Skoblyanka. Rezept fir lecker an gesond Iessen

Ënnert all de Heefegkeet vun Platen ass eng Aart, bekannt net fir jiddereen. Ass et eng witzeg Numm "skoblyanka 'Rezept einfach ass an ass e bësse erënner vun der Gewunnecht Stew. Allerdéngs sinn et fundamental Ënnerscheeder, datt dat Iessen an engem komplett separat Kategorie ze léinen erlaben. Wann et net bekannt ass, deen ass den "Auteur" vun Platen; allgemeng viséiert, datt d'Russen ze gleewen, mä verschidde Sënn Noperen Ukrainer. Wéinst der Tatsaach, datt am skoblyanke preferable Demande nach Seafood vermësst oder kleng drénken ganze Grenz, riets, vläicht déi éischt.

Wat skoblyanka ass a wat se giess

Zimlech oft do ass den zweeten Numm vun dëser Plat - "skoblonka". D'bedingt hei esou - ass kloer. Wann struganina - ass Fleesch, déi speziell nastrogat ginn soll, dann gëtt näischt hunn d'Virbereedung vun der considéréiert Arten vun Stew zu scrape. Mä mer elo op de Punkt kréien.

Wann skoblyanka Rezept virbereeden implizéiert eendeiteg de Gebrauch vun e puer Zorte vu Fleesch. Et wënschenswäert, dass d'kombinéiert Seafood (oder Fësch) mat eppes Ontarioséi, besonnesch - mat Schwäin. Dëst ass déi éischt Konditioun, déi Dir garantéiert dass dir genee kritt, wat si wollten.

Déi zweet, net manner wéi den obligatoresche Regel - all Fleesch, datt Dir an Ärer skoblyanku maachen vouse fir muss gefruer ginn. Rationale, hu mer net fonnt: vläicht ass et esou schéin zu Géigewier? Mä esou eng Noutwendegkeete ass an all Rezepter fonnt.

An drëtt, kënnt Dir an Ärer Plat huet quasi all Geméis - an Saison oder ze schmaachen. Mee Fungi sinn onbedéngt! Soss ass et net skoblyanka. Aarmséileg Excuse oder Verkleedung fir hir.

A Léifsten Optioun

An deene Plazen, wou et net néideg, fir anerer ze erklären wat skoblyanka Rezept sinn sécher dat Zutate als Mier cucumbers ze gehéieren. Si gekacht, a fir eng laang Zäit, dräi Stonnen. Jo, an d'Waasser soll periodesch verännert ginn. Et ass eng Drock Buschtawenzopp - Zäit bis 20 Minutte reduzéiert. Da bereet Seafood brauchen ze reng schneiden an mat der Pre-frittéiert an zerklengert Schwäin Mix. Da Foto frësch Tomaten a Peppers, frittéiert kombinéiert (Preferenz Bësch spatzem flavorful, mä an extrem Fäll, gëeegent an kombinéiert), Iebsenpurée an Ënnen. Mir kënne soen, datt et eng traditionell skoblyanka ass. D'Rezept vum Ee, déi vill ëmstridden, well seng Décideuren gleewen dass Mier cucumbers mat kombinéiert net ganz fit sin. Dofir, kënne mir ouni hinnen do wann Dir wëllt.

Aner Mier Fantasie

Gläichermoossen interessant skoblyanka, Rezept déi Mier pièces ëmfaasst. Wann een net weess - et ass eng Marine Déier, och d'Mier pièces genannt. An der Mëtt Breedegraden kann et nëmmen zu grousse Supermarchéen fannen, an och dann net an allen, mä am Norden d'Majoritéit vun Awunner hunn laang d'Qualitéit vun Mier pièces Goût appréciéiert. Skoblyanka et Exzellent, an et ass kaum all Platen déi mat et ähnlecher sinn.

Fir d'Virbereedung vun dëser Plat sinn am selwechte Undeeler vun Mier pièces geholl, an och e puer Fleesch (Är presentéiert). Experten plädéieren, datt besonnesch erfollegräich Kombinatioun mat Poulet oder Rëndfleesch. Also, loosse mer dovun ausgoen, datt mir fir halleft Kilo Seafood a Poulet hunn. Vun zousätzleche Ingredienten waren: chive (net ze kleng), engem onbedengt vun Tomate Paste, Miel an Eeërbecher zerwéiert, an dräi Knuewelekszéiwen vun Knuewelek.

