Gesondheet, Gesond Ernährung
Diet cruris
Wat kann ech iessen mat enger Mo cruris? Dëst ass ee vun deenen éischten, déi vun Patienten mat esou engem Diagnos gefrot Froen. A ganz laang do war eng Meenung, datt d'Plo vun Feeler an Ernährung an nervös Stress ausgeléist. Fir Datum, hunn Dokteren méi viséiert ze denken ginn dass den Haapt Saach - un adequate Conditioune fir scarring eis näischt produzéiert, mä wann der Heelung Prozess ugefaangen huet, muss de erofzesetzen Regime net erfëllt ginn. Mee dat ass just d'Meenung vun e puer Dokteren.
Diet fir gastritis an cruris soll virun allem fir Heelung vun de gudde Meter Uewerfläch. Dëst kann duerch waarden der caloric ofgeroden gemaach ginn, haaptsächlech wéinst d'FAQ.
Ginn sécher Regime Liewensmëttel mat Vitaminnen A ze gehéieren, C a B. Dat hëlleft de Kierper op der adäquate Niveau ze erhalen an activéiert all vun der metabolic Prozesser.
Fësch, Fleesch an Seafood - den Haapt Zouliwwerer vun Aminosaier Saieren am mënschleche Kierper. Ouni dës Produite kann net de normal Fonctionnement vun Organer a Systemer ginn. Allerdéngs sollt et vergiessen dréit ginn, datt d'Ernährung op eng cruris sanft ginn soll. Dofir, muss Dir fir e puer ze Cook (oder ze kachen), an déi beschten et ze filmen Behandlung ze Hëtzt e bësse méi laang wéi gewinnt.
Diet cruris op d'Iddi baséiert de Kierper esou vill nährstoffaarme Buedem wéi méiglech ze huelen, mä d'Verdauung Prozess mat kléng Traumatismus dén statt soll. Fir dëst ze maachen, Patienten un all vum Dag Ernährung recommandéiert ginn ass net SPLIT an 3 Haaptmoolzechten an 5-6. An tëscht, kënnt Dir eng Taass évaluatiounssysteme oder engem .Am drénken.
Patienten mat peptic cruris Krankheet soll net iessen ze waarm oder kal Liewensmëttel, an et wënschenswäert ze iessen, gefëmmt ze opginn a Liewensmëttel canned. Alkohol an carbonated Gedrénks (och alkoholesch) sinn Sak ganz staark Panz. Ënnert dësen Ëmstänn Ernährung fir cruris soll de uewen Produiten veruerteele ausgeschloss.
Amplaz, sinn Patienten ugeroden méi Mëllech an évaluatiounssysteme ze drénken - dës Gedrénks gëtt e Schutzmoossnamen Layer op der mucosa, hunn antacid Eegeschafte.
Patienten mat peptic cruris an gastritis sinn selwer oft wëssen déi Produiten engem schéinen Ugrëff vun Péng a stoussen dyspeptic Symptomer, a probéieren hir ofgeroden ze limitéieren. Zum Beispill, soen Statistiken, datt d'Majoritéit vun de Patienten mat eis näischt bal net eng Zitroun an hir Jus (a vill aner saierzege Liewensmëttel) toleréiere kann. Dat ass wéinst enger Verletzung vun der Aciditéit am Mo mat der Benotzung vun dëse Produiten.
Vill Patienten leiden grouss wäiss a rout Wäiner, mä kann net Schampes a Béier drénken. Ganz oft eng exacerbation vun Péng dementéiert Course, Nëss, pistachios an aner ähnlech Produkter
Giess grouss Quantitéiten vun erfonnt an ketchup, och e gesond Persoun bewierkt gestéiert wuel am Mo an cruris exacerbation ass garantéiert. Diet fir cruris soll komplett ausgeschloss ze Fett a räich Fleeschbritt läschen an Zoppen. Grousser Quantitéit an engem Iessen ass net erlaabt.
Gënnt richteg all Recommandatioune vum Dokter. Ze steiwe Ernährung soll während engem exacerbation gefollegt ginn, ass et net de Prozess vun Heelung huet. Da kënnt Dir e bësse méi leeschte net ganz nëtzlech Liewensmëttel ass.
Ratioune Beispill vum Dag fir Krankheeten vun der gastrointestinal TRACT
1. Kaffisdësch:
- e Glas Quelle Waasser ouni Gas, héich-Fett Gîte rural Kéis oder évaluatiounssysteme, Botter Stéck mat wäiss Brout;
- gekacht mëll-gekachten Eeër, Téi oder Kaffi (Preferenz Mëllech), all Huewer.
2. Lunch:
- all Net-glëtscheg Zopp;
- Huewer oder hausgemaachte Geméis (gekachten);
- Fleesch oder Fësch steamed oder gekacht;
- Jus, Mëllech, .Am oder Kompott;
- Uebst oder püréieren.
3. Snack:
- Fleesch oder gekachten Fësch;
- Huewer oder Geméis;
- drénken.
4. Dinner:
- Fleesch;
- Geméis Zalot;
- Brout;
- drénken.
Dëst Ernährung soll bis vergoss gefollegt ginn.
Similar articles
Trending Now