Briten - et ... dem Sënn: Fraen an d'Briten, e Réckzuch vun Hammers, Réckzuch Zäitplang

Wat mengt dacks modern Mann? Op der Aarbecht, mécht hien eng Lëscht vu Produkter, déi am Geschäft fir Iessen gin kaaft brauchen. ginn direkt diskutéieren mat Kollegen déi neisten Neiheeten vun Film Verdeelung. Op de Wee heem, als Regel, liesen Leit Bicher oder Fluch Stau. A wat ongeféier der Nuecht? Der Aarbecht, déi meescht vun eis sinn Fernseh, an de Radio lauschteren, diskutéieren mat ähnleche Konflikter op der Aarbecht entstinn, an sou op. D. Wéi fannt Dir d'Zäit ëm Iech an Ärem Liewen ze denken? Maachen dat, an et ass e Réckzuch. Dat ass näischt wéi d'Privatsphär Prozess fir d'Aarbecht nees. An der Versammlung ass d'Persoun vum kennt zu der Äussewelt him geläscht. Dëst erlaabt Iech op selwer ze schaffen.

D'Originne vun der Réckzuch kann am meeschte vun der Welt d'reliéis Léier fonnt ginn. An virdrun mol, war dës Praxis Deel vum Regnault Ritualen. Haut Réckzuch erlaabt eng Persoun Är Gedanken aus onnéideg Spannungen ze gratis a kierperlech Kraaft restauréiert.

der Definitioun

Op allen Zäiten ginn et Leit, déi an Ärer eegener glécklech an Entwécklung déi interesséiert sinn. ago No ville Joerhonnerte, trotz der Verontreiung vun der Metro, den Internet, Televisioun, a villen Entreprise Zentren, war de mënschleche Geescht nach onrouege. Bis virun der Alldag klammen an iwerleen eppes wierklech lount fir eis Virfahre war wéi schwéier wéi mir do. Mä Fräiheet huet e Wee eraus fonnt. Hien huet eng ganz einfach an zougänglech. Vun der faassen fir eng Zäit, brauch dir just ewech ze kréien. Sou gemaach, zum Beispill, Boxhänschen a Mönche vun villen bestehend Reliounen. Si waren an engem gëeegent Plaz vun der Welt verstoppen an engagéiert sinn.

Haut, dëst bréngen gëtt ëmmer méi populär. An et nennen eng Retraite. Iwwersetzung vum Wuert aus dem englesch Sprooch heescht "Privatsphär, Asyl, Austrëtt aus der Gesellschaft, eng Retraite."

Ënnert dem Réckzuch implizit am-Déift geeschtege Praxis vun Gottesdéngscht, Yoga a sou op. E., déi voll immersion Bäilag. Gläichzäiteg fir dëst Evenement, mussen e puer Conditiounen erfëllt ginn. Zum Beispill, wielt déi richteg Plaz Réckzuch. Et soll an enker Noperschaft zu der natierlecher Welt heemlech an etabléiert ginn. Gëeegent fir Réckzuch an ganzen Land Ariichtungen. Während den nächsten fënnef oder sechs Stonnen vun Praxis eng Rei vu Frankfurt a Yoga fir Leeschtunge. Réckzuch aus et gëtt esou eng staark Wierkung, dass de Mann direkt fänkt de real Resultater an Ärem Liewen ze fillen.

Villfalt vun Europa

Praktiken do sinn vill Europa. Et all hänkt zu engem bestëmmte Schoul gehéiert. Esou Evenementer kënne souwuel individuell a Grupp ginn. Heiansdo Fraen a Briten. Heiansdo duerchgefouert Dateschutzgewunnechte vun Hammers eraus, an heiansdo brauch et eng aktiv Chat wunnen.

Et ass schwéier folgend Fro ze äntweren: "Wat mengs du Réckzuch" Heiansdo ass et bal eng kontinuéierlech Gottesdéngscht, just heiansdo ënnerbrach duerch giess an geschlof. Oft esou Réckzuch an deen ass an der Atmosphär vun der Vakanz ofgehalen. Et ass normalerweis an engem verschidden Atelieren op mandaloterapii an Zeechnen organiséiert.

