Wéi ze Pumpkin iwwerall am Wanter

Schonn ee vun de gutt-bekannt Café datt hie gebass ass ze "geheien" Squash Caviar - eng héich-Kalorie Produit. Dëst Caviar ass an urolithiasis mat Oflagerung vun oxalate an urate, an Violatioun vun purine ukuerbelt am Kierper nëtzlech. Hiirgestallt hëllefen ergi gemeinsam Salz a iwwerschësseg Waasser, sinn fir d'Nahrung fir gastric Krankheeten recommandéiert.

Kulinaresch Wäert Squash sinn jonk, wann der Haut mëll op se ass, an d'Some sinn net entwéckelt. D'Längt vun esou courgettes bis 20 cm, Gewiicht bis 1 kg. Young Squash - eng ganz delikat Produit, a si sinn op 3 Deeg doheem gespäichert huet. Am Summer kënnt dir verschidde Platen vun Zuccini Cook. Zuccini frittéiert, stewed, gekacht an baacken. Wanter Squash brochettes Coordonnéeën a maachen Eeër. Wéi ze Pumpkin Caviar, déi nëtzlech Kierper Substanzen halen géif - Vitaminnen, microelements, Bio Saieren?

Rezepter Pumpkin Caviar vill, mä den Haaptgrond Ingredienten fir seng Virbereedung - Zuccini, Geméis Ueleg, Ënn, Muerten, Peppers, Tomaten. Natierlech, gëtt déi dominant Betrag vun Zuccini, anerer net manner nëtzlech Geméis, Squash Caviar Faarf ginn de Goût ze beräichert. Dir kënnt Eeër nëmmen courgettes Cook, mä averstanen dass de Rescht vun der Geméis net de Produit llen - et lecker ginn.

Wéi ze Pumpkin Caviar? Ganz einfach, wann een bis e puer Rotschléi lauschteren. Éischtens, braucht Dir mat engem décke ënnen cookware, bis op laang steamed Geméis net verbrannt ass. Zweetens, braucht Dir en Deel vun de Jus vun Zuccini ze läschen ze Waasser Ausnam Prozess reduzéieren. Fir dëst ze maachen, Minière duerch d'virbereet Zuccini duerch eng Fleesch grinder, e bësse Salz Foto an reservéiert fir hallef Stonn parallel Formatioun ze besser getrennt Jus. Verrëngeren de Jus liberéiert (iwwregens, kënnt Dir Jus drénken - et ass ganz nëtzlech).

Wéi Cook Pumpkin Caviar doheem - déi einfach, net fir laangfristeg Stockage, a fir de Summer Dësch?

2 kg Zuccini-zelentsov brauchen 4 Zoppeläffelen. l. Ueleg (natierlech, Geméis), Muerten 2 Meint. mëttel- Gréisst, séiss Peppers 2, 3 kleng zaarten Tomaten, ett Ënnen 1-2. Mir preparéieren Geméis - meng, propper, meng zréck am kale Waasser, ginn Waasser ze verrëngeren. Zuccini ewechzehuelen iwwerschësseg Jus. An engem déif Goss-Eisen Pan waarm an Botter an iwwersprongen et Ënn, obzharivaya un Transparenz gehackt. Zu Foto der Ënnen geriwwe Muert, schliisslech fir 10 Minutten. Befestegt fir der Ënn a Muert gerappte goufe Peffer (ouni Some an Placken vun) Fëschbruten 10. Minutt lossen. Iwwerdribblen Zuccini, Simmer fir ronn 30 Minutten ouni Schlass, réieren periodesch. Grate d'Tomaten a Artikel zu der Geméis. Weider bis Ausschreiwung zu Simmer, vergiesst nët ze ofläschen. Wann der Flesseggassystem am Kallef net genuch ass, no der Schossel mat engem Schlass. Loosst cool Geméis Mëschung. Miss an engem Fleesch grinder mat der Course, Artikel Salz ze schmaachen. Ofläschen - Eeër prett. D'acuteness vu Goût a Goût ze Goût Caviar Äre Léifsten Gewierzer Gëff.

Elo, wéi Squash Caviar fir de Wanter ze maachen. 3 kg Zuccini, opgeklappt an Some, muss dir 3 Stécker vun Geméis Mëtt-Gréisst ze huelen: Muert, Ënn Kapp, séiss Peffer, zaarten Tomaten, Péiterséilech root. Kachen - Geméis Ueleg 1 Coupe. Salz an Zocker ze schmaachen. Esseg 70% - 1 tablespoon Geméis, propper, wäschen, Schrëftrulle an engem Fleesch grinder an decompose an separat Schësselcher. Mat Zuccini fusionéieren iwwerschësseg Jus. Ënnen Géigewier an Cubë. Pepper (ouni Some), Géigewier an serwéiert. An en Deppen mat 2 Zoppeläffel Ueleg Squash Simmer, sënnlech, d'Fiichtegkeet zréck ze verdonschten. D'Pan de Rescht Ueleg Hëtzt an passeruem Ech hunn Wouerechten iwwerdribblen teg Muerten, Peppers, Tomaten, Péiterséilech. Mir probéieren ze Disponibilitéit. Der Verbreedung Zuccini Geméis ragout vun Ënnen, Peppers, Muerten an Tomaten. Erofsetzen. Simmer, fir 10 Minutten iwwerzunn, Artikel Salz an Zocker - ze schmaachen. Ewechzehuelen vun Hëtzt an cool bis 40 Grad tempreratury Mixer Letzebuerg läit an an enger Pan verbreet. Eis ze kache a gehëtzter fir 10 Minutten.

Wéi ze Pumpkin Caviar bis et fir eng laang Zäit gehaalen huet? Der fäerdeg waarm Eeër pour den Esseg an ofläschen mat enger hëlze Läffel. Eeër an goen Griicheland ofgebaut, Rouleau zouverlässeg goen lids weider. Stiech enthalen samosterilizatsii "ënnert dem Mantel" ier voll Widerufsdélai. Banken mat Caviar an engem cool Plaz gespäichert.