Ech fëmmen opzehalen: Implikatioune

Tubak - Et ass net eppes, dass eng Persoun fir eng normal Liewe brauch. Zigarette sinn schiedlech fir eis Gesondheet, maachen eis normalerweis net loosse entwéckelen, erlaabt net Liewen ze genéissen. Wëssenschaftler hu bewisen, datt och eent Zigarette pro Dag de Kierper vill schueden verursaache kann.

An engem Fëmmert ëmmer eng schlecht Teint, giel Zänn a Fangeren, aus all kierperlech fréi fänkt hien reegelen orienteiren vun Goalchance koum. D'Fëmmen Persoun mengt onwuel zu Plazen wou fëmmen verbueden ass. Hien gëtt gekuckt, reizbar, wossten hien Problemer déi mat Leit ze dinn Kommunikatioun sinn.

Firwat, dann, weiderhin vill Leit och ze fëmmen wann si d'Gefore vum Tubak weess bal all (Ministère Gesondheetsminister Merci!)? Vill sinn ze schwaach, an e puer sinn just Angscht wat mam Mann ass geschitt nodeems hien fëmmen opzehalen. Déi Konsequenzen, natierlech, inévitabel, mä si sinn net ëmmer negativ. Ech ze vill vu Leit ginn, déi fëmmen opzehalen wëllt just op déi negativ Konsequenzen a positiv un der manner ofgedeckt. Wat ass et? An Nieft, ass et ni ee gelengt deen nëmmen iwwert de schlechten mengt. Konsequenzen - ass net nëmmen eppes, datt eis nei Erausfuerderunge bréngt.

Ech fëmmen opzehalen: Implikatioune negativ

Jo, keen géif mat der Tatsaach plädéieren, datt Fëmmen opzehalen ass wierklech schwéier, an datt Mann no Tubak Féierung weider wäert ganz schlecht Gefill. Wat schrecklech geschitt bis déi fëmmen opzehalen? D'Konsequenze kann anescht hei ginn. si sinn all iergendwéi un der Tatsaach ze dinn, datt de Kierper verstoen kann net firwat hien eemol am Substanz (Nikotin) limitéiert war, fir déi hien Gewunnecht war, wéi och d'Tatsaach, datt, Ausstig Zigaretten, eng Persoun déi selwecht Zäit refuséiert an aus kakoy- dass en Deel vun sengem Liewen. Am zweete Fall, ass de Problem reng psychologesch, mä et ass ganz schlëmm. Fëmmen - eng bestëmmte Ritual, déi fir vill ass ganz däitlech: déi éischt Zigarett am Moien, Mëtteg Zigarett, e puer Leit schaffen op hirer Aarbecht ganz schwéier nëmmen well se alles séier ze wëllen a kréien ewech op engem Damp Paus. Wëllt Vergiesst net dass fëmmen souwisou änneren der sozialer Krees opzehalen.

Mann verléiert Deel vun sengem Liewen an dëser gëtt reizbar. Dëst Reizbarkeet ass déi Tatsaach Carlton datt de Kierper eng nei Dosis vun Nikotin setzt. Jo, et ass ganz, ganz frustréiernd, mä dës gekämpft ginn muss. Net e Sënn an dësem Fall zu speziell Instrumenter ze Auswee datt hëllefen kann eliminéiert net nëmmen der Mëlz, mä och aner gestéiert Konsequenzen verbonne mat Féierung an Tubak. Opgehalen ersetzen, kritt der vill méi - all dëst mécht et vill méi einfach, "getraff".

Vill Leit mengen, datt Dir net fëmmen opzehalen kann an verléieren Gewiicht (oder op d'mannst net agetriichtert Fett). Firwat mengt se sou? Vill gleewen dass fëmmen hunn, d'Konsequenzen vun deem mer hei sinn que, kann d'Figur net Schued. Dës Leit sinn zouversichtlech mat der Tatsaach, datt d'Astelle vun mënschlech ukuerbelt ass gebrach, an hie war virun purem Origine. Et ass all lächerlech wieren. Am meeschte Fäll, eng Persoun näischt mat der ukuerbelt geschéien net falsch ass a Leit Fett kréien wann Zigarette fir den eenzege Grond Féierung bis datt se ze schounen si probéiert de "Zigrette ausgeléist" Liewensmëttel. Déi, déi fëmmen ze Iessen opzehalen soll ganz virsiichteg behandelt ginn. Hei, kann et gewëssen ginn Iech e puer Hobbien ze fannen dass ofgelenkt ze kréien a vergiessen hëlleft.

D'Konsequenze misst ugin, an insomnia ginn, wat e ganz grousse Problem ginn kann. Kënnt mat der Hëllef vun Vitamin a Liicht sedatives an hypnotics aus et flüchte mussen.

Ech fëmmen opzehalen: Implikatioune positiv

Ech fëmmen opzehalen geschwënn Gesiicht gëtt normal Faarf, an seng Ae fänken ze iwwerzeegen. Verschwënnt halitosis a vu Kleeder an Hoer. Ganz geschwënn verschwënnt reegelen orienteiren vun Goalchance koum, an Übung net méi vill vun Effort huelen. Méi Zäit, gëtt eng Persoun manner reizbar an méi equilibréiert, seng nervös System ze normal preparéieren. Ganz geschwënn, an e puer Mol d'Chancen vun Häerzinfarkt ze reduzéieren, wéi och den Optrëtt vun all Kriibs.

Ech mengen dass de positiven Effekter an dësem Fall ganz vill déi negativ Konsequenzen wäitem. Sou iwerleen ob fëmmen a weidergespillt.