Verschidden an emgesat ähnlechen Privatsphär Goaler. Zum Beispill, eng Formatioun Réckzuch, engagéiert nëmmen zu Sich vun Harmonie mat sech selwer an Self-Wëssen puer Leit Dirigent. Anerer uginn dës Kéier fir d'Entwécklung vun all Wëssen oder geeschtege Praktiken.

Léinen Europa an Skala vun. Also, et sinn geeschtege Praktiken fir Cheffen haut. Erfollegräich Administratioun Betriber organiséieren heraldescher engem eent-Dag Réckzuch, an all Joer - dräi Deeg. Während e spirituellen Praxis ze stäerken géigesäitege Vertrauen, kloer Affär Strategie datt Dir Fortschrëtt Richtung e gemeinsamt Zil ze Vitesse an erlaabt.

Puer Firme Exercice Europa fir d'Personal. Dës Praxis gëtt och d'Vertraue vun Mataarbechter ze géigesäiteg stäerken an verschiddenen Departementer aktivéiert de globale Strategie vun Aarbecht ze bestëmmen, op den Erfolleg aleeden.

B sinn net Moment Verschiddenheet Famill Europa. No all, luesen de Score vum Liewen verwandelt huet, e bësse Rou bliwwen mussen, soll jiddereen. Déi beschte Plaz fir eng Famill Réckzuch ginn Spadséier- oder aner Zort vun Aktivitéit an der frëscher Loft gehaal. Esou Aktivitéite gëtt all Membere vun der Stot erlaben iwwer hir kennt Liewensstil ze goen.

Et ass och de sougenannten Wochenzeitung ofzehalen. Wann dëst Ritual leeschtungsfäheg, geet keen op d'Geschäft Aarbecht net béid nët op de Computer a Fernseh.

Fir d'Dauer vun de Briten ass och erwaart. Dës Aktivitéit ka vun e puer Stonnen am Dag duerchgefouert ginn, anstatt ee Joer leschten kann. Am éischte Fall, zitt déi Persoun aus der Welt an huet fir him eng wichteg Fro ass, zu all Moment fräi aus Aarbecht. An de leschten Leit éischter ënnerwee zu Plazen aus Zivilisatioun wäit ze plënneren. Natierlech, et sinn aner Réckzuch Mëttelstuf Optiounen.

Allerdéngs kann net jiddereen leeschten Aarbecht opzehalen an WEIDER wäit Lännereien aus der Welt ze goen an sech an der Praxis naicht. Dat ass firwat et eng Rei vun eent-Dag an Multi-Dag Workshops sinn. Hir Participatioun an erméiglecht Mann mat selwer gehalen gin. Dëst ass eng flott Zäit iwwer hir Liewen ze mengen, iwwer dat wat geschitt ass a wat gin bleift. Esou Praktiken maachen et méiglech aus der faassen vun der Welt ze falen, an huet bis et zréck, wéi eng aner Persoun ze fillen.

Aufgaben Réckzuch

Anere grousse Buddha ugeroden Leit hiert Liewen enk ënnersicht. Fir dëst a waren Réckzuch. De Wäert vun dëser Praxis fir eng Persoun läit am Dräierkoalitioun Enquête vu sengem eegenen. No all, brauch jiddereen d'Fro ze äntweren, déi hie wierklech ass, a wat an dësem Liewen et heescht.

Déi zweet Zil vun der Réckzuch ass an der Richtung vun hire Meenungen loosst an hir Konditiounen fir an d'Original Natur zréckgoen. Keng Suergen dësem geeschtege Praxis rifft op seng Sympathisanten net zu eppes verbonnen ze ginn.

Déi drëtt Zil vun der Réckzuch seet, "maachen et Just!" Tatsächlech, ass et schonn, wann alles an erwächen, Noperschaft, an kommunizéieren. Leit hunn nëmmen dat ze maachen.

De Fonds Zil vun der Praxis vun Réckzuch weiderverfollegt, ass un "erwächen" a weidergespillt dëser Welt ze hëllefen. Fir d'Wuel vun Privatsphär an do.

