Wahrscheinlech vill kennt Ausdrock iwwer coleslaw "Op den Dësch ass net eidel, an wann se iessen, da maachen vergiessen net." Obwuel zu Realitéit ass dës wonnerbar Geméis ganz nëtzlech an lecker. Kabes ass räich a Vitaminnen, besonnesch ascorbic sauerem. Dëst Geméis ass gutt fir Medikamenter Zwecker. Wann et Problemer am intestines Aarbecht sinn, da muss just Kabes Zalot iessen. Dank hinnen, perfekt botzt an Cholesterin aus dem Kierper. Aus liichtflüchtege hëllefen Kampf Aids an esouguer Tuberkulos. Kabes ass niddereg-Kalorie, sou nach schlemmer recommandéiere et an Ärer Ernährung méi oft ze benotzen.
Fir déi, déi op gutt Form a gutt Séilen gin wëllen, recommandéiere mir coleslaw jonk. Vitaminnen an Geméis sou besonnesch grouss. Mir fänken un preparéieren coleslaw jonk. Et gëtt iwwer dräi honnert Gramm Kabes, zwee mëttel- Muerten, iwwer engem Eeërbecher vun Esseg, iwwer zwee Zoppeläffel vun all Geméis Ueleg, Salz, Peffer schwaarz, e bëssen Zocker huelen. Zu enger Zalot vu jonke Kabes war Ausschreiwung, ass et néideg fir richteg Geméis schneiden. Zerklengert de Kabes an kleng dënn Läischte, net och mat engem Messer Géigewier an scrape, dann e bëssen deet.Da hir Hänn. Muert Thermodynamik op engem mëttel- grater. Stiech d'Geméis an enger Zalot Schossel, Artikel Salz, Zocker, Peffer, Esseg, Ueleg pour Geméis. Grëndlech all Mix an déngen.
Kabes Zalot mat Muert an Broscht däfteg, zevill, vläit lecker, an Nieft, an zefriddestellend. Amplaz Fleesch Kostüm Zoossissmetzler gekacht. Kachen op der éischter Rezept coleslaw jonk, nëmmen zu Enn Foto goufe zerklengert Fleesch oder däfteg. Wëllt Amëschung net hei a gekachten nei Gromperen. Zalot kann Ueleg fëllt hausgemaachte erfonnt oder sauere Crème schounen. Kréien eenzegaarteg a komplett verschidden Goût.
Gutt um Zalot vu jonke Kabes mat Äppel a raisins. Ufank, de Kabes éischt Method preparéieren, dat ass reng-goufe shinkuem, zerklengert dann d'Muerten an Äppel op engem mëttel- grater. Raisins gutt am waarme Waasser desinizeiert. All Geméis sinn an enger Schossel no, sëtzen d'Gewierzer a raisins. Mix gutt an déngen. Et gëtt befestegt Iessen, wat ganz gutt ass am Fréijoer ze benotzen, wann de Kierper an Vitaminnen ass suivéiert.
Coleslaw jonk kann a verschiddene Weeër gekacht ginn. Zum Beispill, ass et ganz gutt mat gekachten Eeër, gekachte Gromperen a gréng Ënnen. Kachen folgendermoossen: shinkuem Kabes, Géigewier an Cubë vun gekachte Gromperen an Eeër. Gerappte gréng Ënnen. All an enger Zalot Schossel summéiere, Mayonnaise, kann sauere Crème benotzt ginn. Fiche mat gréngen Haltschegt an geriwwe Eegiel. Zalot vläit Salon an lecker. Him gutt geegent baacken Quichen mat Fleesch oder Fësch Quichen. Dir kënnt bis de Kabes Zalot gekacht Muerten an Beets Foto, dir dann eppes wéi eng Zalot kréien.
Platen vun Kabes sinn an iergendenger Form gutt. Wann et e Wonsch ass d'Figur an fir eng kuerz Zäit ze bréngen, dann ass et néideg sëcher ze maachen, datt de Menü wéi Zaloten méi oft presentéieren, virun allem Kabes.