Meatless pilaf mat kombinéiert kombinéiert fir déi, déi nët konsuméiere Fleesch

Wann Dir net Fleesch iessen oder strikt ze Kierch Positiounen unhänken, dann ass dësen Artikel fir Iech. Mir wäerten net beschreiwen wéi Zaloten, Dessert a éischt Coursen ze preparéieren. Elo kucken mir op e puer gutt Rezepter mat kombinéiert pilaf. Natierlech, an dësem Plat wäert Dir net engem eenzege Stéck Fleesch gesinn.

Meatless pilaf. Rezept Kachen Rued-Sir

Also, ze preparéieren meatless pilaf, mir brauchen:

• Muerten - dräi Stécker;
• Ënn (kleng) - dräi vun hinnen;
• kombinéiert - 250 Gramm;
• wëll kombinéiert - 50 Gramm;
• Rais (parboiled) - zwee Brëller;
• Knuewelek - zwee Kapp;
• turmeric;
• Salz;
• Geméis Ueleg - en Drëttel vun der Glas;
• Gewierzer fir pilaf.

Mir wäerten pilaf mat preparéieren kombinéiert zu Rued-Sir. Dëse Plat ass grouss Panoplie un de Menu du jour. Virun allem gëtt de Plat zu deenen Appel deen e Fan vun gesond Ernährung sinn, wéi och vegetaresch. Natierlech, kënnt Dir e Risotto an enger Pan Cook, mä de Goût gëtt verschidde ginn. Dofir, bidden mir dës Optioun.

Prozess vun der Virbereedung vun Geméis pilaf

Déi éischt Etapp - Virbereedung vun Deeler

1. Éischt, preparéieren d'Ingredienten fir pilaf. Huelt d'Geméis (Ënnen a Muerten), wäschen hinnen schielen a kleng Stécker der Ënn Halschent-Réng, a Muerten - Julienne.
2. Elo brauchen mir Rued-Sir. Néideg an eng Schossel pour Ueleg, sëtzen d'Ënnen a Muerten. Da multivarku Tour iwwerdeems de Modus vun Kachen auswielen.
3. Cook braucht Dir fir Transparenz, réieren konstant.

Déi nächst Etapp

1. Elo mir brauchen Rais, Computer- et e puer Mol.
2. Kombinéiert an engem Risotto Géigewier, a Bësch kombinéiert am waarme Waasser Loosst, Kottlet nees Stécker.
3. Da Foto de kombinéiert, bis d'Geméis an hinnen zwee oder dräi Minutte Stew.
4. Da Foto de Rais Schossel, Waasser (2 Taasen op ee Glas Arômen), Knuewelek, turmeric, wéi och Gewierzer a Salz. Iwwregens, Knuewelek ass beschte verbreet op erop op d'ganzt opgeklappt Kapp.
5. Weider, ze preparéieren engem meatless Risotto mat kombinéiert kombinéiert, braucht Dir multivarku zu Läschmëttel Modus ze iwwersetzen. Nom Plat Cover an Cook et fir eng Stonn (déi Zäit muss am Programm opgestallt ginn).
6. Duerno, weider 45-Minutt Emprise op Heizung. Während dëser Zäit vun Rais wäert erreechen, ass et crumbly ginn. All de Plat ass prett!

Aner Optioun vegetaresch Plate ze schafen

Zu engem meatless Risotto mat kombinéiert kombinéiert preparéieren, Dir braucht:

• Rice - eent Coupe;
• schwaarz Peffer;
• kombinéiert - 500 Gramm;
• Geméis Ueleg;
• Ënn - 2 Stécker;
• Salz - ze schmaachen.

Virbereedung vun Platen an engem Dëppe

1. Dir musst éischt de kombinéiert preparéieren, muss se grëndlech desinizeiert a gebotzt gin.
2. Nächst kombinéiert soll an 4 Stécker geschnidde ginn.
3. Ënnen soll gebotzt, rinsed ginn. Nodeems dass et soll schneiden an Cubë.
4. Mir Cook Risotto an enger Pan. an mir brauchen et elo, et wënschenswäert ze wielen engem décke ënnen. Pour an der Pan e bëssen Sonneblummenueleg. Erofsetzen an Ënn (gehackt) an Cook bis transparent.
5. Dann ass do brauchen d'kombinéiert ze sëtzen an ofläschen. Nächst, braucht Dir e Plat mat Salz a Peffer.
6. Stew kombinéiert, ofläschen heiansdo, bis d'flësseg komplett verdämpt huet.
7. Elo brauchen mir Rais, soll et grëndlech rinsed ginn.
8. Dat ass dann déi et op de kombinéiert Pour an erofsetzen Risotto.
9. Et ass néideg Waasser (eng Taass Rais - dräi Brëller vun flësseg) ze sëtzen.
10. Duerno, muss d'Pan mat engem Schlass an Simmer bis gekacht Iesse geschwat ginn.
11. Wann et Rais gekacht ass, kann mat kombinéiert kombinéiert cumin zu engem meatless Risotto dobäi ginn. Nächst braucht Dir fir e während de Plat ze verloossen, sou datt et elo kann. All de Plat ass prett.

Lecker pilaf mat Peffer an kombinéiert

Elo betruecht aner Optioun vun wéi mat kombinéiert kombinéiert meatless Risotto zu Cook. Dëse Plat eng interessant Goût dass et just gëtt Peffer. Dir wëllt probéieren? Cook et dann doheem.

Kachen wäert néideg:

• Peffer - eng Saach;
• Muert an Ënn - zwee Stécker;
• kombinéiert - 500 Gramm;
• Dill;
• Rais - zwee Brëller;
• Geméis Ueleg - 100 g;
• Gewierzer;
• Waasser - dräi Brëller;
• Gewierzer;
• Salz.

Prozess vun der Virbereedung vun Geméis Iessen

1. Wash kombinéiert, iwwerdecken, Géigewier grouss Läischte. Maachen déi selwecht mat Bell Peppers a Muerten.
2. Ënnen Géigewier an Halschent Réng.
3. Fëschbruten dann d'Ënnen an der Pan, da sëtzen d'Muert. Aner siwen Minutte méi spéit, sëtzen d'Peppers an kombinéiert.
4. Figur Computer-, iwwerdecken getrennt an en Deppen mat vill Waasser fir dräi Minutten. Dunn ass et mam Gewiicht.
5. Nächst, huelt e Pot, de opgeklappt Knuewelek Kapp huet. Da zougemaach aus der Schichten vun Rais a Geméis. Da mat Waasser Cover, Geméis Ueleg, Salz a Gewierzer Foto. Iwwerdecken bis gekacht pilaf. Erofzesetzen Plat, Foto frësch Kraider.

Endlech, eng kleng

Elo, datt Dir wësst, wéi meatless plov ze maachen. Rezept fir dëse Plat, mir hunn Iech gesot, net een. Mir hoffen dass Dir d'Technik vun schafen pilaf verstoen, an Dir wäert esou eng bezuelten Plat mat kombinéiert ze kënnen.