Der entwéckelt System vu Regelen

Egal Training Réckzuch, säi Behuelen beinhalt ëmmer onvergläichleche zu engem bestëmmte System. Also, dat ass e spirituellen Praxis Zäitplang, deen am Ufank an Enn vun der Manifestatioun markéiert. Zousätzlech, deemno d'Fro "Wat e Réckzuch ass?", Kann een mir soen, datt et eng gewësse Responsabilitéit vun all senge Memberen ass, déi an der Synch Kombinatioun vun zentrale Fräiheet an Nawell ausgedréckt ass. Nëmmen an dësem Fall, ass der Persoun konnt de cyclical matzeman Rhythmus vum Liewen.

Réckzuch verlaangt aner Regel, dass fir d'Ofleenung vun Kaffi, Alkohol a Fleesch gëtt. De Kierper muss net duerch et ofgelenkt ginn, eng schwéier Iessen ze erbléckt. Dat ass firwat während der Ausféierung vun dësem geeschtege Praxis, Leit op eng vegetaresch Ernährung halen soll.

Réckzuch an Wëssen

Liewen vun modern Mann ass indissociabel un den Internet verbonnen. Et ass dëst global Ressource Leit onlimitéiert Zougang zu Wëssen entscheet. Allerdéngs war de méi Informatiounen datt mir konsuméieren, déi manner de Montant vun Afloss eis. Unrealized Wëssen net schaffen. Et ass bannent eis dout Gewiicht. Et ass eng Foussvollek Situatioun. Op der engersäits, schéngen Leit vill ze wëssen, mee do näischt an dësem Fall kann et net ginn.

Dat ass, wou mer bis Réckzuch hunn. Wat ass dat fir de moderne Mënsch? Dëse Programm ass absolut géint dat wat mir Wëssen ze kréien benotzen. Geeschtege Praxis betreffen net déi intellektuell Niveau vun Versteesdemech. Et ass eng Aktioun an enger reng Form, déi eng limitéiert Flux vum Informatiounen benotzt oder souguer Achtelsfinal et. An anere Wierder, Réckzuch nët Kaddoen ze Leit ass keng Theorie. Et gëtt Informatiounen bannent engem Bezuchssystem Lafen Praktiken.

Während der Evenementer vum Réckzuch Iech all philosophescher dofir wier net héieren. Et wäert net hei fir déi oder aner forméiert ginn. Dat ass firwat fir déi, di net Réckzuch weess - wat ass et, kënne mir soen, datt dat eng Praxis , déi eis déi wichtegst Saach gëtt - eng gewëssen Niveau vun perséinlech Erfahrung. Et ass méiglech an eisem Liewen ze lafen an änneren. Desweideren, botzt de Réckzuch de Sënn vun Dreck, déi als Resultat vun der Perceptioun vun verschidde Konzepter an Theorië schéngt.

D'Essenz vun der Retraite

Antike geeschtege Praxis erlaabt eng Persoun iwwer den ordinäre Liewen ze goen. Androen läit d'Essenz vun der Réckzuch. Nëmmen wann eng radikal Ännerung vun Kuliss an Isolatioun vun alldeeglechen Realitéit, si mir kënnen d'Obstruktioun vun der gewinnt Flux vum Liewen ze iwwerwanne an ewech vun der denken Musteren an gelooss kréien.

An anere Wierder, d'Bedeitung vun de Briten ass an der Betreiung vun den Alldag fir den stäerken a Versteesdemech vun selwer ofgeschloss. Fir dës Praxis ëmzesetzen ass méiglech duerch Schwéierpunkt op Frankfurt, Yoga oder aner Aktivitéit. Réckzuch - eng Aarbecht, dass Dir net nëmmen erlaabt dem Bewosstsinn wesssen, verbesseren emotionalen Staat, mä och bei enger verstäerkter Versteesdemech vun hirer Missioun op der Äerd.

D'Praxis vun Hammers

Der moderner Welt verlaangt Mënsch konstante Kommunikatioun - frëndlech a Betrib, Konsument a kreativ. Mir verpflichte fir déi efficace Virbereedung an Areeche vun Informatiounen, a fir déi meescht vun eis ass einfach unthinkable der Flow di.

Mä et ass e Réckzuch vun Hammers. Et ass en ale geeschtege Praxis datt immemorial zanter Zäit gelieft huet. De stäerkste oft benotzt si scho vun Chrëschtentum, Buddhismus, a Reliounen vun Indien. Virdrun, et e Célibat vun Hammers war, goen an de Bëscher oder de Bierger. Esou Praktiken hunn haaptsächlech Mönche ginn. Si fasted an eleng gebiet.

