Budget Iessen pro Dag: Rezepter

Wouer gefrot all Fra, wat haut zu Cook fir Kaffi (Mëttegiessen oder Iessen). Wann all Rezepter probéiert goufen, a klassesch Platen langweileg ginn, kommt Dir op d'Hëllef vun dësem Artikel. Vun et Iech léieren, datt Dir an der Präsenz vun enger klenger Quantitéit vun Suen preparéiere kënnen. Puer Budget Iessen wäert Äre Léifsten ginn a gëtt Iech all Dag amuséieren. Erënneren eng lecker Iessen ze Cook, ass et net néideg grouss Zomme vu Suen ze verbréngen. Also kann wat Iessen fir all Dag Käschte ginn gekacht? D'Rezepter Dir op.

Wat Platen sinn niddereg-Käschte genannt?

Budget Iessen - et d'Liewensmëttel, déi vun enger klenger Zuel vu Ingredienten feieren ass. Am Duerchschnëtt, heescht d'Zuel vun de Komponente vum Produit net d'Zuel däerfte 10. Wann Är Liewensmëttel aus enger grouss Zuel vun Komponente entwéckelt ass, ass et gesot, dass Dir e waat Zomm Suen ze verbréngen haten.

Budget Iessen pro Dag

Dat kann an der Presenz vun engem Minimum Betrag vun Iessen oder kleng Zomme Suen virbereet ginn? An Tatsaach, sinn d'Optiounen groussen. Dir kënnt Flëssegket Plat oder Bäilag maachen. Och, do bleift net ouni Opmierksamkeet a Fleesch Produiten. Et ass derwäert kleng dass d'Iessen fir all Dag kann zu Rued-Sir virbereet ginn, Drock Buschtawenzopp oder eng klassesch Risotto. Sou, als e puer einfach Rezepter.

Geméis Stew

Wouer jiddereen huet Geméis steamed, virun allem am Summer. Während där Zäit kënnt Dir op d'bëlleg Ingredienten kafen an hirem Goût genéissen. Also, fir esou Platen preparéieren all Dag bis Budget, braucht Dir:

• 4 Gromper tuber;
• een Ënn a Muerten;
• Poulet Been;
• 3-4 Zuccini;
• Kraider, Salz a Gewierzer.

Place de Poulet an engem getrennten Pan iwwerdecken fir 10 Minutten nom kachen. Duerno Kottlet de Muerten an Ënnen an kleng Cubë. Fëschbruten d'Geméis an den Ueleg. Fir dëst ze maachen, eng déif kachen oder cauldron benotzen. Op dës Kéier, schielen an Géigewier an grouss Cubë Zuccini. Wann Geméis jonk, kënnt dir et an der Haut preparéieren. Muerten d'Ingredienten fir ronn 10 Minutten (bis dann, bis de Squash net Jus ginn wäert). Foto Salz a Gewierzer op Är Goût.

Grompere schielen a kleng Stécker matbréngen. Stiech d'Geméis zu enger grousser waarm Waasser an pour de Poulet Fleeschbritt läschen. Iwwerdeems d'Kompositioun ze iwwerdecken wäert ufänken, trennen d'Fleesch aus der Schanken an Tréine nees Stécker. Place d'Gromperen op erop an Cover mat den waarm Waasser Schlass. Preparéieren Stew ronn 20 Minutten.

Virun Déngscht, Sprinkle mat frësch Kraider. Der Moyenne kascht vun Iessen am Summer Period ass 120-150 ewechzekréien. An dësem Fall, kritt Dir iwwer 6-8 servings.

Gromper wedges

Iessen pro Dag kënnt aus gewéinlech Gromperen virbereet ginn. Et géif schéngen, gekachten Geméis hunn laang langweileg ginn an Ursaach net wëll Freed. Wéi engem Haapt Plat kanns Gromper wedges maachen. Fir dës do braucht Dir de folgenden Deeler:

• zwee Zoppeläffel Geméis Ueleg;
• Salz a Dill;
• 1 Kilogramm jonk Gromper (méiglech ka vun normal ersat ginn);
• zwee Knuewelekszéiwen vun Knuewelek.

Grëndlech Computer- der Gromper tubers an dréchen hinnen. engem Handduch kann de Prozess un Boost benotzt ginn. An enger Schossel, Mix Ueleg, Salz, Knuewelek extruded an gerappte Dill.

