Iebëssenzoppp ouni Fleesch: Rezept, Kalorien

Iebëssenzoppp ouni Fleesch, d'Rezept vun deem, an net een mir um spéider an dësem Artikel kucken wäert, kann net verschlechtert ginn wéi seng klassescher Kolleg, geréischtertem no der Kanoniker vum Genre, an der parfüméierter gefëmmt Pelikan. Natierlech, wéi si soen, kann d'Zänn de Mo net Narr Ee, an déi sot, datt eleng an dësem Plat am waarme Waasser Haltschegt schwammen ginn? Guer net. Meatless Rezepter (an net) vun Iebëssenzoppp, sinn et vill, se an enger grousser Villfalt vu Produiten präsent sinn, ausser vläicht ouni Fleesch puer hinnen Cook, net well fasting oder sinn déif Vegetarier, mä einfach wéinst dem Mangel begleeden. Gutt, et ass net. Dir kënnt Cook Iebëssenzoppp mat Zoossissmetzler - ass och e gudde Plat gëtt, déi a grouss. Oder mat kombinéiert. Mä wat Exercice onnéideg schwätzen? Et ass besser fir ze Praxis goen. Esou ufänken mer kachen. Also Iebëssenzoppp ouni Fleesch. D'Rezept éischt.

Déi einfachsten Optioun

Wa mir zu opginn Fleesch décidéieren, heescht dat net, datt mer eis Iessen op d'Waasser just do gëtt. Guer net. Mir wäerten eis Iebëssenzoppp Fleeschbritt läschen preparéieren. Nëmmen d'Geméis. A fir seng Kachen Waasser no gerappte Stécker zwee Muerten an kache, een Ënn, landen Tomaten, Kraider, Knuewelek, Léifsten Gewierzer. An engem aneren Deppen, op dës Kéier Cook mir de Haltschegt. Iwwregens, méi de Prozess ze huelen séier, si vill Housewives et am Viraus eenzock. Wien do an der nächster Nuecht, an deen ass op d'mannst e puer Stonnen. Also, Geméis Fleeschbritt läschen fir drësseg Minutte gekacht ass, mat wat fir Haltschegt, do hun schon him ze kucken. Den Haapt Saach - wann Dir gesitt, datt et bal fäerdeg ass, muss du et mat der Fleeschbritt läschen ze verbannen, nodeems de leschten Geméis leeën, an Foto dräi oder véier goufe geschnidden Gromperen. Fir ronn 15 Minutten bis ass et prett an der Zopp zazharku (geriwwe Muert + gerappte Ënn an Ueleg frittéiert) zu gitt. An wann et Zäit kënnt d'Feier ënner dem Dëppen ze Tour ugefaangen, musse mer e puer ganz melenko gerappte Knuewelekszéiwen fir eis einfach Iebëssenzoppp Foto an der Schossel mat engem Schlass Cover. Loosst et Ikarus. Eng Datei kann an eng hallef Stonn färdeg, iergendwou gin. Dat ass déi gemeinsam gekacht Ierzebulli gudd Zopp ouni Fleesch, d'Rezept vun déi, wéi Dir gesitt, ass onheemlech einfach.

An elo e puer komplizéiere der Zesummesetzung vun Platen.

Kachen Zopp mat Geméis

Dëst verlaangt Glas Haltschegt zu Aarm, Gromperen zwou, eng Muert, Ënn, e puer Zoppeläffel Rahm, Botter (50 Gramm ass néideg, kee méi), Choufleur (300 Gramm ginn duer). Plus preparéieren Gewierzer op Är Léifsten gréng.