Wat ass d'Zil vun dësem Réckzuch emgesat? Hien hunn d'Rou vun der vergiessen duerch d'Ofleenung vun der Ried. Deenen, déi dës Praxis an Indien "munis" genannt Ëmsetzen konnt. Et war déi perfekt yogis déi de Staat vun zentrale Hammers erreecht hunn. Et gouf gegleeft, datt d'Diskussioun, virun allem onnéideg, Leit vill vun Energie verbréngen, déi fir de Self ze benotzen wënschenswäert ass.

Rou an der moderner Welt

Extern refuséieren rifft hermits a Mönche net nëmme profitéieren kënnen. Der méi soen mir de Wierder, déi méi Unificatioun an onbestänneg eis Gedanken gëtt. Am maelstrom vun Gedanken kann een héiert net wierklech all aner Leit oder d'Welt ronderëm eis, an dat Wichtegst, net getraff. Wéi maachen ech dat Situatioun gefléckt? Dir braucht nëmmen ze stoppen schwätzen an ufänken Réckzuch Ausübe. Et erlaben Energie ze spueren, Kontroll vun hire Emotiounen ze produzéieren a bis Kloerheet vun vergiessen an intern Kontroll ze kommen. Dës Praxis kënnen mat finanzéieren, neuropsychiatric Krankheeten, wiere dystonia a Kappwéi hëllefen. Mee modern Mann nees Rou ze kalem? No enger Rees op wäit Länner fir vill vun eis, e Luxus? Natierlech, d'ass net einfach, mä et ass relativ méiglech ze erreechen.

Rou an der Stad

Et ass méiglech eng Retraite Haus ze üben. Fir dëst Ziel ass et néideg de Stot an d'Land, an engem Café, op eng Visite, an sou op. D. Nëmmen an dësem Fall ze schécken gëtt vum Hammers garantéiert ginn. Dat ass den Haaptgrond Konditioun fir d'Briten.

Op den Dag vum geeschtege Praxis Maueren vum Haus ass besser guer net ze verloossen. Soss, sinn sécher do e brauchen ze kommunizéieren ass. Zum Beispill, braucht Dir e Passer ze äntweren wéi hien iergendwou ze goen, oder soen Hallo zu engem Noper.

Déi nächst Schrëtt - agetriichtert vun Telefon, Televisioun a Radio lass. Dës Apparater kann einfach war ugefaangen ginn. Et ass och wichteg, net iwwert d'Déieren ze vergiessen. No all, schwiereg der ruffen wann Fouss bei en treie Hond oder caressing eng Kaz ze widderstoen. A wann et gëtt kierperlech net op jiddereen schwätzen, versichen net seng Gedanken haart a leschter Sekonn.

De stäerkste schwéier während dem Réckzuch vun Rou ass d'Feele vu Gespréicher "iwwer selwer." Mann muss kreien vun der jonk datt net a sengem Kapp hällt. Wat geschitt nächst? Der Konformitéit mat all vun dëse Konditiounen gëtt engem huele wëllt ginn. All d'Leit, Evenementer a Phänomener gëtt duerch eng Persoun Ugrëff ouni him Auswierkungen. Et gëtt der ëmmer ze bleiwen Rekord ginn, mä an der selwechter Zäit bis wierklech héieren an ze lauschteren, fir aner Leit op der Welt an eis ze verstoen fänken.

Fraen Praxis

Eng Persoun am Briten engagéiert, ouni Zweiwel ass, engagéiert eng freedeg a glécklecht Liewen. Et ass eng laang an interessant Manéier, hëllefen hir Geschecker ofzesécheren.

Leider, Kaddoen modern Gesellschaft un der Fra streng Ufuerderunge. No all, soll den aktuellen Laaf vun der Welt et d'Carrière Leeder ze erauszefuerderen an Geld verdéngen. Gläichzäiteg superseded déi feminin Wäerter déi vun Natur entscheet ginn. D'gerechten Halschent vun Mënschheet verléieren d'Fähegkeet Hëtzt a Léift vu menger Famill ze ginn. Wahrscheinlechkeet, well vun dësem, ugefaang puer vun den Dammen Touch mat hire feminin Kraaft ze verléieren, lues a lues op de Schinne vun männlech Liewen bewegt. Dës Situatioun ass CSJ Gesondheet. D'Fra huet ouni männlechen Opmierksamkeet an Pfleeg, Ännerung ofgeleeën an traureg.

