Beetroot kal

Vun de villen a variéiert Zoppen, Kabes Zopp an borscht besonnesch Plaz ennerhält kal beetroot Zopp. Et ass lecker a gesond Plat perfekt Rechnung während der Saison waarm. Dëse Plat ass séier an einfach virbereet. Beetroot kal kann a verschiddene Weeër gekacht ginn, verschidde Ingredienten benotzt. Hei sinn e puer einfach Rezepter fir dës Plat.

Kale beetroot vun 0,5 kg Beets virbereet, 0,2 kg Gromperen, gekachten Eeër 2, 2 cucumbers, 50ml Crème. onadobitsya och Kaffisläffel Moschter, horseradish, Esseg, Zocker, Salz, e puer sprigs vun Dill, Péiterséilech an gréng Ënnen.

D'gebotzt an Géigewier an kleng Cubë Beets an engem klengen Pot Faarwe sinn, pour 1,5 Liter Waasser, Esseg war dobäi an fir 0,5 Stonnen um niddereg Hëtzt gekacht. Der Fleeschbritt läschen ass Headbanging Schold, Filter a gi si. Zu Foto Géigewier Beets an kleng Cubë vun pièces a gekachte Gromperen, Eeër gerappte, gerappte gréng Ënnen. An en Deppen no der geriwwe horseradish, Moschter, Salz an Zocker. All Ingredienten pour der Fleeschbritt läschen, Artikel sauer Rahm an erofsetzen bis glat. Virun Déngscht, Sprinkle mat Iebsenpurée mat kal beetroot Zopp. Dëse Plat ass niddereg-Kalorie, sou ass et fir d'Ernährung recommandéiert.

Kale borscht (beetroot Zopp) mat Brout kvass. Zu dësem Plat preparéieren brauchen esou kënnt: 4 jonk beet; 150 ml vun sauere Crème; 1,5 l kvass Brout; 1 Muert; 2 gekachten Eeër; 3 pièces; puer Dill sprouts, Ënnen an gréng Péiterséilech, engem tablespoon vun Zocker an Esseg. Muert an Beets Géigewier an kleng Läischte an se liicht pripuskayut. Young Beets ginn oft mat der goufe gerappte Suizid zesummen, wat fir 15 Minutten bis gekacht Geméis dobäi ass. Gi si Muerten an Beets. Cucumbers, Ënnen, gerappte Eeër mat Zocker a Salz kombinéiert ass, sëtzen d'gläichméisseg ze kachen an Geméis an all d'Ingredienten vun Brout kvass pour. Beetroot Zopp kal mat Iebsenpurée.

Beetroot kal kefir Dill aus esou Ingredienten virbereet: 4 jonk Beets; tablespoon Zitrounejus; 0,5 Liter Waasser; 1 Liter vun évaluatiounssysteme; 100 ml vun sauere Crème; 2 pièces; 2 Zoppeläffel goufe Dill gerappte; Salz.

Beets an kleng Läischte ass Ooffahrten matt kachen ze iwwerdecken Waasser Ooffahrten matt Zitrounejus, Salz a bréngen. Déi gekachten Beets insistéieren a gi si. Fir et Foto geschnidden Julienne cucumbers, sauer Rahm, évaluatiounssysteme, Dill.

Ganz lecker a gesond beetroot kal mat Brennesselen esou Produit virbereeden: 0,4 kg beet Suizid jonk; 4 Zoppeläffel Jonk Blieder vun oder; 2 Ënnen; Muert; 2 Zoppeläffel Cilantro; 50 ml vun Geméis Ueleg; tablespoon Tomate Paste; 100 ml vun sauere Crème; 2 Liter Waasser; Buedem Peffer, Salz.

Julienne Beets, Muerten, Ënnen Ooffahrten matt 100 ml vu Waasser, Tomate Paste an protushivayut 5-7 Minutten. Vun stewed Geméis an kleng Stécker gerappte dobäi Suizid Ooffahrten matt dann all kache Waasser. De Plat ass bruecht engem iwwerdecken, Salz a Peffer, gi si dann. Gerappte Cilantro an an enger Schossel no oder, fëllt mat sauere Crème an beetroot.

Déi wichtegst Saach vun der Virbereedung vun kal beetroot Zopp - ass de Gebrauch vun jonk, frësch Geméis, déi séier bereet sinn. Zaarten beetroot ass fir eng laang Zäit gekacht, also net gëeegent fir him ass.