Gromperen Géigewier an Baren, net opgeklappt. Pour an eng Schossel mat Geméis Ueleg Mëschung a virsiichteg all Mix. Umluft Uewen op 200 °. Pour gläichméisseg behandelt Gromperen an eng Ofdréck an am Uewen no. Opfëllen fir 30-40 Minutten, kann da mat Ärem Léifsten Zooss op den Dësch z'iesse ginn.

Der Moyenne kascht vun Iessen ass 70 ewechzekréien. D'Zuel vun servings ass véier.

Lazy khachapuri

Budget Iessen zu Rued-Sir virbereet ganz séier an et net vill Opmierksamkeet huelen. Also, kanns du lecker frësch khachapuri mat enger Flicht nozekommen Planéit maachen dat net grouss Dépensen heescht verlaangen. Fir dës braucht Dir déi folgend Ingredienten:

• Zwee Poulet Eeër;
• 200 Gramm vun Crème;
• 100 Gramm Äre Léifsten Kéis (et besser ass Preferenz fir durum ginn);
• fënnef Zoppeläffel Miel;
• Salz a Kraider.

Mixer Ee Mëschung ze erauszekréien. Lues der sauere Crème gitt a gutt Mëschung. Foto Salz a goufe gerappte gréng. Duerno, reift Kéis op engem grater. Virun Dësen Artikel ass derwäert fir e puer Zäit am Frigo ze schätzen. Foto de Kéis un der gemeinsamer Schossel a mix mam Ee Léisung.

Nächst braucht Dir duerch fënnef Läffelen vun Miel z an d'Deeg grëndlech knead. Pour déi doraus resultéierend Léisung an der Schossel an no Multivarki baken Modus. Der Moyenne Kachen Zäit ass 20-40 Minutten. Et all hänkt op der Muecht vun Ärem Apparat.

D'Käschte vun dësem Produit ass am Beräich vun 100 bis 200 ewechzekréien. Déi doraus resultéierend Mëschung wäert 4 servings hunn.

Pasta mat Zoossissmetzler Zooss

Budget Iessen all Dag kënne vu konventionell Nuddelen virbereet ginn. An dësem Fall ass et néideg Preferenz fir durum Weess ginn. Also, braucht Dir:

• 500 Gramm vun Nuddelen;
• Rëtsch vun Dill;
• Salz a Gewierzer op Är Geschmaach;
• een Ënn;
• 50 Gramm Wipp vun iergendenger (kann fir konventionell Wipp Aen ginn).

Iwwerdecken Waasser an enger grousser Pan. Foto Salz a Sprinkle am Nuddelen. Op dës Kéier an enger Pan Fëschbruten der goufe gerappte Ënn. Foto Kraider a waart bis Jus schéngt. Zoossissmetzler, Kottlet an kleng Cubë oder Läischte. Pour an der Pan an Fëschbruten iwwer niddereg Hëtzt.

Wann d'Nuddelen prett ass, verrëngeren d'Waasser. Stiech d'Inhalter vun der Pan an enger Pan an grëndlech Mix. Léifsten Zooss kann wann Wënsch mat engem Plat reprochéiert ginn. Der Moyenne kascht de Produit gëtt 100-150 Rubelen ginn. All hänkt op der Zort vun Zoossissmetzler oder Zoossissmetzler. Vun gekacht Gewiicht wäert Dir ongeféier 5-7 servings hunn.

Alternativ: semi-fäerdeg Produkter

Budget Iessen pro Dag kann prett sinn. Dir einfach Kuch Mix iwwerdecken an hir Goût genéissen. Dir kënnt dumplings, manta Strahlen, an aner khinkali workpiece kafen. Vun engem Kilogramm vum Fleesch dumplings Dir 5-6 servings vun Produit kréien. Also d'Käschte vun semi-fäerdeg Produit läit tëschent 80 bis 500 ewechzekréien. Dir kënnt wielen, wat s du wierklech leeschte kann a Goût.

Dir kënnt och hir eege Informatiounen Produiten preparéieren. Allerdéngs wëssen an dësem Fall, datt de Plat net als Budget ginn.

Message oder Prisong

Elo wësst Dir wat Dir kënnt Iessen fir all Dag kascht Cook. Fotoen vun e puer Produiten kënnt Dir an dësem Artikel fannen. Probéieren jiddereng vun den Optiounen a leet de eent Dir gären. Dir kënnt mat Ären eegenen Rezept agefall ass. Experimenter a probéieren nei Weeër vun kachen. Vill Gléck fir Iech am kulinaresch Konscht, an Gudden Appetit!