Firwat ech Kräid iessen wëllt: d'Grënn. Kann ech iessen Kräid

De Phänomen, wann eng Persoun wëll eppes ongewéinlech iessen, oft am Alldag fonnt. Et kann Äis, Clay, Pabeier, oder souguer eppes manner exotesch ginn. Mä de undoubted Leader Iessgewunnechten an Operateur ass Kräid. Ze gesinn dat, kuckt op de Forum. "! Ech iessen Kräid", "denken Ëmmer iwwer et!" - dës Messagen sinn ganz villen, a manner mat hinnen net méi Zäit ginn. Dofir ass et néideg d'Ursaache vun dësem Phänomen ze verstoen, an et ass ouni Gefor fir de mënschleche Kierper.

Firwat wëll ech Kräid iessen

Wat geschitt am Kierper, wann et den Desequiliber an esou eng ongewéinlech Manéier Signaler? Geering op der Fro vun firwat Dir wëllt Kräid iessen, dat ass d'Äntwert, dass an der éischter Plaz, dat eng Diminutioun vun glycosilée Niveau weg kann. Iron hunn anemia existeiert fir verschidde Grënn: equilibréiert Ernährung, iwwerginn Agrëff, Hals, huelen verschidden Medikamenter, chronescher Krankheeten. Also, wann eng Persoun seet "Ech iessen Kräid," déi éischt Saach hien e Blutt Test ze maachen brauch datt e Manktem vun Eisen am Blutt identifizéieren wäert hëllefen. Laut Statistike vun der Weltgesondheetsorganisatioun, Impakt anemia ronn 2 Milliarde Leit. Dës Krankheet entwéckelt wann et en Ënnerscheed tëscht vum Kierper ginn ass a gëtt mat der Liewensmëttel Eisen goen laanscht. Ganz oft, wann engem ähnleche Problem eng Ernährung gëtt net genuch ginn. Fir d'Hëllef vun engem speziell entworf Eisen Olivier Martinez. Wëssen dat, e Mann deen ëmmer iessen wëllt Kräid, soll en Dokter fir Diagnos a Behandlung Zwecker gesinn.

Iron hunn anemia féiert zu der Tatsaach, datt de mënschleche Kierper ze geféierlech Krankheeten ausgesat ass. Sou schei net ewech vun deem, op den éischte Bléck, eng Gefor emol, als Wonsch e Stéck Kräid zu Chew.

Wat sollt dir bezuelen auswiesselen ze

Wann e Mann vu sech soe kann, "ech iessen Kräid!", Soll Et iwwerrasche an aner Manifestatiounen vun Eisen hunn anemia. Dorënner, Grillwirscht Haut, Schwäch, rapid Häerz, ofgeholl excellence, vill brécheg Nol an Hoer, reegelen orienteiren vun Goalchance koum, onbestänneg psycho-emotionalen Hannergrond. Dës Symptomer weg datt Eisen hunn anemia Moyenne Ofschloss vun Gravitatioun gouf, a kann ouni medezinesch Fleg net do.

kennt Frieme

Fir sécher ze maachen, ob et Kräid a wéi ass et fir de Kierper sécher, musst Dir verstoen, wat d'Substanz ass.

Mel - eng Deckelsmouk Rock vun Bio Urspronk, eent vun de ville Arte vun matbréngen. Basis Kräid - Kalzium kënne (98%), ausser et ëmfaasst Kräid an der Zesummesetzung eng kleng Quantitéit vun Magnesium kënne a Metal oxides. Kräid ass am Waasser insoluble.

Dës Quelle ass an der Landwirtschaft, Pabeier an Metaller, Zocker, Glas, an der chemescher Industrie oft benotzt. Et huet vill nëtzlech Eegeschaften, mä leider, hien war an all Manéier net de Eisen hunn am Blutt Afloss. Also, vun der Fro, ob et méiglech Kräid anemia iessen, läit d'Äntwert am appropriateness vun der Aktioun, well de Kalzium kënne giess an d'Eliminatioun vun Eisen hunn bäidroen net.

Aner Krankheete vun de Kierper

Nieft anemia, do sinn e puer Variatiounen am mënschleche Kierper, deen am Goût fir eng Verännerung nodeems kann. Violatioune vun der Liewer oder d'Ursaach Kalzium hunn Schild drüs. Am Fall vun Guichet Fonctionnement vum Kierper, kënnen eng Persoun e Wonsch Kräid iessen hunn. De Grond ass, dass Kalzium ënner ähnleche Konditiounen excreted méi séier wéi mat Liewensmëttel versuergt.