Wéi mer virun ernimmt hu wéi Iebëssenzoppp zu Cook séier den Haaptgrond Zutate zu seethe, ass et néideg fir Pre-Loosst. Déi mir gemaach. An elo bleift et nëmmen dat ze fusionéieren mat Waasser, Computer-, an dann de Stew huet. Preparéieren d'Geméis. Muert, Ënn, Gromperen Géigewier, Kabes disassemble de (et ass well mir faarweg hunn) Bléiestänn. Wa mir gesinn, dass d'Haltschegt bal prett sinn, Foto ass fir all vun eiser gemëscht Geméis a Botter. Plus Gewierzer. Cook bis Ausschreiwung. Virun Déngscht, fëllt mat sauere Crème.

Peas a Kéis - déi perfekt Kombinatioun

Ingredienten fir dës Zopp waren sinn bal d'selwecht wéi an der viregter Ausdrock, ausgeschloss nëmmen Crème an Choufleur, mä Foto der gedréchent Zelleri an honnert Gramm Kéis, an ëmmer gefëmmt. Et ass am beschten geegent fir dësen Zweck haut ganz populär Kéis su ass. Kachen ass och selwecht. An um Schluss Foto Gewierzer, Zelleri an "pigtail". Opgepasst: Artikel Salz während Kachen net recommandéieren ass, well de gewënschte Goût vun der Zopp gëtt der ganz Kéis ginn. A wann een géif mengen, e bësse Salz, sëtzen d'Recht Betrag vun "wäiss Doud" ass direkt an hir eege Risotto.

Iebëssenzoppp

Rezepter fir Zoppen, hausgemaachte Gromperen aus enger Rei vun Ingredienten sinn extrem populär haut. Ech war keng Ausnahm an der Held vun eiser iwwerschaffen - Haltschegt. Iwwregens, déi a groussen, all d'Zoppen bereet sinn aus et praktesch déi selwecht ass, wéi Dir gemierkt hun kann. D'Differenz läit nëmmen an enger Assemblée. Déi selwecht kann iwwer dëse Plat als Iebëssenzoppp gesot ginn. Rezepter seng Virbereedung speziell Villfalt net iwwerzeegen, mä wat den Haaptgrond Ënnerscheed aus dem üblechen Iebëssenzoppp an der Tatsaach, datt um Enn vun kachen all d'Ingredienten sinn Buedem Mixer. wann Dir awer, huelen de passenden Gromper Zorten, déi ausser an de Webber vun engem Aen ass gefall, a souguer Haltschegt an Cook bis Huewer Staat, keen neie-fangled Apparater an net brauchen. Et ass méiglech mat engem Läffel ze maachen, dat e fäerdeg-feieren Zopp nees ass de Gréisste Bühnen püréieren.

Also, vläicht, wäerte mir net drëm op de Produiten an d'Kachen Prozess selwer, mä einfach Rotschléi ginn. Wëllt Zopp - decidéieren fir selwer all Léifsten Rezept, Iebëssenzoppp Cook, an dann entweder et op de Prozessor oder Mixer erofsetzen schécken.

A mir wéilt besser ze méi interessant Froen plënneren op.

Iebëssenzoppp mat engerBockwurst

Zoossissmetzler, natierlech, kee Fleesch, wann net Choufleur. Fir datt déi, déi bal am honn si duerch den Ae vun virdrun Virschrëfte Géigespiller, perk weider kënnen. De Plat ass lass gin lecker an, natierlech, net iessen. Awer déi, déi End hunn frantically Kalorien ze zielen, kann zevill, relax. Spekuléiere gelooss, datt, natierlech, si muss probéieren an "unwholesome" Zoossissmetzler, mä mat se an hirer Mamm Hierscht an Haltschegt, déi laang eng wäertvoll Quell vun vill-waren Geméis Protein considéréiert gouf. Sou, nodeems se soen, et dierf ee Schlag zwee Villercher mat enger Stee - a wäert weg selwer, Äre Léifsten, an geläscht profitéieren.

Ingredienten

Zu dëser Zopp preparéieren, Dir braucht:

• Glas Halschent dréchen Haltschegt.
• Dräi honnert Gramm gefëmmt (e muss!) Grillwurst.
• Zwee séiss Peffer rout (d'Faarf - méi ze Géigesaz mat Haltschegt, déi meescht wahrscheinlech).
• Seasonings (wielen Är eegen).