Wéi maachen ech dat Situatioun gefléckt? Dëst hëlleft Fraen Réckzuch. Et erlaben d'Dammen frou, Gleck, gin aus der männlecher Linn vum Behuelen ze plënneren ewech. No engem geeschtege Praxis:

- Fra Gewënn Vertrauen an sech selwer, wat hir Harmonie a Freed vum Liewen;

- et ass Sensibiliséierung vun hiren eegene Attraktivitéit, Schéinheet an Eenzegaartegkeet.

Virbereeden fir äiskal

Virun de Réckzuch, all Persoun, ass et wënschenswäert mat der eigentlech Ziler ze këmmeren an hinnen op Är Blog bréngen. Wann der Motivatioun an geeschtege Praxis ze engagéieren wäert Réckgang, kënnt dir meng Gedanken liesen, wat zousätzlech Stäerkt ginn wäert.

Virbereedung fir d'Briten an ginn regelméisseg hatha Yoga. Dëst kann duerch selwer gemaach ginn oder Klassen an engem spezielle Sall ufänken Première. Während dëser Zäit, ass et wichteg de Kierper fir de an stäerken, besonnesch d'Heften an zréck. Dëst ass e ganz wichtege Schrëtt. Esou Training hëlleft méi op Frankfurt Techniken konzentréieren, net vun den Nikotin an de Muskelen ofgelenkt ginn.

An Virbereedung fir de Réckzuch ass wichteg an Choix vun Kleeder. Et soll loose, mëll a bequem gin. An dës Kleeder soll Ausübe Persoun bequem fillen a sengem Blutt ugebonnen ganze Kierper roueg.

Et ass och eng Bridget ze halen recommandéiert. D'Notizblock oder engem Heft gin wuel opgeholl déi aus dem Resultater Praktiken beuerteelen. Et ass onméiglech, déi dezent Gefiller an Effekter ze erënneren, datt am Laf vun de Réckzuch geschéien. Si sinn duercherneen, vergiess, an dann just verloossen aus. Verhënneren dat gëtt nëmmen am Exercice vun der Bridget méiglech ginn.

Recommandatiounen während dem Réckzuch

Während dem Réckzuch braucht Dir der Telefonsnummer a Limite all externen Kontakter zu trennt. Während dëser Zäit, Gadgeten kann nëmmen als Auer oder Auer benotzt ginn. Nëmmen an dësem Fall, kann de Dokter net selwer onnéideg nei Informatiounen eeen an op Privatsphär duerchbriechen.

Observatioun Zäitplang vun Europa, ass et wichteg eng moderéiert Ernährung ze organiséieren. Dat ass wéinst der Tatsaach, datt vun Ufank vun den nächsten Gottesdéngscht Kierper voll mat de Liewensmëttel eens muss. Nom Moiesiessen an Owesiessen ass recommandéiert Fouss ze üben.

Et ass derwäert, datt de Kierper net Energie aus Iessen während dem Réckzuch un, gewannen muss, a vun engem geeschtege Réckzuch. Fans vun engem Feld Iesse soll am Kapp behalen, datt se vun der Mo voll sinn wäert vill den Impakt vun der Manifestatioun reduzéieren.

Während de Réckzuch, ass et wichteg net geschlof ze falen. Esou engem Zoustand erlaben wäerten net de Kierper vun der Energie weider ze ënnerstëtzen, an Dir de Géigendeel Effekt kritt. Zousätzlech, ee vun de Haaptwerter vun Gottesdéngscht ass de Schwéierpunkt op der gewielter Objet ze halen. Et ass onméiglech, wann an engem Dram Beweegung ze maachen.

Nom Réckzuch,

Um Enn vun der Praxis ass et wichteg net de cumuléierten Energie op déi kleng Saachen ze verléieren. Fir dëst ze maachen, Limitéiert Iech op de Genoss an net deng Mo engem schwéier Iessen ze fëllen. Kritt während Praxis Energie muss fir de Virdeel ass ginn.