Caloric Inhalt vun gréngen Téi fir eng schlank Figur

<- @page {Gréisst: 21cm 29.7cm ;! Spillraum: 2cm} {P Spillraum-ënnen: 0.21cm} {STAARK Schrëftgréisst-Gewiicht: fett} ->

Green Téi - ass ee vun de beléifste waarmt Gedrénks. Et benotzt ronn 70% vun der Populatioun vun eisem Planéit. Green Concours ass nëmme schwaarz Téi.

Mengt net, datt dës Arten aus verschiddene Planzen kritt. Feedstock fir an Uerdnung an aner Gedrénks sinn widdert alljährlechen Seancen (Waasser zŽien) vun der Téi Planz - evergreen Planz Thea sinensis (et ass och Camellia sinensis genannt). D'Haaptrei Ënnerscheed tëscht gréngen Téi vum schwaarz ass nëmmen zu der Methode vum Traitement vun der Planz gesammelt Material. Fir gréngen Téi Blieder Foireshalen sinn, da stoungen a gedréchent. schwaarz Téi Produktiounstechnik ëmfaasst e Schrëtt Withering an Fermentatioun. Variabelen den Ofschloss vun Déift vun der Fermentatioun, kann virbereet an sou ginn Arte vun Téi, wéi giel, wäiss a rout.

Sécherlech während Fermentatioun vun Téi Leaf puer Substanzen, an aner geännert, komplett oder deelweis zerstéiert. Green Téi hunn net dat Drénkwaasser: et Gebees all nëtzlech physiologically aktiv Substanzen, a kee schiedlech liichtflüchtege Chemikalien a caloric Inhalt vun gréngen Téi sech reduzéiert.

An China, souguer 4000 Joer, ass gréng Téi benotzt vill Krankheeten unzegesin. Et gouf observéiert dass et rapid verkënnegt fir colds, gastrointestinal an Haut Krankheeten, a fir eng fréi Eliminatioun vun entgëften Afloss Kalorie gréngen Téi ënnerstëtzt.

Well dann, merci ze vill Studien studéiert, der chemescher Zesummesetzung vun Téi. A Räichtum vun Donnéeën iwwert de Kierper déi positiv Effete vun gréngen Téi ënnerstëtzen. Et ass fonnt ginn datt d'positiv Eegeschaften wéinst hirer Assemblée catechins, Vitaminnen, Aminosaier Saieren, pectins, saponins, saccharides, Quelle Substanzen.

Schaarf Goût Téi catechins ginn. Green Téi enthält bis 12 vun hire Arten weider. Der chemescher Zesummesetzung ginn dësem Projet vun catechins an polyphenols Besëtz hemostatic, demagogesch, bactericide, neier Étude Eegeschafte. Der neier Étude Eegeschafte vun epigallocatechin-3-gallate, zum Beispill, 25 - 100 mol méi staark wéi déi vun der komplex Vitaminnen C an E. Catechins Verdauung verbesseren, d'Blutt pompelen Mauere stäerken, fir d'Entféierung vun schwéieren Metaller bäidroen, Cholesterin, platelet iwwerschësseg eliminéiert. D'Konzentratioun vun catechins am gréngen Téi an der 8 - 15 mol méi grouss wéi schwaarz.

Alkaloïden vun gréngen Téi (Fairtrade, theobromine, theophylline, adein) dilate Blutt kritt am Gehir. Si Tonalitéit der nervös System an, reduzéieren Reaktiounsfäegkeet, Mietsgesetz Kappwéi. Ginn an engem Staat mat catechins assoziéiert, Alkaloïden Téi hun manner spatzen Spannend Effekt am Verglach mat der alkaloid am Kaffi fonnt.

der Aminosaier Inhalt vun 1 g vun gréngen Téi - 0,1-10mg. Besonnesch wichteg ass d'Präsenz vun theanine. Theanine gëtt den Téi engem spezielle, séiss Goût. Der méi den Inhalt vun der Aminosaier Saieren, déi méi héich opgewäert Téi. Theanine net nëmmen huet sech e rouegen Effekt op de Kierper, mä ënnerstëtzt och d'Synthes vun Zidderen - "glécklech Hormon". Rezent Studien hun gewisen dass theanine Zelle am Gehir aus der Lupp Effekter schützt, an och huet Anti-carcinogenic Eegeschafte.

Green Téi compensates fir déi hunn an de Kierper vill Vitaminnen (A, B1, B2, B3, C, P, K, E) a Mineralstoffer (K, Ca, P, MG, géréiert, Na, Elementer Spuer).

Kalorie Téi gréng 100 Gramm Zocker ass extrem niddereg - iwwer 1 kcal.

d'Efficacitéit vun gréngen Téi an de folgende Krankheeten bewisen:

• héich Blutdrock,

• malignant erhéijen,

• Diabetis,

• Obesitéit

• Liewer Krankheet,

• Krankheeten vun der genitourinary System,

• enterocolitis,

• OCR

• immunodeficiency,

• glaucoma,

• Allergiker.

Jo, gréngen Téi Kalorien ass kleng. Allerdéngs, an Krankheeten wéi hypotension, Däitsch Forfaitierung nennen, insomnia, gastric cruris, wéi och während Schwangerschaft, niert, trotz der Kalorie gréngen Téi, drénken soll et éliminéiert oder reduzéiert ginn. Dir kënnt net gréngen Téi op en eidle Mo drénken, kombinéieren et mat Alkohol, drénken si Pëllen.