Wéi méi Intelligenz erhéijen: einfach a komplex, awer ëmmer effektiv Methoden

Intelligente entwéckelt eis ëmmer méi al ginn. Also, et ginn Weeër fir eng Erhéijung vun hirem Niveau ze stimuléieren. Firwat benotzt se net?

Virun op d'Haaptthema vun dem Artikel beäntweren, wéi Dir den Intelligenz erhéijen, loosst eis op d'Fakten studéieren.

Psychologen hunn en Ënnerscheed an der Entwécklung vun der Intelligenz zu Fraen a Männer gemaach. Wann d'éischt et sech op ee bestëmmten Punkt entwéckelt, dann dee lues - lues an all d'Liewen. Et ass ongerecht awer richteg! Dofir, wann de Intelligenz geholl gëtt fir eng Fra ze developpéieren, da sollt se wëssen: Nach der Period gëtt et als Erwuessenen d'Chance fir hiren IQ ze vergréisseren. Vill Psychologer weisen dës Iddi méi schwaach aus: Nach 23-25 Joer kann d'Fra d'Betrag vu Wëssen erhéijen an nëmmen, et ass net méi méiglech, geeschteg Fäegkeeten ze entwéckelen.

Et sinn och opposéierende Meenungen (haaptsächlech d'Entrüstung vu Frae Psychologen, méi wéi e Verweigerung vun der Tatsaach). All Kéiers, den Intelligenz, op deem den Erfolleg hänkt, Är Liewenswahl a Schicksal am Allgemengen, ass et wäert ze maachen fir all Effort ze maachen.

Also loosst eis zeréck an de Problem vu wéi d'Intelligenz erhéijen. Wievill Methoden sinn bekannt a fir jiddereen disponibel?

Als éischt, erënnere sech un d'Haaptregel, a mécht et Äre Motto, soss näischt wäert erauskommen: den Intelligenz entwéckelt wann et se benotzt gëtt! Wann Dir net wuessen, degradéiert dech. Selbstännlech Entwécklung sollt Äre Zil sinn, wou et net ausgedréckt wier.

Limitéiert Är Intelligenz vu schiedlechen Effekter: Domm TV'en, eidel Gespréicher. Besser maachen hien op: e seriéisen Projet, e interessant Puzzel, e Puzzl (an extremen Fällen, e Kreeservduës). Maacht eppes méi dat erfuerdert mental Ausgaben. Zum Beispill kënnt Dir e wëssenschaftleche oder philosophesche Buch schreiwen. Wat ass Är Noosten?

Gitt Gedanken iwwer global, a handelen a Relatioun mat enger realer an zoustänneger Situatioun. Wat méi wéi Dir Informatiounen fënnt, wat Dir méi iwwer dëst Problem kuckt, wat méi effektiv Dir sidd am Geschäft.

Dat ass wat wichteg Prinzipien soll erreecht ginn, wéi d'Intelligenz erhéijen. Iwwregens kënne si och als Beispiller weltpolitesch Denken sinn (fir d'Zukunft, an e laangfristegt Projet).

Wat kann privat ginn? Wéi Dir Är Intelligenz direkt erhéicht?

D'Gehir muss mat Sauerstoff gespaart ginn. Huet him net dovun ofzeginn: regelméisseg Spazéieren an der frescher Loft, d'Loft an d'Fuerderung fir de Mindestloun vun der kierperlecher Aktivitéit ze liesen - 2 Mol 30 Minutte pro Woch !!! Och wann Dir net sidd En Ënnerstëtzer vu kierperlecher Erzéiung, Aerobik, Fitness, auswielen déi einfach Formen a fille se. Oder fänkt un. Dir kënnt en aktiven Sport wielen. Wat ass méi wéi et?

Wann Dir wëllt esou produktiv wéi méiglech sinn, studéiert Är mental Verfaassung: Wéi Zäit ass Spektakel (déi meescht Leit - um 11 Auer mëttes, e puer Auer um Mëtteg).

Ginn sécher an engagéiert gin der Entwécklung vun Erënnerung an d'Verbesserung vun sengem eegenen Ried. Dës zwee mental Prozesser sinn intim ze denken a geeschteg Fäegkeete Hausnummeren. Wielt passenden Techniken fir Erënnerung verbesseren (net begruewen! Soss den Effet wäert kuerz-gelieft), a fänken méi ze liesen. Virbereetlech Bicher an Zäitschrëften, déi an enger Sprooch geschriwwe sinn, déi zousätzlech Ustrengungen erfuerderen fir et ze verstoen. D'Wuert gëtt ëmmer méi wäit ewech (dëst e Beispill vun enger lokaler Aktioun op engem globale Plang).

Zousätzlech d'Intelligenz erhéijen an och extern Reizen, duerch déi (Geroch, Musik, Faarf) all mental Prozedur a Leeschtung kann regelen. A dann trainéieren an all Konditioune ze schaffen: e gudden Dancer ass net eng Hinderniss!

Elo hunn Dir "Grond" Techniken, wéi Dir den Intellekt erhéicht, e klenge Start an Dir sidd net ofgelenkt vum deem Ziel. Dir kënnt d'Resultat Iech gefalen, an d'Liewen erliewen eng aner Bedeitung ...