Vitamin Mängel kann och als Grond déngen firwat Dir Kräid iessen wëllt. Kalzium vum mënschleche Kierper nëmmen absorbéiert wann genuch Vitamin D, E a C. Si der Notzong vun der Spuer Element regléieren, den Niveau vun Blutt an Liwwerung vun der Quelle am Réckemuerch Otemschwieregkeeten an Zänn. Dofir, och gesond Leit vläicht e Begeeschterung fir giess Kräid Erfahrung - sou si fir de Mangel vun Kalzium am Kierper geluegt.

während childbearing

Gutt, deen weess net iwwert d'eccentricities vun schéi Fraen während Schwangerschaft. Vläicht de Wonsch e Stéck Kräid zu Chew, - eent vun de meeschte gemeinsam. Mä ob all als Gefor esou schéngt et op den éischte Bléck? Wann Dir Kräid iessen wëllt, wat heescht et am Schwangerschaft?

Studien weisen, datt och perfekt gesond Fraen am "interessant" Positioun zu 17% vun Fäll Symptomer vun Kalzium hunn entwéckelen. Dëst ass a Form vun Muskel Péng Ausdrock fonnt, wuel vun "ugelaf" Krämp am Muskelen. An Fäll Schwangerschafte komplizéiert comorbidities, dëse Prozentsaz erreecht 50. Kalzium hunn der Entwécklung vun schlëmmen Krankheeten wéi osteoporosis an osteomalacia kënne féieren. Chronescher hunn vun dësem Spuer Element kënnen ze An et Wuesstem retardation a Féierung gaangen. Dofir, muss onbedéngt de expectant Mamm déi néideg Betrag vun Kalzium kréien, den Taux vun deenen ass 1400-1500 MG pro Dag.

Wéi Drénkwaasser vun dëser wichteg Spuer Element ze vermeiden? Et soll feststellen, datt déi maximal Zomm zielt zu Kalzium kënne Texter, an dat ass Kräid. Nach vun ongewéinlech Goût soll de obstetrician-Mann informéieren anemia Eisen hunn et bis Regel eraus mat der Hëllef vun Labo Tester.

Deen ass net ze Kräid

Fir de Kierper net schueden ze féieren, brauch Dir nëmmen déi "richteg" vun Kalzium kënne ginn iessen. Mä et ze fannen, wäert mussen e puer Effort maachen. All Drogerie- oder Supermarché dëser "Produit" ass net verkaf. Et heescht fit keng Büro Kräid, déi un d'Kraaft vun Plooschter a Pech oder Bau derbäi - et ass och vill vun schiedlech Zousätz. Also wat kanns Kräid iessen? Wann eng Persoun ouni esou engem "Schneekereien" net bedreiwe kann léifsten iessen natierlech Kräid natierlech, an oppen hëlt ofgebauter oder aus dem Rock ofgebaut - et huet keng schiedlech Gëftstoffer. Ass ëmweltfrëndlech natierlech Produit, ass et Kalzium hunn am Kierper natierlech fëllt. Dëst Kräid ass an online Geschäfter sinn.

déi negativ Konsequenze

E bësse Stéck Kräid ass onwahrscheinlech vill Schued op de Kierper ze féieren. Awer eng grouss Zuel vu regelméisseg giess Quelle kënnt, datt opgrond vun der Nier an Longen wäert fänken Kalzium gin verschéckt. Wann Dir et fir eng laang Zäit unchecked huelen, gëtt de Quelle vun der Bauchspaicheldrüs cumuléiert, déi zu Diabetis an pancreatitis nodeems kann. Pann op der Ausdauer System sinn net laang an no e puer Méint vun Kräid Konsum am grousse Quantitéite nächste. Niere Steng vläicht och wéinst den héije Kalzium Inhalt gemaach ginn. Dofir, ier fir sech nees Decisioun doriwwer ob et méiglech Kräid iessen, soll eng Persoun kennen iwwer den negativen Konsequenzen vum Konsum vun dësem Produit.

Upassung vun Ernährung

Wëssen, firwat Dir Kräid iessen wëllt, dir d'Ernährung ajustéieren kann sou datt wa se dëse Wonsch zu null nët bréngen, et däitlech schwächen. Dir musst iessen Liewensmëttel räich an Kalzium an Eisen. Dozou gehéiert: Liewer, Rëndfleesch, pomegranate, Mëllech, Kéis, Gîte rural Kéis, Mier Fësch, gréng.