Püréieren Spinat Zopp - méiglech Optiounen

Spinat - Gaart Planzen, gebierteg zu südleche Länner, aus dem Noen Osten. Am nationalen Kichen vun Griichenland, Zypern, Tierkei, ass hien präsent a verschiddene Formen: als Bäilag, Zalot Ingredienten, Fëllung fir Quichen. An Europa et undemanding Planz war am Mëttelalter Territoire. Seng undemanding ze wuessen Konditiounen gemaach Spinat ee vun de stäerkste gemeinsam Geméis eréischt. Nëtzlech Eegeschaften an héich muss Wäert vun Spinat sech seng wichteg Roll am Nahrungszousaz an Puppelchen Liewensmëttel. A Frankräich, hausgemaachte Spinat - normal an Schoul Land

Vun de ville Platen vun fleshy gréng Blieder besonnesch populär Zopp püréieren vun Spinat. Et kann aus frësch oder gefruer Leaf virbereet ginn. Nee nëtzlech Eegeschafte oder palatability vun der gefruer Spinat bal indistinguishable aus frësch.

Och am Norde vu Russland ass undemanding Planz kann zwee Planze vun gréng Mass produzéiere, mä et war onméiglech ze retten. "Bleif stoen" war eng ganz gutt Method vun Erhaalung vun gutt Blieder, et mécht et méiglech Zopp püréieren mat Spinat all Joer Ronn ze Cook.

Gréng Planzen neutral ze schmaachen, also mat enger Rei vu Produiten kombinéiert: aus der Mëllech - sauer Rahm, Crème Kéis duusse. Vun dëser kann et gekacht Zoppen a Fleesch a Poulet Fleeschbritt läschen, a Waasser ginn.

Crème vun Spinat, d'Rezept vun déi proposéiert ass, ass net schwaach am un der caloric Zopp am Fleesch Fleeschbritt läschen, a positiv Eegeschaften, sécherlech keen herrsche et.

Ze preparéieren der Zopp vum Spinat, brauchen iech:

- 300 - 500; Gramm Spinat (frësch oder gefruer);

- 1 Muert Moyenne;

- 1 Ënn ett;

- 50 Gramm Botter:

- 2 Poulet Eeër;

- 100 Gramm Crème;

- 1 tablespoon vun Weess Miel;

- 100 Gramm mëlle Kéis.

- 100 g vun wäiss crackers;

- Salz, Bucht Leaf, wierzegen Kraider (Péiterséilech, Dill, Court).

Dëst Zopp vun Spinat ganz séier gekacht, net méi wéi 20 Minutten.

D'Pan pour Waasser (1,5 Liter) an huet et op Feier. An engem klenge Deppen, Cook schwéier-gekachten Eeër. Bis d'Waasser ze iwwerdecken fänkt, propper a reng geschnidde Ënnen, reift op engem ë.a.reng grater Muerten, passiruem hinnen an engem déif Pan mat Botter. Wann d'Ënnen a Muerten Ausschreiwung sinn, sëtzen se op de Spinat Blieder. Wann se grouss sinn, sollen se geschnidde ginn. Si sinn net méi wéi fënnef Minutten passaged oder aneren hir hell gréng Faarf verléieren. An enger anerer Pan kleng Fëschbruten d'Miel bis gëllen brong a Foto et dem Geméis. All erofsetzen an d'Pan aus der Hëtzt ewechzehuelen.

Am kache Waasser no Bucht Leaf, Salz, an déi doraus resultéierend Geméis Mëschung. Mix gutt, bei der éischter Zeechen vun kache béid der Feier ugefaangen. Kéis Géigewier an kleng Cubë. Wann d'Zopp gehumpelt gi si huet, Artikel ze et d'Rahm an Kéis an zerklengert all de Mixer de Staat ze püréieren. Iwwerdecken Eeër gi gebotzt, all am Halschent koum. Wierzegen gréng reng schneiden. Serve der Zopp direkt, waarm. D'Placke Féierung op hallef Eeër, pour der Zopp, hausgemaachte Gromperen, Sprinkle mat Kraider a croutons.

Dëst Rezept - der Fondatioun. e puer vun de Komponente vun ersat kann op der selwechter Basis ginn verschidden Platen ze Cook ze schmaachen. Dëst Zopp vun Spinat gëtt schaarf gin wann der Geméis op engem ë.a.reng grater Zelleri root halleft séiss Peffer an geriwwe Foto, huelt e spatzen Kéis, prett-feieren Zopp liberally mat Zitrounejus Sprinkle. An dëser Zopp sinn adäquat Kraider, wéi Basil oder Mënzprägung. Heiansdo sinn Housewives zu dëser Zopp vun Sauerampel Blieder ginn, gëtt en de Seier Iessen an e puer laang. Zitrounejus an dësem Fall wier iwwerflësseg, an de Goût vun Eleganz an softness ginn, e bëssen Zocker Foto.

Ausschreiwung a perfekt Ernährung ass Spinat Zopp an deem d'Crème vun niddereg-Fett Crème ersat ass, Ënnen - op leeks, an haarder-gekachten Eeër - labber Matière. Mat konstante réieren, brauchen se an kache Zopp eng dënn Baach zu pour.