Wéi oatmeal Huewer nees kennt ongewéinlech, mat der neier räich Goût ze Cook

D'positiv Eegeschafte vun oatmeal ass fir all eent vun eis bekannt. Mee mir kënnen mat Sécherheet soen, datt net jiddereen ësst et mat Genoss, an e puer och probéieren Ronn gespillt, mä zu ëmsoss! No all, et eng grouss Quantitéit vun Vitaminnen, nährstoffaarme Buedem ass, et fir eis Mo perfekt ass, hëlleft et Liewensmëttel fir erbléckt. Bref, wann s de Kierper wëllen gesond ze ginn, an der gastrointestinal TRACT net gestéiert ass, a léiere wéi d'Huewer vun oatmeal zu Cook. Dës Rezepter sinn vill, sou kënnt Dir eppes individuell oder kommen an mat zousätzleche Komponente onofhängeg Kiischt weider.

Sou, betruecht mir wéi oatmeal Rezept ze Cook eent:

Fir dëst Enn huelen mir iwwer zwee Coupë vun oatmeal, zwee Coupë vun Mëllech a Waasser, zwee Zoppeläffel Botter, Salz an Zocker.

Mir huet ëmmer op schwaach Feier eropgelueden Neen Waasser an all Waasser ass verdämpt, d'grits thicken muss. Da Foto der Mëllech an en Deppen an erofsetzen permanent bis et boils. Dëst Huewer ass fir fënnef Minutte gekacht. Wann et bal fäerdeg ass, ass et noutwendeg Salz an Zocker ze Artikel ze schmaachen. Du kanns och den Ueleg a Botter Foto.

Mir proposéieren Iech eng aner Manéier Huewer zu Cook.

Iwwerdecken iwwer zwee Brëller vun Mëllech, Foto dann 6-7 Zoppeläffel oatmeal an zwee teaspoons vun Zocker. Déi doraus resultéierend Mess ganz gutt Nieft Hunneg oder Cayenne. Gläichzäiteg gëtt Erhéijung an nëtzlech Eegeschafte vu Liewensmëttel. Allerdéngs, vergiesst nët permanent ze erofsetzen, well an enger Matière vun Sekonnen der Mëllech ze ënnen vun der Pan verbrennen ginn, an et wäert schwéier gin ze Botz.

Ganz populär Produiten déi un esou engem Mess dobäi sinn, sinn Äppel, Nëss, pistachios a Friichten. Mee wann all vun dëse Weeër Dir schon probéiert hun, da natierlech d'Fro Ressort: wéi oatmeal an eng aner Aart a Weis ze ernären? Et ass och radikal anescht aus dem uewen ernimmt-Optiounen. Als eent vun dësen:

Fir dëst Enn, si mir der gewinnt virbereeden gruel iwwert d'Waasser, kennen mir scho, wéi ze maachen. Mä éischt muss Dir de Longen, Liewer, Häerz ze preparéieren, an all aner duerch-Produiten, all iwwer honnert Gramm. Et brauch och 1 Eenheet vun Ënnen, 3 Zoppeläffel Botter, Salz.

All duerch-Produite soll bis gekacht am Waasser, e bësse Salz a Cook geluecht ginn. Da leeft duerch e Fleesch grinder, an Produkter frittéiert mat goufe gerappte Ënnen, Vermëschung grëndlech. An dann an eiser, nach waarm, Huewer Foto.

Cook dëser Huewer kann net nëmmen op Gas ginn. Dofir roden Iech mir ze kontrolléieren aus wéi Cook oatmeal Rued-Sir. Kachen kann souwuel Mëllech a Waasser ginn. Kann anescht an d'Verhältnis vun de Produiten, iwwert d'Aart vun Konsequenz je Dir gären: fraîche oder dënn. Zum Beispill, fir Mess méi flësseg war, ass et méiglech esou eng Relatioun ze huelen: 1 Glas, sot bis 5 Coupë vun Mëllech. Zousätzlech zu dësen porduktov multivarku an Zocker gëtt béid Programm "Milk Huewer" an all. Fir et méiglech ass net ze Suergen well Rued-Sir hatt weess wéi Huewer zu Cook. De ganzen Prozess dauert ongeféier eng Stonn, vläicht e bësse manner, jee no der Quantitéit u Mëllech an hir Fett Inhalt. Vill Housewives schounen Zocker geschnidden banana.

Um Internet kënnt Dir Forum'en fannen wou Housewives déi kee multivarok hunn sinn interesséiert wéi oatmeal an engem Schleck erëm Uewen ze Cook.

Fir dëst ze maachen, e bëssen Kären an enger Schossel pour, Foto et zu duebel esou vill Waasser ze preparéieren an op 10 Minutte Virsprong. der Quantitéit vu Waasser muss no hir eege Wënsch ginn awer an dëse Match gaangen. Dir kënnt Artikel an aner lecker Liewensmëttel fir Goût, wéi an allen anere virdrun Rezepter.

An engem Wuert, kënnt et aus dem gëtt vergiess, datt de Cook Huewer ganz einfach ass. An et kann net nëmmen op engem Gas oder elektreschen Uewen gemaach ginn. Den Haapt Saach - ass e Rezept ze fannen a Freed oft de Mo esou lecker an gesond Iessen.