Zu enger Qualitéit skoblyanka vun Mier pièces Rezept gespillt gëtt all d'Ingredienten individuell ze Cook. Sou, koum d'Fleesch Läischte an frittéiert an stewed bis voll gekacht an Mier dweller (och zerklengert) ass frittéiert zesumme mat Ënnen. Dann an der Pan Foto d'Miel, Botter an Zocker (Ganz wéineg, a nëmmen wann de Tomate schaarf). Stew Inhalter vun iwwer dräi Minutten.

D'Pan ass d'Inhalter vun der zwee pans besat, Zopp dropgesat all gekachten dräi Minutt. Da Foto Peffer, seasoning a Sojazooss, Knuewelek, bas. D'Feier ass extinguished, an de ganzen vkusnota tatsächlech éischtklasseg Ënnerhalung fir hallef Stonn ënner dem Schlass rigoréis zougemaach.

zousätzleche Bonus

Egal Seafood Dir fir Är skoblyanki wielen, ginn sécher net e Feeler ze maachen - gëtt ëmmer guddem a gesond. Et huet laang bewisen an Dokteren goufen, an de Joerhonnerte-al weisen Erfahrung (zum Beispill, besonnesch, Japan) dass Mier Monstere der Gesondheet vun de mënschleche Kierper op en héije Niveau ze erhalen. Mier pièces an deem wat an all eenzegaarteg: Nieft der ugekënnegt positiv Effete op der Ausdauer System, eng eenzegaarteg Komplex vun microelements, irreplaceable Impakt op der Schild, Mier pièces, ass duerch méi an antitumor Effekt charakteriséiert! Sou dat Plat muss definitiv an Ärer Ernährung gitt. Gutt, oder op d'mannst heiansdo Maacht Iech selwer eng lecker.

Fëscher a Fësch

Munch Leit wëll nët Fleesch. An een fasting. An deenen Deeg, wou hien net ze strikt, ganz op de Site ass wäert skoblyanka Fësch hunn. Fir dës verschidde Platen huet souguer eng Ausnam - d'Präsenz vun aneren Zorte Fleesch et net néideg ass. Klassesch verlaangt de Gebrauch vun Saumon, mee Erfahrung huet gewisen, datt et méiglech ass an net Geld op esou eng deier Produit ze verbréngen, keng Fësch gutt geegent ass.

Sou, 150g vun kombinéiert e Véierel Kilo Fësch Pangasius ginn (hei Macaulay all déi selwecht Resultat ginn), een Ënn, chive, 2 oder 3 Gromperen, Kéis (a wënschenswäert Kéis a Kraider; net esou houngen - gréng hunn getrennt ginn) , an, wéi gewinnt, Salz-Peffer.

Et ass remarkabel dass d'Gromper getrennt gekacht ass an Uniform. Zu engem richtege Fësch skoblyanka Rezept kritt beréit d'Gromperen ze Géigewier hunn gi si an geschnidden. Da Zooss virbereeden 100 ml vu sech Mëllech, Kéis an hunn drënner réieren pour bis homogeneity simmered. Richtung Enn Foto Aacht Knuewelek.

Kombinéiert geschnidde wéi wëll et, mä fir d'Schéinheet vun hire besser Kottlet Placke. Dunn sinn se Ënnen frittéiert, a salzeg a mat engem hien huet misse vum Läffelen Zooss gemëscht. De Fësch op dës Kéier vun Géigewier mëttel- serwéiert, mat Zitroun goldeg an de Rescht vun der Zooss pour.

An engem déif Pan, Foto an de Fësch, Gromperen a kombinéiert. Bäckereien all déi Saachen fir ronn 20 Minutte bei 190 Grad. Ausschreiwung, landen a lecker.

Rëndfleesch och entspriechend

Wann Dir eppes iessen, héich-Fett wëllt, mä de Fësch ze Dir net Appel, dass vun der éischter verlooss dech Fleesch - Rëndfleesch oder Randbéischte.

Wéi an der Ausdrock vun de Fësch, kombinéiert, besser de Bësch ze huelen, obwuel kombinéiert net verbuede sinn. Zu engem Erfolleg skoblyanka Rëndfleesch Rezept kritt beréit Frittefett Ënnen mat kombinéiert Läffel vun Miel ze sëtzen a wéi vill Crème oder sauere Crème. De Rescht vun der Method vun Virbereedung ass net vill anescht wéi de Rescht. Iwwregens! Rëndfleesch erlaabt Diversitéit. Wëllen - bréngen am Uewen ze vergiessen. Nee - Simmer bis op den Uewen gekacht. Gromperen an der Originalversioun ass net Équipe, awer gutt (a llt!) Ass nach mat hir.

Si decidéieren, wat Dir gären, an Cook skoblyanku fir Spaass. Gudden Appetit!