Wéi Cook

Peas gëtt am selwechte Wee Cook wéi an der viregter Fäll.

New hei näischt Iech virstellen kann. Wéi fir déi aner Produiten, sollen se an déi folgend Haaptrei Fëschbruten: éischt gerappte Ënn, dann dobäi geriwwe Muert teg ass, dann Haaptrei Produit geschnidden - honn, an no - Peffer. All dës Gelder mussen op e ganz klengen Virsprong eraus gin (an ëmmer ënnert dem Cover) Hëtzt fir zéng Minutten. Gutt, Foto no dem Haltschegt, Saison mat Gewierzer. Salt erëm net Zoossissmetzler recommandéiert, wéi am Fall vun Kéis enthält dëser Zutate an engem genuch Betrag.

Iwwregens, kann amplaz däfteg gekachten huelen. Och gutt dobäi. Oder, zum Beispill, déi selwecht Hënn. Wat ass méi wichteg, wann der Zopp mat der Erwaardung bereet ass, dass hien Kanner hun ginn. ginn Just sécher engem Zoossissmetzler Qualitéit ze wielen. Et ass net néideg fir d'Iessen ze sëtzen, datt no der Vakanz bleift. Mee de Rescht vun de Visiteure fir trotzdeem zimlech extensiv. Mir wëllen endlech aner ganz interessant Optioun Offer.

Peas mat kombinéiert

Wéi Dir gesitt kann, ass et nach ganz raisonnabel Iessen - Iebëssenzoppp ouni Fleesch. D'Rezept vun hirer Virbereedung erlaabt interchanged Komponente wéi agreabel mus-. Hei proposéieren mir de kombinéiert ze sëtzen. Fleesch kann se Iessen wéinst hirer Aféierung schounen net nëmmen e wierklech technesch Goût ze kréien, awer och d'verbraucht ze ënnerstëtzen, soen, fasting, de Kierper.

Wéi fir déi kombinéiert, kann huelen Iech all, och déi selwecht kombinéiert. Mee et d'beschte gedréchent konzentréiert. Desweideren, mat Preferenz wäiss. Éischt, wäert se ërausbrengt Aroma ginn, an zweetens, de Goût vun et ass ganz gutt.

Wéi fir d'Kachen, all ähnlech dem Prozess, dass an der einfach Form vun Iebëssenzoppp beschriwwen huet. Déi eenzeg Saach sollt Dir Opmierksamkeet bezuelt - wann s de kombinéiert dréchen geholl hunn, si brauchen ze zu Loosst. Da wäschen, Kottlet an Cook net getrennt, mä onbedéngt mat Haltschegt. Wann Dir eng einfach mushroom hunn, mussen si éischt preparéiert ginn an dann mat Geméis Fëschbruten. Dat ass all Wäisheet.

An endlech,

Natierlech, wéi ze vill géif léieren, wéi iwwert den Zoustand vun hire Figuren Iebëssenzoppp ze spigelen. Kalorie an et zielen, déi a groussen, et net néideg ass. Muss Wäert vun all Liewensmëttel, wéi et bekannt ass, ass total ofhängeg vun Entréeën Ingredienten. Keng Ausnahm an eis Zopp. A wéi fir déi einfach Versioun dovun, absorbéieren dann dëst Plat kann Fluchtweeër ginn, ouni sicht um CDM. An eent Deel vun Zopp gëtt just 87 kcal ginn. Natierlech, sinn wann äre Platen fir d'éischt natierlech net ganz déif. Mä bei esou engem niddereg Kalorie kënnt dir iessen an e puer vun servings. Harm wäert net exakt ginn. Weder d'Figur nach de Kierper. Sou datt de Cook, an iessen hir Liewensmëttel mat Gusto. Och wann se iessen.

Gudden Appetit!