Wéivill Kalorien an engem Véier-

Eeër - eng relativ villsäiteger Produit. Et kann als Matière benotzt ginn a gekachten a frittéiert. Eeër sinn op der Batter, bis géife ginn, an Zaloten, an Zoppen. Siweschléifer als quasi all déi Villercher geluecht Eeër. Int, Goose, quail, Tierkei an esouguer Strauss - all vun hinnen sinn gëeegent fir mënschleche Konsum. Mä déi gemeinsam sinn, natierlech, Eeër. Si leeschte kann an ëmmer sinn fir Verkaf an all Supermarché.

Zousätzlech, ass d'Eeër ee vun de Gesondheets- Liewensmëttel. Loosst d'gesinn wann dat wierklech de Fall ass? Ze fänken, mer elo iwwert seng caloric Inhalt schwätzen. Dir wësst, wéi wéivill Kalorien an engem gekachten Eeër? An si zu him nëmmen 79, an dann, wann d'Eeër sinn am Buttek kaaft. Doheem, d'Eeër fir ronn 10 Kalorien méi. Bierger Devil Opootmen vun Relief: net néideg wäit fir eng Nahrungszousaz Produit ze goen. Mä tëschent Gewalt Eeër ze z'ënnerscheeden vun der Fabréck net esou einfach ass. A wann déi al Fra um Maart gëtt d'Authentizitéit vun der Origine vun de Poulet verkaf hirem "Kreatiounen" soen muss, nët hir presséiert ze gleewen: et méiglech ass ze geschenkt et Geschäft verkeeft. Hausgemaachte Eeër aus der Fabrik kann nëmmen ënnerscheeden ginn andeems se an kuckt op der Faarf vun der Eegiel getraff wann et hell giel oder orange ass, mat wäisse Punkte-Embryo, dat heescht, datt d'Eeër nach doheem ass, an Poulet, snesshy et, d'Léift vun Hunn wëssen. Factory Kaazen sin net no bettas, sou si onfruchtbar Eeër mat Grillwirscht giel Eegiel. Mä e puer plädéieren nach dass se direkt kënnen, op der Plaz, aus dem Buttek doheem ze z'ënnerscheeden, a si maachen et ... de Geroch. Si soen der Fabréck Geroch vu Fësch a Cargolux Administration.

Wéivill Kalorien an en Ee gekacht? An Geschäfter nëmmen 50-60, an am Haus - ongeféier 70. Iwwregens, sinn der caloric Inhalt vun Matière Eeër déi selwecht, mä si hu kee Cholesterol. Erënneren, datt d'Eegiel dräimol méi vollwäerteg Protein. Et enthält Fats an Kuelenhydrater, Proteinen, Cholesterin déi selwecht ass, wann d'Eeër gekacht ass. D'FAQ enthält och Gluciden, Protein, Zocker, verschidde Enzymen of, Vitaminnen vun Grupp B.

Et ass verstan, datt, jee nodeem wéi vill Kalorien an engem Ee gekacht, eenzel equilibréiert Ernährung baséiert ass. Mä nach schlemmer nach net fir méi wéi 4 Eeër an enger Woch iessen recommandéiert. De stäerkste nëtzlech sinn nach Matière Eeër unerkannt, mä hinnen giess kann nëmme benotzt ginn, wann Dir misst sécher sinn, dass et net mat Salmonellen kontaminéiert ass. Wann keen esou Sécherheet, a Matière Eeër Dir wëllt, probéieren e quail iessen. Dës Villercher leiden nët aus dem aforesaid Krankheet well hire Kierper Temperatur méi wéi 38 Grad am E. ass Esou eng Atmosphär ass extrem encadréiere fir Salmonellen.

Mee wéivill Kalorien an engem gekachten Eeër, quail ofgerappt? Trotz enger méi kompakt Gréisst, quail Eeër hunn déi selwecht Energie Wäert wéi och Poulet. Mä de nährstoffaarme Buedem an hinne méi, wat hinnen erlaabt fir och an der Behandlung an Préventioun Zwecker benotzt ginn. A si sinn, natierlech, méi deier.

Mä d'Int an Goose Eeër fir Verkaf sinn net Thema ze als Vugel hinnen ufälleg fir Krankheet mat Salmonellen staark wéi Kaazen Droen. Colì Bakterien, déi oft net nëmmen am Eeër sinn, mä och op de Réibau. Also wann Dir nach de Produit gespillt krut, an all Fall, do ass et net an Matière Formulaire benotzen. Esou Eeër virum Kachen grëndlech desinizeiert ginn soll. Iwwert d'Fro vun wéivill Kalorien an engem gekachten Eeër, Int ofgerappt, reply Zuel 185. Nieft, hunn se e räiche Goût a staark richen. Fir vill, ass et net ëmmer akzeptabel. An, awer, Int Eeër sinn perfekt fir baken an Kichelcher op se gekacht, hunn eng ganz schéin Golden Faarf. Zousätzlech, kann se bis Zaloten ginn dobäi, nodeems se mat aneren Ingredienten perfekt kombinéiert ginn.

Elo, datt Dir wësst, wéivill Kalorien an engem gekachten Eeër, duerch verschidde Villercher geluecht, kënnt Dir Är eegen presentéiert unzegräife mä een oder anere Produit maachen.