fir net de Puppelchen ze schueden, Trainer d'Lëscht vun Liewensmëttel verbrannt reduzéieren. Wat maachen. Et ass néideg an Ärer Ernährung vill Flëssegkeeten, Liewensmëttel räich an Brutto Léngen, a Mëllechproduiten zu gitt. Zousätzlech, et ass e muss kleng Iessen 5-6 Mol am Dag op der selwechter Zäit.

Anerer Ursaach - opgepasst kierperlech Aktivitéit (typesch fir atonic Majo).

Net manner wichteg Grond - Gewunnecht vun ausgebaut ugefaangen spéit op d'Toilette goen. Signaler d'brauchen d'bowel ze eidel, wat de Kierper Prënzenhochzäit, sollt net ignoréiert ginn, well soss de Signaler einfach ze handelen Cessatioun ginn, an Dir neurogenic Majo kréien.

Ursaachen vun Majo kann och Stress an Antibiotiken ginn.

Wat mat Majo ze maachen. Act IV.

Mir Mietsgesetz den Ursaachen vun Majo: op der éischter Opruff un d'Toilette goen; Mir drénken op d'mannst 1,5 Liter vun engem Flëssegket pro Dag; och an der Ernährung vun de Mëllechproduiten a Léngen-räich Liewensmëttel; am Alldag kierperlech Aktivitéit gehéiert, kënnt Dir mat engem normal Vitesse moies ufänken.

Wat hëlleft mat Majo, zousätzlech zu der uewen Mesuren? Hëllefen, a séier goen déi kënnen dat am grousse Quantitéite op enger Apdikt disponibel sinn. Ech muss soen, dass dës Gelder séier Aktioun hutt, mä ënnerscheeden am Ofschloss vun Impakt op de Kierper, sou ass et raisonnabel se nëmmen op Rezept ze benotzen.

Wéi mat Majo Drogen ze këmmeren. Dacks ass et wënschenswäert Majo mëll laxative unzegesin. Dir kënnt Drogen ze lactulose benotzen - syrups "Duphalac", "Normase"; Pudder "Forlaks", "Eksportal", "Mukofalk". Hir Aktioun schéngt e bësse méi lues wéi vun laxative eis, mä si sanft an net Suchtfaktor. Zousätzlech, sinn se och kleng Kanner an Altersheem Mammen iessen erlaabt.

Wann atonic Majo méiglech ze benotzen Drogen op der Basis vun bisacodyl a Senna, souwéi "Guttalaks" Drëpsen "Slabilen", "Regulaks".

Fir séier Effekt, kënnt Dir Glycerin heescht benotzen se fir d'Behandlung vun atonic benotzt ginn kann Majo an Puppelcher, schwanger Fraen a Mammen lactating.

Benotzt den Ueleg Alan vaseline, Olivenueleg, Sunflower-Som Ueleg.

An spastic Majo ass nëtzlech Hëtzt Behandlungen (Termen, Heizung Classeuren op Ärem Mo) ze huelen, se läschen Spastik entgéint an der Hocker Plënneren an Sortie.